一步一步走进加拿大（新：移民故事：从杀猪工到运输公司老板）

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推广传授少林八段锦是本次活动的主要内容之一。

少林八段锦是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。据传，早在唐朝时，少林寺高僧灵丘善练八段绵，寿达109岁。八段锦有舒筋活血，调理气血，促进人体新陈代谢等功能，久练可健壮体质、抗疫祛病、延年益寿。

释德扬、释行武两位法师健步登台，引领众嘉宾、众弟子当场操练起来。

 

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少林八段锦是可以按口诀演练的

双手托天理三焦，左右开弓似射雕，
调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧。
摇头摆尾去心火，攒拳怒目增力气，
两手攀足固肾腰，背后七颠百病消。

 

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在释行武法师的感召下，温哥华有许多善心人士为宏扬少林精神积极支持少林禅武文化活动，当场即有善心功德主为筹建少林寺庙捐赠$1000善款。释德扬法师为这些仁人志士、热心义工等颁发了感谢状。

全体少林弟子的全家福

 

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三联市华人春晚暨歌星尕让邓真北美巡演

三联市华人春节联欢晚会暨雪域王子尕让邓真北美巡演晚会于1月21日在高贵林Casino剧场举行。

 

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演出前尕让邓真与省市议员合影

 

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本场晚会是尕让邓真北美巡演其中的一站，尕让邓真开场演唱《高山上》、《卓玛》，拉开了晚会的序幕。

 

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《扇舞》（三联华人联合会舞蹈团表演）

 

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《凉凉》（电视剧《三生三世十里桃花》主题曲）。钢琴演奏：马丁梅尔（Martin Mayer)、古筝演奏：黄思佳。

 

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加拿大著名钢琴家马丁梅尔弹起《北风吹》，熟悉的旋律外加临近春节的背景，一下子拉近了与华人观众的距离，触动人心。
随即他手抱电声琴走进观众席演奏，更是煽起了观众的热情。

 

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少儿表演《读唐诗》，（樱琪少儿说唱表演团）

 

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穿大红唐装的老外主持人特有激情，给人留下印象深刻。

 

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《武术表演》（王恒武术学校）

 

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舞蹈《东泉》（三联华人联合会舞蹈团）

 

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《绒花》（电影《芳华》主题曲），三联市华人联合会声乐班、温哥华民族歌舞团演唱。

 

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现场拍卖由厦门航空公司赞助的双程商务舱机票，价值5000加币。拍卖所得捐给高贵林养老院。

 

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观众积极举手参与竞拍

 

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《成都》、《送别》（自由组合表演）

 

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从国内"星光大道"脱颖而出的当红藏族歌手，有"雪域王子"之称的尕让邓真再次登场，演唱青藏高原的天籁之音，为观众带来喜马拉雅的歌声。