我现在觉得能，前念迷即凡夫，後念悟即佛。所谓迷与悟，就是选择，不是靠思辨，不是靠心理咨询，就是选择不要烦，基督徒所说的born again，恐怕也是这个意思。跟自己做个约定，遇到事情不要烦恼，按部就班处理就得。
- 主题发起人 xinhaigui
- 发布时间 2021-12-25
试图从佛理中找到“人是否能够选择自己的情绪”这个问题的答案，可能是缘木求鱼。
要从根本上回答这个问题，要从人脑构造，神经系统运行机制方面入手。普遍认同的观点是人脑构造，神经系统运行很大程度上由遗传决定。比如有些抑郁症是神经疾病（或者说是一种遗传特征），即便这些人想让自己happy，但由于大脑和神经系统的限制，他们很难，或根本不可能感觉happy。从某种程度上来讲，这些人无法控制抑郁情绪的发生。
人的情绪是大脑对各种刺激的一种综合反映。这些刺激包括外部刺激和内部刺激。如果人能调节这些刺激，应该可以调整自己的情绪。从这点上看，人无法选择情绪（情绪是应激行为），但从某种程度上来说可以调整情绪。调整情绪一般从调整人脑内部的各种刺激源入手，比如说当遇到失败的时候，开始分析原因，计划再次尝试的策略，这个计划的过程，人脑释放的化学物质(dolphin？）不同于单纯集中于失败带来的沮丧。人就可能感觉好些。
当然调节人脑内部的各种刺激最简单直接的办法是直接注入刺激物，比如说药物和毒品之类。
最后编辑: 2021-12-25
我遇到挫败，被骗或不顺心的事，大声朗读普希金的诗假如生活欺骗了你
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁：
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
If by Life You Were Deceived
If by life you were deceived,
Don't be dismal,don't be wild!
In the day of grief,be mild:
Merry days will come,believe.
Heart is living in tomorrow;
Present is dejected here:
In a moment,passes sorrow;
That which passes will be dear.
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁：
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
If by Life You Were Deceived
If by life you were deceived,
Don't be dismal,don't be wild!
In the day of grief,be mild:
Merry days will come,believe.
Heart is living in tomorrow;
Present is dejected here:
In a moment,passes sorrow;
That which passes will be dear.
物理学中有两个学科的分类很有意思：
运动学：Kinematics is the study of motion without regard for the cause. 只研究运动但不管运动的原因。
动力学: Dynamics: On the other hand, dynamics is the study of the causes of motion. 研究运动的原因。
如果允许我给心理学和神经科学下个粗鲁的定义：
心理学(Psychology)：研究人的感受feeling和行为behavior， without regard for the cause。（但不关心，探究人的感受或行为的原因）
神经科学(Neuroscience)：研究人的神经系统，以及神经系统对人的感受和行为的影响。
“人是否能够选择自己的情绪”看似神经科学的范畴。楼主也许踩了神经科学的脚趾头。
运动学：Kinematics is the study of motion without regard for the cause. 只研究运动但不管运动的原因。
动力学: Dynamics: On the other hand, dynamics is the study of the causes of motion. 研究运动的原因。
如果允许我给心理学和神经科学下个粗鲁的定义：
心理学(Psychology)：研究人的感受feeling和行为behavior， without regard for the cause。（但不关心，探究人的感受或行为的原因）
神经科学(Neuroscience)：研究人的神经系统，以及神经系统对人的感受和行为的影响。
“人是否能够选择自己的情绪”看似神经科学的范畴。楼主也许踩了神经科学的脚趾头。
最后编辑: 2021-12-25
我是这么看的，喜怒哀乐都是正当情绪，
各种情绪都有点，正常，适当表达也正常，
假如被一种情绪笼罩和控制的时候，恐怕要找一个出口，我个人的经验是，干活，看电视，运动，主观去指挥情绪，估计有难度，通过干活转移情绪的效果比较好，
This, too, shall pass,
各种情绪都有点，正常，适当表达也正常，
假如被一种情绪笼罩和控制的时候，恐怕要找一个出口，我个人的经验是，干活，看电视，运动，主观去指挥情绪，估计有难度，通过干活转移情绪的效果比较好，
This, too, shall pass,
烦恼现前时，是很难觉察的，一般都会被带着走。
不怕念起，就怕觉迟。
不怕念起，就怕觉迟。
- 最大赞力
- 0.00
- 当前赞力
- 100.00%
现代心理学，科学试图用”科学“去解释宗教， 西方思想，特别德国的知识界在这个方面做了非常多的新东西出来，就是把宗教里面超自然的部分拿掉， 或者找一个科学可以解释的事情出来， 然后暗示大家， 你看科学可以解释的（远古外星人就是这么解读圣经里面的植物着火，约旦河倒流。。。）。。。如果科学不能解释， 就说你看圣经写错了
有时候想， 对于不相信灵界的同学， 你看宗教人士如同你以为的精神疾病， 然后你跑去跟这些人争辩， 难道这个是证明自己不是精神疾病的表现吗？这个不就是证明你干嘛跟有病的一样要去争辩， 你完全不相信扭头就走，免得自己跟他们一样 ：）
圣经这里有很好的教导：
4不要照愚昧人的愚妄话回答他，恐怕你与他一样。
5要照愚昧人的愚妄话回答他，免得他自以为有智慧。
宗教跟科学的界限就是这样一个笑话，宗教明明讨论的是灵界， 是鬼魂，甚至现代这么多摄像设备已经拍到超越物质界的视频，但是对于不相信的同学， 他们一定能找到一个作假的视频来表达他们认为这些都是作假的证据， 然后否定整个其他人经历的证据。
其实科学界并不是这些追求科学的同学以为的那样， DISCOVERY讨论灵魂的一个节目， 里面那个心理医生做的事情就是在跟灵体沟通，他自己的用词， 跟灵体讨论比跟患者本人讨论问题要容易得多 ：）
用什么名义去做事其实有时候也不重要， 如果有强大得能力跟信心， 特别是带着爱心， 就算是用心理学得方法也可以帮助很多人，因为最终能帮助人的是表现到实际行动的爱心。。。但是如果要把一些事情说清楚， 很多理论明显不够了
美国牧师写的赶鬼案例中，发现原来灵体完全可以跨越语言问题明白人类的表达，但是如果这个灵体生前是说中文的， 牧师虽然医治一个西方人， 也不会说中文， 但是不得不找一个华人去翻译， 这个灵体附体得根源是什么。记得的一个笑话， 一个华人姐妹医治的时候， 牧师发现她里面那个灵体英语非常流利， 这个华人姐妹被他描述为非常琐碎的英语。。。当然这种笑话其实并不好笑， 真相是谁又不是被时不时附体呢？只是大家不知道， 有恩赐能看见的， 通常保留了这种品质并不会随便告诉受害者， 因为大部分人知道这个部分真相并不能帮助他们解决问题。但是要彻底解决问题还是迟早要面对的。
这么多精神问题被归到心理学解决最典型的是一个英国记录的非常细致的案例， 他们把这个叫多重人格， 老高小末专门做了一个有趣的视频节目分享， 里面非常明显的就是附体不是一个， 而是几个附体怎么协作怎么不让那个原本的人的灵体苏醒过来， 他醒过来要做的事情就是自杀， 看那个本体的人生经历， 混乱的家庭环境， 被人家性侵，同性恋的灵也攻击他。。。大部分人能理解这种怎么成为别人定义的疯掉了，英国人的医学精神居然把所有这个人里面的附体完全挖掘出来， （如果不理解为什么一个人可以这么多附体， 可以看耶稣说的一个比喻， 污鬼怎么邀请七个更恶的鬼进入一个人体）；这个案例甚至值得所有研究宗教现象的团队去参考， 里面不同灵体掌管这个人的肉体的时候， 就表现出这个灵体的属性， 甚至近视眼，色盲这样的， 这个模式会颠覆人类对疾病的表面认识， 人类医学认为这个器官出问题了， 然后就出现各种这个器官的疾病， 这个案例里面， 当有近视的灵体掌管肉体时，同样的一副好眼睛就变成近视了。。。这个案例有一个无法伪装的部分，里面最厉害的灵体是一个讲地道英语的贵族，要完全模仿口音以及性格， 这个是完全无法做到的。。。
其实中国的很多个人经历无非也都是这个模式， 某家死掉的父亲跑儿媳身上， 口音完全变了， 一堆抱怨以后说出某个存折的位置
认识几个我们那里几个心理医生都是基督徒， 他们明白这个行业有一个巨大的风险， 按照他们自己的理解你要面对人把心里的苦毒， 污秽表露出来， 还要让自己不掉进去；但是在教会的眼中， 这个治疗的过程就是探究到这个人生命的问题并把几个灵体都搅动出来， 如果这个医生有相同的生命的问题， 这个治疗过程可能就变成一个传染的过程， 灵界的律就是附体寻找有相同生命问题的肉体去躲藏；圣经里正好也给了一个好笑的范本， 几个祭司的儿子没有搞清状况去赶鬼， 然后自己被附体了
有时候想， 对于不相信灵界的同学， 你看宗教人士如同你以为的精神疾病， 然后你跑去跟这些人争辩， 难道这个是证明自己不是精神疾病的表现吗？这个不就是证明你干嘛跟有病的一样要去争辩， 你完全不相信扭头就走，免得自己跟他们一样 ：）
圣经这里有很好的教导：
4不要照愚昧人的愚妄话回答他，恐怕你与他一样。
5要照愚昧人的愚妄话回答他，免得他自以为有智慧。
宗教跟科学的界限就是这样一个笑话，宗教明明讨论的是灵界， 是鬼魂，甚至现代这么多摄像设备已经拍到超越物质界的视频，但是对于不相信的同学， 他们一定能找到一个作假的视频来表达他们认为这些都是作假的证据， 然后否定整个其他人经历的证据。
其实科学界并不是这些追求科学的同学以为的那样， DISCOVERY讨论灵魂的一个节目， 里面那个心理医生做的事情就是在跟灵体沟通，他自己的用词， 跟灵体讨论比跟患者本人讨论问题要容易得多 ：）
用什么名义去做事其实有时候也不重要， 如果有强大得能力跟信心， 特别是带着爱心， 就算是用心理学得方法也可以帮助很多人，因为最终能帮助人的是表现到实际行动的爱心。。。但是如果要把一些事情说清楚， 很多理论明显不够了
美国牧师写的赶鬼案例中，发现原来灵体完全可以跨越语言问题明白人类的表达，但是如果这个灵体生前是说中文的， 牧师虽然医治一个西方人， 也不会说中文， 但是不得不找一个华人去翻译， 这个灵体附体得根源是什么。记得的一个笑话， 一个华人姐妹医治的时候， 牧师发现她里面那个灵体英语非常流利， 这个华人姐妹被他描述为非常琐碎的英语。。。当然这种笑话其实并不好笑， 真相是谁又不是被时不时附体呢？只是大家不知道， 有恩赐能看见的， 通常保留了这种品质并不会随便告诉受害者， 因为大部分人知道这个部分真相并不能帮助他们解决问题。但是要彻底解决问题还是迟早要面对的。
这么多精神问题被归到心理学解决最典型的是一个英国记录的非常细致的案例， 他们把这个叫多重人格， 老高小末专门做了一个有趣的视频节目分享， 里面非常明显的就是附体不是一个， 而是几个附体怎么协作怎么不让那个原本的人的灵体苏醒过来， 他醒过来要做的事情就是自杀， 看那个本体的人生经历， 混乱的家庭环境， 被人家性侵，同性恋的灵也攻击他。。。大部分人能理解这种怎么成为别人定义的疯掉了，英国人的医学精神居然把所有这个人里面的附体完全挖掘出来， （如果不理解为什么一个人可以这么多附体， 可以看耶稣说的一个比喻， 污鬼怎么邀请七个更恶的鬼进入一个人体）；这个案例甚至值得所有研究宗教现象的团队去参考， 里面不同灵体掌管这个人的肉体的时候， 就表现出这个灵体的属性， 甚至近视眼，色盲这样的， 这个模式会颠覆人类对疾病的表面认识， 人类医学认为这个器官出问题了， 然后就出现各种这个器官的疾病， 这个案例里面， 当有近视的灵体掌管肉体时，同样的一副好眼睛就变成近视了。。。这个案例有一个无法伪装的部分，里面最厉害的灵体是一个讲地道英语的贵族，要完全模仿口音以及性格， 这个是完全无法做到的。。。
其实中国的很多个人经历无非也都是这个模式， 某家死掉的父亲跑儿媳身上， 口音完全变了， 一堆抱怨以后说出某个存折的位置
认识几个我们那里几个心理医生都是基督徒， 他们明白这个行业有一个巨大的风险， 按照他们自己的理解你要面对人把心里的苦毒， 污秽表露出来， 还要让自己不掉进去；但是在教会的眼中， 这个治疗的过程就是探究到这个人生命的问题并把几个灵体都搅动出来， 如果这个医生有相同的生命的问题， 这个治疗过程可能就变成一个传染的过程， 灵界的律就是附体寻找有相同生命问题的肉体去躲藏；圣经里正好也给了一个好笑的范本， 几个祭司的儿子没有搞清状况去赶鬼， 然后自己被附体了
认识几个我们那里几个心理医生都是基督徒， 他们明白这个行业有一个巨大的风险， 按照他们自己的理解你要面对人把心里的苦毒， 污秽表露出来， 还要让自己不掉进去；但是在教会的眼中， 这个治疗的过程就是探究到这个人生命的问题并把几个灵体都搅动出来， 如果这个医生有相同的生命的问题， 这个治疗过程可能就变成一个传染的过程， 灵界的律就是附体寻找有相同生命问题的肉体去躲藏；圣经里正好也给了一个好笑的范本， 几个祭司的儿子没有搞清状况去赶鬼， 然后自己被附体了.
--这一段很赞。
心情低潮，可以积极干预--来瓶啤酒。也可以消极逃避--上床睡觉。
年纪越大，心态越平和。
Similar threads
2024-02-17有新回复
全楼:0.04
Nebula.Trek
中国话题
2024回国记录
- 0.07 超赞 赏
- Jacklyns ,#485
- 2024-01-18
- 聊天・灌水・娱乐・新闻・时事
2024-01-28有新回复
全楼:0.96
wisdom
