早晨。家里播着Eason的最冷一天，煮了一碗鲜虾豆苗云吞做早餐哈哈。
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #1 早晨。家里播着Eason的最冷一天，煮了一碗鲜虾豆苗云吞做早餐哈哈。 附件 4F222130-77A5-4DCB-BE07-96751CB0189A.jpeg 257.8 KB · 查看: 90
C chchao 0$(VIP 0) 1,580 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #2 这起床的够早的呀，赶在上班前 煮这一碗 再吃完，怎么也得30－40分钟吧，换作我 估计得把这时间花在赖床上，所以基本上连吃麦片泡牛奶的时间都没，哈哈
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #3 chchao 说: 这起床的够早的呀，赶在上班前 煮这一碗 再吃完，怎么也得30－40分钟吧，换作我 估计得把这时间花在赖床上，所以基本上连吃麦片泡牛奶的时间都没，哈哈 点击展开... 我现在如果不是WFH，一般都是七点多到三点多的上班时间。哈哈，这样最佳下午运动时间可以去Gym哈。
chchao 说: 这起床的够早的呀，赶在上班前 煮这一碗 再吃完，怎么也得30－40分钟吧，换作我 估计得把这时间花在赖床上，所以基本上连吃麦片泡牛奶的时间都没，哈哈 点击展开... 我现在如果不是WFH，一般都是七点多到三点多的上班时间。哈哈，这样最佳下午运动时间可以去Gym哈。
C chchao 0$(VIP 0) 1,580 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #4 snowman 说: 我现在如果不是WFH，一般都是七点多到三点多的上班时间。哈哈，这样最佳下午运动时间可以去Gym哈。 点击展开... 我一般都是晚上8点以后去运动，主要还是懒，找了个gym buddy，坚持了一段时间，最近他也犯懒了，导致已经有两周以上没去运动了
snowman 说: 我现在如果不是WFH，一般都是七点多到三点多的上班时间。哈哈，这样最佳下午运动时间可以去Gym哈。 点击展开... 我一般都是晚上8点以后去运动，主要还是懒，找了个gym buddy，坚持了一段时间，最近他也犯懒了，导致已经有两周以上没去运动了
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #5 chchao 说: 我一般都是晚上8点以后去运动，主要还是懒，找了个gym buddy，坚持了一段时间，最近他也犯懒了，导致已经有两周以上没去运动了 点击展开... 没关系，想干嘛就干嘛，怎么开心怎么过哈哈
chchao 说: 我一般都是晚上8点以后去运动，主要还是懒，找了个gym buddy，坚持了一段时间，最近他也犯懒了，导致已经有两周以上没去运动了 点击展开... 没关系，想干嘛就干嘛，怎么开心怎么过哈哈
frigyda 0$(VIP 0) 1,200 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #6 snowman 说: 我现在如果不是WFH，一般都是七点多到三点多的上班时间。哈哈，这样最佳下午运动时间可以去Gym哈。 点击展开... 佩服能早起的人。我去的牙医诊所也是7点上班，每次预约在8点，我都头大
snowman 说: 我现在如果不是WFH，一般都是七点多到三点多的上班时间。哈哈，这样最佳下午运动时间可以去Gym哈。 点击展开... 佩服能早起的人。我去的牙医诊所也是7点上班，每次预约在8点，我都头大
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #7 自从你走后 说: 佩服能早起的人。我去的牙医诊所也是7点上班，每次预约在8点，我都头大 点击展开... 我以前也睡懒觉，最近开始不怎么睡了，初老症吧哈哈哈
C chchao 0$(VIP 0) 1,580 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #8 snowman 说: 我以前也睡懒觉，最近开始不怎么睡了，初老症吧哈哈哈 点击展开... 我跟你相反，以前怎么熬夜都没问题，两三点都还精神抖擞，最近感觉 还不到11，12点 人就蔫儿了，过了12点基本睁不开眼，然而早上贪睡的习惯却没有改。。。。
snowman 说: 我以前也睡懒觉，最近开始不怎么睡了，初老症吧哈哈哈 点击展开... 我跟你相反，以前怎么熬夜都没问题，两三点都还精神抖擞，最近感觉 还不到11，12点 人就蔫儿了，过了12点基本睁不开眼，然而早上贪睡的习惯却没有改。。。。
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #9 chchao 说: 我跟你相反，以前怎么熬夜都没问题，两三点都还精神抖擞，最近感觉 还不到11，12点 人就蔫儿了，过了12点基本睁不开眼，然而早上贪睡的习惯却没有改。。。。 点击展开... 我现在一般十点多就睡了哈哈哈
chchao 说: 我跟你相反，以前怎么熬夜都没问题，两三点都还精神抖擞，最近感觉 还不到11，12点 人就蔫儿了，过了12点基本睁不开眼，然而早上贪睡的习惯却没有改。。。。 点击展开... 我现在一般十点多就睡了哈哈哈
C chchao 0$(VIP 0) 1,580 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #10 snowman 说: 我说的是早起哦，不是晚睡哦哈哈 点击展开... 可是一般来说 年纪越大 应该睡得越少才对呢，我现在却 年纪越大 睡得越多了
frigyda 0$(VIP 0) 1,200 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #11 snowman 说: 我以前也睡懒觉，最近开始不怎么睡了，初老症吧哈哈哈 点击展开... 你是存心气我呢吧。最怕比我小的在我面前说老，我都不知道怎么接
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #12 自从你走后 说: 你是存心气我呢吧。最怕比我小的在我面前说老，我都不知道怎么接 点击展开... 哎呀，好吧，你比我成熟哈哈
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #13 chchao 说: 可是一般来说 年纪越大 应该睡得越少才对呢，我现在却 年纪越大 睡得越多了 点击展开... 其实并没一定吧，想睡就睡，想吃就吃，哈哈，睡得多比睡的少好吧哈
C chchao 0$(VIP 0) 1,580 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #14 snowman 说: 其实并没一定吧，想睡就睡，想吃就吃，哈哈，睡得多比睡的少好吧哈 点击展开... 其实我觉得睡得多少不是大问题，主要是精神好才是重要，我总感觉不管睡多久都觉得困，前段时间看了一篇文 说90后开始步入中年，我感觉应该是步入中年的身体反应吧 呵呵
snowman 说: 其实并没一定吧，想睡就睡，想吃就吃，哈哈，睡得多比睡的少好吧哈 点击展开... 其实我觉得睡得多少不是大问题，主要是精神好才是重要，我总感觉不管睡多久都觉得困，前段时间看了一篇文 说90后开始步入中年，我感觉应该是步入中年的身体反应吧 呵呵
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #15 chchao 说: 其实我觉得睡得多少不是大问题，主要是精神好才是重要，我总感觉不管睡多久都觉得困，前段时间看了一篇文 说90后开始步入中年，我感觉应该是步入中年的身体反应吧 呵呵 点击展开... 不如中年，我们要学会养精，气，神哈哈。 春生，夏长，秋收，冬藏哈哈。 我最近在看皇帝内经。
chchao 说: 其实我觉得睡得多少不是大问题，主要是精神好才是重要，我总感觉不管睡多久都觉得困，前段时间看了一篇文 说90后开始步入中年，我感觉应该是步入中年的身体反应吧 呵呵 点击展开... 不如中年，我们要学会养精，气，神哈哈。 春生，夏长，秋收，冬藏哈哈。 我最近在看皇帝内经。
frigyda 0$(VIP 0) 1,200 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #16 snowman 说: 哎呀，好吧，你比我成熟哈哈 点击展开... 是啊是啊，你比我油墨 最后编辑: 2017-12-13
小 小小喇叭 13$(VIP 0,#74) 6,381 $13.30 $2.07 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #17 不错哦，我老妈看黄帝内经，我没那个耐心和恒心。 这个方面的书，老太太看了不少，说收益很大，她喜欢武国忠的活到天年，说很容易懂。我也没看过，不知道怎么样。
C cocow2011 2$(VIP 0,#296) 977 $2.10 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #18 楼主做的饭饭颜值都很高！一看就很有食欲。想问一下云吞是买的还是自己做的？
C cocow2011 2$(VIP 0,#296) 977 $2.10 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #19 chchao 说: 其实我觉得睡得多少不是大问题，主要是精神好才是重要，我总感觉不管睡多久都觉得困，前段时间看了一篇文 说90后开始步入中年，我感觉应该是步入中年的身体反应吧 呵呵 点击展开... 我也是，睡很久也觉得累，总是想睡觉，后来才查出有很严重的贫血，所以如果你也有这样的情况一定要去检查一下，贫血没什么明显症状，太容易被忽视了。
chchao 说: 其实我觉得睡得多少不是大问题，主要是精神好才是重要，我总感觉不管睡多久都觉得困，前段时间看了一篇文 说90后开始步入中年，我感觉应该是步入中年的身体反应吧 呵呵 点击展开... 我也是，睡很久也觉得累，总是想睡觉，后来才查出有很严重的贫血，所以如果你也有这样的情况一定要去检查一下，贫血没什么明显症状，太容易被忽视了。
Snowman 亿万富豪 0$(VIP 0) 9,231 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2017-12-13 #20 cocow2011 说: 楼主做的饭饭颜值都很高！一看就很有食欲。想问一下云吞是买的还是自己做的？ 点击展开... 谢谢你的夸奖，云吞我是买的哈哈，然后用史云生清鸡汤做的汤底哈
最怕比我小的在我面前说老，我都不知道怎么接
