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健康的晚餐

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yamiyami : 2020-03-27#1
西洋菜瘦肉粥有皮蛋鸡肉牛肉丸 煎几块鱼 丫迷117BBA0A-3059-4FEB-9EF2-4C161FEAE165.jpegD4F52739-6162-4B09-9B34-5F0D5B4EA8B3.jpeg
除了皮蛋 都很健康
吃完了
有种不会死的感觉

阳光沙滩 : 2020-03-27#2
喜欢鱼:love:
雅蜜你家吃鱼多,你一般都买什么鱼?:unsure:

小暑 : 2020-03-27#3
西洋菜瘦肉粥有皮蛋鸡肉牛肉丸 煎几块鱼 丫迷
除了皮蛋 都很健康
吃完了
有种不会死的感觉


赞煎鱼

comeback : 2020-03-27#4
西洋菜瘦肉粥有皮蛋鸡肉牛肉丸 煎几块鱼 丫迷
除了皮蛋 都很健康
吃完了
有种不会死的感觉
虽然简单但应该很健康。。。 :wdb32:

yamiyami : 2020-03-27#5
喜欢鱼:love:
雅蜜你家吃鱼多,你一般都买什么鱼?:unsure:
都是各种海鱼 石斑红鸡最喜欢 然后欧洲海青班 ,纽西兰的红立鱼很好吃 就是太贵 很少吃i,本地的各种斑鱼鲜味淡 但是非常新鲜的话 也还好吧 ,反正就是一定要新鲜 一定是新鲜才买的 一般都是在大统华买的 有时候冻柜里小白苍鱼也会买 海边长大的 不喜欢淡水鱼

阳光沙滩 : 2020-03-27#6
都是各种海鱼 石斑红鸡最喜欢 然后欧洲海青班 ,纽西兰的红立鱼很好吃 就是太贵 很少吃i,本地的各种斑鱼鲜味淡 但是非常新鲜的话 也还好吧 ,反正就是一定要新鲜 一定是新鲜才买的 一般都是在大统华买的 有时候冻柜里小白苍鱼也会买 海边长大的 不喜欢淡水鱼
我也喜欢欧洲海青斑,我上次去看很新鲜一下买了4条。

cncba : 2020-03-27#7
西洋菜瘦肉粥有皮蛋鸡肉牛肉丸 煎几块鱼 丫迷
除了皮蛋 都很健康
吃完了
有种不会死的感觉
如果你有血脂和血糖问题,少吃粥。
没有,随意。

yamiyami : 2020-03-27#8
如果你有血脂和血糖问题,少吃粥。
没有,随意。
谢谢油 粥是我家广东人每天吃的早餐,我极少吃 小孩想吃西洋菜粥了 就一起吃才可以干掉一饭盒粥
昨晚陪老大吃 今早陪老二吃