下个月上班的问题

[jassy2007]

洒壮怂人胆，打了疫苗之后就迫不及待和LD放风去了，三个星期，走了十个州，九个国家公园，开车近四千英里，全程基本无保护，天天饭店吃，住Hotel，咋天刚回家，目前一切安好。

你这么早就打了疫苗啊。
现在出门，方便吗？

 

[苏默默]

诗人不开车

你一说我好像记起楼主是不开车的，如果每天搭乘公交，相较单位里有护罩的休息室来说，那得要更小心了。

我说的加热式饭盒车载是选项之一，也可以110v直接插电加热，蒸汽式循环， 健康安全。




或者带三明治是个办法，不习惯生冷，就用普通保温罐加一份热汤，一般保温四到六个小时没有问题。

 

[Hexagon]

时间过得飞快，转眼就到了6月了，6月就要回店里上班了， 今天我店里那个同事又给我打电话，她説，这个周二店里又有人中招了。 前后已经三次有人中招，而且时间相当集中， 12，16， 19，她説现在单位的职工休息室的桌子上已经加了防护罩， 只允许2个人就餐。 以前是4个人。据说中招就是因为那个休息室，在那个休息室里休息的一个员工中招。没说是哪个员工，因为这个社会是重视个人隐私权的。

我听了她的话在琢磨下个月上班的问题。

第一个也是最关键的一个问题就是吃饭， 以前都是从家里带饭，用单位的微波炉热一下吃，现在， 微波炉，大家都用，很不安全， 所以， 不能再带饭了， 不带饭，只能在外面买食物吃， 外面的食物安全吗？ 不知道，如果不买食物， 回家再吃，10几个小时不吃东西，一天、两天可以，时间一长，肯定胃要出毛病。 因为人的胃习惯了一天三次进食，改为两顿肯定不行。
最终决定， 不在店里吃饭，去麦当劳买汉堡吃。 上班就吃汉堡，肯定不如自己带的五行饭好吃。 但是，也是没别的可行办法。 只能这样了。
第二个问题就是喝水，准备自己带水喝， 因为单位的饮水机，很多人都在用， 很不安全。
第三个问题就是休息， 现在肯定不能去休息室休息了， 最好的方法就是到店门外找个角落休息。

6月还是危险期，4-6月是病毒在北半球的高发期，到了7月疫情会下浮，但是进入9月-10月，疫情还会卷土重来。 因为疫情并没有像上次的萨斯自动离开， 疫苗是否100%管用个人感觉是个问号。 以后很可能年年打疫苗，靠疫苗来控制病毒，或者説靠疫苗达到全民免疫。

五行饭是什么饭？
可以用保温杯热水冲植物蛋白粉，加咖啡
带若干片面包，一个煮蛋
一根或二根香蕉
这样不用微波炉
水从店里买

 

[geophone]

你这么早就打了疫苗啊。
现在出门，方便吗？

四月四号打的第一针，三个星期后打的第二针，五月四号出门。大地方还可以，小地方确实不方便，我们在一个不到三千人的小镇住了二天，全镇只有一家Thai Restaurant 可以堂吃，每次吃饭要等一个小时以上。

 

[茹妹]

洒壮怂人胆，打了疫苗之后就迫不及待和LD放风去了，三个星期，走了十个州，九个国家公园，开车近四千英里，全程基本无保护，天天饭店吃，住Hotel，咋天刚回家，目前一切安好。

Ld=黑社会老大=老婆？
加拿大没放开堂食，否则我们也想开车出去

 

[geophone]

Ld=黑社会老大=老婆？
加拿大没放开堂食，否则我们也想开车出去

茹妹说得有理，老婆就是领导，领导就是黑老大
美国有些饭店可以堂吃，有些只能takeout. 我们天天堂吃，一是验证疫苗有没有效，二来一年多天天在家吃饭，出门了不想卖了饭到hotel 吃。
关了一年多，出门的感觉真好，开车飞快，我也吃了我人生的第一张超速ticket. 65 mile 开了84，罚单还没到，不知要罚多少钱

 

[cath]

要用公共东西时，用搽手纸（通常都是几层）的一面接触门锁，微波炉按钮等，用完把纸对折，接触面在里面，丢掉，这样手没有机会接触任何公用物品。再就是随时备一小瓶喷用的酒精，需要的时候用一用。

 

[dave]

你一说我好像记起楼主是不开车的，如果每天搭乘公交，相较单位里有护罩的休息室来说，那得要更小心了。

我说的加热式饭盒车载是选项之一，也可以110v直接插电加热，蒸汽式循环， 健康安全。

浏览附件656624


或者带三明治是个办法，不习惯生冷，就用普通保温罐加一份热汤，一般保温四到六个小时没有问题。

不是不开车，而是没学会开车，手脚与大脑完全是两回事，大脑感觉不笨，但只要动机械的东西，手脚全都不听大脑指挥。 我不准备带饭了，准备买饭吃。 在麦当劳买汉堡吃，因为五行菜不用微波炉加热没法吃。 五行菜是我调整血糖自己搞的菜。 由胡萝卜、西兰花、香菇、豆腐、土豆五种菜加柠檬汁合炒的菜。 胡萝卜（红色对心脏有好处），西兰花（绿色对肝脏有好处），土豆（黄色对脾有好处）香菇（黑色对肾脏有好处），豆腐（白色，对肺有好处）而柠檬主要是控制血糖的。 这个五行菜我每天都吃，现在不能吃了，只能吃汉堡。 香蕉、水果属于甜食，我是不吃的。 我的五行菜配糙米加黑豆一起吃。 效果很好，我现在的血糖，已经恢复正常值。

 

[dave]

五行饭是什么饭？
可以用保温杯热水冲植物蛋白粉，加咖啡
带若干片面包，一个煮蛋
一根或二根香蕉
这样不用微波炉
水从店里买

五行饭就是五种颜色的蔬菜合炒的一个菜。配上糙米黑豆。 我不吃面包、也不吃香蕉，已经坚持了2年了。 主食、糙米加黑豆或者荞麦面。 菜就是一个五行菜。不喝任何蛋白粉，咖啡、茶也喝的很少，每天喝白开水，基本在8杯左右。 现在，要买着吃了。

 

[Safarid]

本着科学的态度提醒楼主，一天只吃一顿饭都不会影响身体健康的，更何况是两顿饭。两顿饭比三顿饭更健康
但提醒楼主注意饮食应该是高蛋白质的

 

[STILLWELL]

学校学生带午餐几乎没有热饭的。
一般带适合冷吃的食物，要不就是保温盒，一般也不太保温。

 

[dave]

本着科学的态度提醒楼主，一天只吃一顿饭都不会影响身体健康的，更何况是两顿饭。两顿饭比三顿饭更健康
但提醒楼主注意饮食应该是高蛋白质的

谢谢园友！

 

[Safarid]

鱼肉蛋奶高蛋白食物提升免疫

 

[Chinese Canadian]

找个好点的保温盒。
我以前用过那种早上事先用微波炉加热的东西放到保温盒里，你可以去google一下 hot pack for food 或者

 

[bbjj]

我多年以前在国内买了一款不锈钢保温桶，底下可以放汤或者粥，如果没有粥或者汤就放进刚烧开的水，接着有两层可以放饭和菜，盖子有两个，先盖封紧的塑料内盖，再盖不锈钢外盖，这样保温几个小时没问题。

 

[CCMT]

楼主太过纠结。他还在纠结上班这样那样的时候，很多人都已经上班很久了，或者从来没有因为疫情中断上班。心病太多，自己给自己很多枷锁