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昨晚划船半小时,晚上大概11点半睡了, 早上4:30起,外面黑漆漆的, 没有睡意, 下去泡了咖啡, 做了一下眼保健操,上来就开始工作到晚7点多,中间一小时吃饭。觉得状态又回来了,天天这样就好了, 平时老分神,很讨厌自己,连续俩天早上运动洗澡,到了傍晚再运动洗澡, 麻烦是麻烦了点,老洗澡老换衣服, 不过这样折腾精神倒是好了,也能安定下心工作了。

刚划完船有点累,等下洗个澡吹干头发就睡觉。
 
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建议改名:凌晨四点的多伦多
起得比鸡早。

今天6:59醒有点累, 干脆不工作了, 划船, 跑步, 跑楼梯,刚刚停下来, 觉得精神又好啦,还是要多动动才更健康,不然就昏昏沉沉了。
 
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有话题要聊,没话题创造话题也要聊。
那得看对象是谁呀,妹子被我骂跑了,我都没兴趣上来了。

刚才又跑了几趟楼梯,此时正坐在楼梯口喘气,心情舒畅。
唉,你这话会误导一批人的。 :unsure:
别误会,我说的是我时间比较宽松,想干嘛都有人托底,自由自在惯了。
 

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