人到中年,在家呆太长了,要抑郁了

bbjj

无官一身轻
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在家呆了一年多了,上班生活都在屋子里,不知是因为人到中年还是疫情原因,感觉要抑郁了。 干什么都拖拉,提不起精神,感觉不到快乐,也没有很多兴趣。

希望负能量不会影响到大家。 (若受影响,请忽略此贴)
把家里光线调亮点,注意补充维生素D,天气好多出院子晒太阳,不要想太多将来的事情。
 
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在家呆了一年多了,上班生活都在屋子里,不知是因为人到中年还是疫情原因,感觉要抑郁了。 干什么都拖拉,提不起精神,感觉不到快乐,也没有很多兴趣。

希望负能量不会影响到大家。 (
在家呆了一年多了,上班生活都在屋子里,不知是因为人到中年还是疫情原因,感觉要抑郁了。 干什么都拖拉,提不起精神,感觉不到快乐,也没有很多兴趣。

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去跑步吧,目前在坚持中。
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养几只鸡
 
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这方法好神奇也好有喜感! :wdb6:
我家养的老母鸡,特别老实,很乖,还可以下鸡蛋,很好的。
 

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我成天都在跟鸡斗,我去年买了几百块的花球,被他们快叨完了。我的西兰花长了好几片叶子,就要移到地里了,被他们把叶子全叨光了。今年又买了一堆花根和花球,种每一支都要论证怎么可以防止被鸡弄坏。不过这样倒是挺防止抑郁。其实我的状态就是抑郁,要想不抑郁就必须事先行动。
我家养的老母鸡,特别老实,很乖,还可以下鸡蛋,很好的。
 
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我成天都在跟鸡斗,我去年买了几百块的花球,被他们快叨完了。我的西兰花长了好几片叶子,就要移到地里了,被他们把叶子全叨光了。今年又买了一堆花根和花球,种每一支都要论证怎么可以防止被鸡弄坏。不过这样倒是挺防止抑郁。其实我的状态就是抑郁,要想不抑郁就必须事先行动。
我家韭菜也被破坏了很多,它们不吃葱,呵呵。
 

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