你喜欢跑步吗?

[Michelle Libra]

 

[Michelle Libra]

 

[0706]

喜欢。顺便求教蒙特利尔哪里是跑步的好地方？平坦舒缓的，可以自己跑也可以带孩子一起跑的。谢谢！

 

[Michelle Libra]

喜欢。顺便求教蒙特利尔哪里是跑步的好地方？平坦舒缓的，可以自己跑也可以带孩子一起跑的。谢谢！

我不在蒙特利尔住啊，但是蒙特利尔有很多人户外跑步的，有全国最长最好的公园跑道，世界闻名，应该市政府的网站上有介绍的

 

[0706]

我不在蒙特利尔住啊，但是蒙特利尔有很多人户外跑步的，有全国最长最好的公园跑道，世界闻名，应该市政府的网站上有介绍的

非常感谢

 

[Michelle Libra]

非常感谢

Recommend a famous sports website to you... It is a company in montreal. They sell very good stuff! I bought my hoka one one from there http://www.altitude-sports.com/en

 

[Michelle Libra]

星期六到雪地里跑了一趟,速度快很多了,90分钟完成了16公里, pace 5.6 开心
晒晒我的鞋子(脏吧,呵呵)

 

[Michelle Libra]

尽情奔跑! 跑不动了就走路吧,实在走不动,爬也要爬到最后一刻~ 永远都不要放弃! 加油!

 

[0706]

Recommend a famous sports website to you... It is a company in montreal. They sell very good stuff! I bought my hoka one one from there http://www.altitude-sports.com/en

浏览附件372910
尽情奔跑! 跑不动了就走路吧,实在走不动,爬也要爬到最后一刻~ 永远都不要放弃! 加油!

非常感谢！

 

[inthesun]

喜欢。顺便求教蒙特利尔哪里是跑步的好地方？平坦舒缓的，可以自己跑也可以带孩子一起跑的。谢谢！

皇家山公园或者沿着圣劳伦斯河跑
自从下雪我就没出去锻炼过了，总是腰酸背痛

 

[0706]

皇家山公园或者沿着圣劳伦斯河跑
自从下雪我就没出去锻炼过了，总是腰酸背痛

非常感谢

 

[Michelle Libra]

Click to join in the group~

Have fun!!!

 

[Michelle Libra]

昨天晚上,完成了我的第100英里. Yay!!!

 

[Michelle Libra]

Reached 200.42 miles tonight ... It never gets easier. I just need to get better~

— feeling thankful.

 

[Michelle Libra]

 

[Michelle Libra]

 

[Michelle Libra]

3月26日 reached 300miles:

 

[Michelle Libra]

 

[卡城新人2014]

一天跑6公里，强悍

 

[stang]

星期六到雪地里跑了一趟,速度快很多了,90分钟完成了16公里, pace 5.6 开心
晒晒我的鞋子(脏吧,呵呵)
浏览附件372908 浏览附件372909

哈哈，你的野心会越来越大。
对了，心率呢？
可以只看心率和步频，速度是副产品。