跑了一路大概看到7-8个华裔面孔,还看到一个长跑好手在做志愿者。 气氛很棒,就是天气热得够呛。
快雪时晴 Ancien Légionnaire 0$(VIP 0) 3,955 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-29 #1 跑了一路大概看到7-8个华裔面孔,还看到一个长跑好手在做志愿者。 气氛很棒,就是天气热得够呛。
哈哈儿 0$(VIP 0) 6,749 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-29 #2 穿成耶稣,扛个十字架跑的太搞了。
pangtouli 0$(VIP 0) 1,527 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-29 #3 俺儿子去当志愿者了,就是给运动员递水的那种。
Oly Zhang 0$(VIP 0) 2,116 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-29 #4 没报上名 只好去看看热闹。今年10 26在magog跑 给我发邮件说我是唯一一个中国人 也许有入了籍的同胞也说不定。
pangtouli 0$(VIP 0) 1,527 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #5 Oly Zhang 说: 没报上名 只好去看看热闹。今年10 26在magog跑 给我发邮件说我是唯一一个中国人 也许有入了籍的同胞也说不定。 点击展开... 那你代表中国啦!
Oly Zhang 0$(VIP 0) 2,116 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #6 pangtouli 说: 那你代表中国啦! 点击展开... 是啊真挺自豪!
快雪时晴 Ancien Légionnaire 0$(VIP 0) 3,955 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #7 Oly Zhang 说: 没报上名 只好去看看热闹。今年10 26在magog跑 给我发邮件说我是唯一一个中国人 也许有入了籍的同胞也说不定。 点击展开... 今年魁省只剩下Magog和Rimouski两个全马可以跑,然后就明年见了。 计划明年5月底去跑渥太华马。
Oly Zhang 说: 没报上名 只好去看看热闹。今年10 26在magog跑 给我发邮件说我是唯一一个中国人 也许有入了籍的同胞也说不定。 点击展开... 今年魁省只剩下Magog和Rimouski两个全马可以跑,然后就明年见了。 计划明年5月底去跑渥太华马。
vickyzyd 怎样把5万变成50万,再把50万变成100万 0$(VIP 0) 11,952 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #8 没跑过,多少公里,我走行吗?
快雪时晴 Ancien Légionnaire 0$(VIP 0) 3,955 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #9 vickyzyd 说: 没跑过,多少公里,我走行吗? 点击展开... 全马42KM,半马21KM,走没问题啊。
Oly Zhang 0$(VIP 0) 2,116 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #10 快雪时晴 说: 今年魁省只剩下Magog和Rimouski两个全马可以跑,然后就明年见了。 计划明年5月底去跑渥太华马。 点击展开... 去年登陆二十天一个人去渥太华完成全马。跑太爽了。
vickyzyd 怎样把5万变成50万,再把50万变成100万 0$(VIP 0) 11,952 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #11 有想法,就是太远了,要不我也去
stang 大猩猩--专业砸墙 0$(VIP 0) 5,548 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #12 跑个步费这驴劲干吗,揣俩糖饼出门围着小区开跑,转够了20公里回家洗洗睡了
Oly Zhang 0$(VIP 0) 2,116 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #13 stang 说: 跑个步费这驴劲干吗,揣俩糖饼出门围着小区开跑,转够了20公里回家洗洗睡了 点击展开... 这是真正的跑者~连能量棒那种装逼玩儿都舍了。佩服!
stang 大猩猩--专业砸墙 0$(VIP 0) 5,548 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #14 哈,“烙仨糖饼”,也就那么搞笑一说。 20公里哪里用得上吃东西,顶多带一小瓶白水,身上的肝糖原就足够。 跑30公里也就带点儿糖水完事儿。 早上出门伸伸胳膊腿儿的也得有10公里
冬 冬季到台北来看雨 0$(VIP 0) 96 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #15 stang 说: 跑个步费这驴劲干吗,揣俩糖饼出门围着小区开跑,转够了20公里回家洗洗睡了 点击展开... 切糕!更上档次。
Oly Zhang 0$(VIP 0) 2,116 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #16 stang 说: 哈,“烙仨糖饼”,也就那么搞笑一说。 20公里哪里用得上吃东西,顶多带一小瓶白水,身上的肝糖原就足够。 跑30公里也就带点儿糖水完事儿。 早上出门伸伸胳膊腿儿的也得有10公里 点击展开... 牛人!我这平时10K练习中都得喝糖水15K以上就吃糖饼的人给跪了~
stang 说: 哈,“烙仨糖饼”,也就那么搞笑一说。 20公里哪里用得上吃东西,顶多带一小瓶白水,身上的肝糖原就足够。 跑30公里也就带点儿糖水完事儿。 早上出门伸伸胳膊腿儿的也得有10公里 点击展开... 牛人!我这平时10K练习中都得喝糖水15K以上就吃糖饼的人给跪了~
C crtd001 0$(VIP 0) 926 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #17 stang 说: 跑个步费这驴劲干吗,揣俩糖饼出门围着小区开跑,转够了20公里回家洗洗睡了 点击展开... 两个糖饼够吗?
C crtd001 0$(VIP 0) 926 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-09-30 #18 原来跑马是这个意思啊!
L liqi_ccb 0$(VIP 0) 3,190 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-10-01 #19 现在北京也很流行跑马。我很多同学周末都去奥森跑半马,有时候会叫上我。我先在小区里练习一段时间再说吧。
Oly Zhang 0$(VIP 0) 2,116 $0.00 $0.00 0.00 0.000 0.0000 最大赞力 0.00 当前赞力 100.00% 2014-10-01 #20 liqi_ccb 说: 现在北京也很流行跑马。我很多同学周末都去奥森跑半马,有时候会叫上我。我先在小区里练习一段时间再说吧。 点击展开... 你也是北京的?我就是从奥森练起的 一圈10K 很爽。首马也是北马。
liqi_ccb 说: 现在北京也很流行跑马。我很多同学周末都去奥森跑半马,有时候会叫上我。我先在小区里练习一段时间再说吧。 点击展开... 你也是北京的?我就是从奥森练起的 一圈10K 很爽。首马也是北马。