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食疗抗疫

原文链接:https://forum.iask.ca/threads/898351/

Jaclyn : 2020-03-22#1
疫情期间,大家守望相助,共同抗疫.
分享一位老中医的抗疫方,仅供照考,材料简单.(下面是老中医原话).

百合10克,甜杏仁10克,燉服。一天一次,可酌加冰糖或蜂蜜,适量。
百合补肺健脾,杏仁化痰止咳,宣畅肺气。
肺主皮毛,六淫外邪首先犯肺,肺在上焦,为清虚之脏,不耐邪侵。人的肺气旺盛可御外邪侵袭。
杏仁化痰止咳,宣畅肺气不使肺气壅塞,痰液不会内蓄,就不会引起咳嗽。
疫毒肆虐,自身防护最重要。

作为广东人,煲老火汤也是防疫之一.
汤水:雪梨百合杏仁煲瘦肉(排骨)
清甜好滋味,小孩也爱喝.
其实各位都有很多食疗方法,雪梨炖冰糖,雪梨木耳糖水....还有陈皮可以理气化痰...
欢迎大家补充...向大家学习...?
20200321_214314~2.jpg

冰柠檬 : 2020-03-22#2
我可以考虑把排骨换成银耳,雪梨跟排骨,难以想象的味道:ROFLMAO:

Jaclyn : 2020-03-22#3
我可以考虑把排骨换成银耳,雪梨跟排骨,难以想象的味道:ROFLMAO:
也可以,变成甜品 :giggle:

小暑 : 2020-03-22#4
疫情期间,大家守望相助,共同抗疫.
分享一位老中医的抗疫方,仅供照考,材料简单.(下面是老中医原话).

百合10克,甜杏仁10克,燉服。一天一次,可酌加冰糖或蜂蜜,适量。
百合补肺健脾,杏仁化痰止咳,宣畅肺气。
肺主皮毛,六淫外邪首先犯肺,肺在上焦,为清虚之脏,不耐邪侵。人的肺气旺盛可御外邪侵袭。
杏仁化痰止咳,宣畅肺气不使肺气壅塞,痰液不会内蓄,就不会引起咳嗽。
疫毒肆虐,自身防护最重要。

作为广东人,煲老火汤也是防疫之一.
汤水:雪梨百合杏仁煲瘦肉(排骨)
清甜好滋味,小孩也爱喝.

好吧 我也煲一锅
谢谢推荐

我可以考虑把排骨换成银耳,雪梨跟排骨,难以想象的味道:ROFLMAO:

现在时间大把
可以试试

yamiyami : 2020-03-22#5
嗯 不错 最喜欢南杏北杏雪梨或者菜干煲汤

今年夏天 : 2020-03-22#6
这段时间爱上了青红萝卜排骨汤,放瑶柱薏米南北杏,一块陈皮一丁点罗汉果
清热润肺?

wgwt : 2020-03-22#7
广东人说的糖水,里面到底加不加糖?还就只是一个叫法?

Jaclyn : 2020-03-22#8
这段时间爱上了青红萝卜排骨汤,放瑶柱薏米南北杏,一块陈皮一丁点罗汉果
清热润肺?
好推荐.之前煲了好几次你教的菜干汤,好味. ?

Jaclyn : 2020-03-22#9
嗯 不错 最喜欢南杏北杏雪梨或者菜干煲汤
在雅蜜姐面前献丑了,我也喜欢雅蜜姐的菜:giggle:

今年夏天 : 2020-03-22#10
广东人说的糖水,里面到底加不加糖?还就只是一个叫法?
要加糖,吃起来是甜的

yamiyami : 2020-03-22#11
在雅蜜姐面前献丑了,我也喜欢雅蜜姐的菜:giggle:
表客气啦 我也是只会做家常菜 复杂滴不会

Jaclyn : 2020-03-22#12
广东人说的糖水,里面到底加不加糖?还就只是一个叫法?
一般都加糖吧,红豆沙绿豆沙芝麻糊杏仁糊蕃薯糖水西米露木瓜雪耳白果腐竹...想不出没有加糖的 :LOL:

montmont : 2020-03-22#13
中药好过西药,食疗好过中药。 非常感谢。

FANNY_DF : 2020-03-22#14
雪梨无花果煲排骨也行,排骨先用热水去浮沫清洗干净,雪梨2个削小块,用刀拍碎一块老姜,所有东西放电压力锅instant pot加水没过材料,90分钟soup,放气后加入枸杞,不喜欢油的可以去一下飘在汤上的油,加盐,开喝,同理雪梨可以换成苹果功效一样好。无花果就是costco有卖的,一定要放冰箱速冻保存。

susann : 2020-03-22#15
雪梨无花果煲排骨也行,排骨先用热水去浮沫清洗干净,雪梨2个削小块,用刀拍碎一块老姜,所有东西放电压力锅instant pot加水没过材料,90分钟soup,放气后加入枸杞,不喜欢油的可以去一下飘在汤上的油,加盐,开喝,同理雪梨可以换成苹果功效一样好。无花果就是costco有卖的,一定要放冰箱速冻保存。
我在costco买的无花果干,不用速冻保存吧?

附件


Jaclyn : 2020-03-22#16
雪梨无花果煲排骨也行,排骨先用热水去浮沫清洗干净,雪梨2个削小块,用刀拍碎一块老姜,所有东西放电压力锅instant pot加水没过材料,90分钟soup,放气后加入枸杞,不喜欢油的可以去一下飘在汤上的油,加盐,开喝,同理雪梨可以换成苹果功效一样好。无花果就是costco有卖的,一定要放冰箱速冻保存。
(y)(y)谢谢分享

fatck : 2020-03-22#17
百合杏仁都是好东西

FANNY_DF : 2020-03-22#18
我在costco买的无花果干,不用速冻保存吧?
很容易长虫哦,速冻虫就死了