正宗陈氏太极20世弟子在卡城首次正式开班

传授近代太极宗师陈照奎嫡传的大架陈式太极一路。
时间:9月29日至12月8日,每周六上午10:00―11:00.
地点:10951 Hidden Valley Dr NW, Valley Creek School,
授课老师: 周耀义----练习陈式太极拳和形意拳40多年,师从陈氏太极19世传人凌志安大师,学习陈照奎宗师亲授的陈式太极拳。
学费:$150/期, 会员费$20, 共$170.
学习结束,颁发结业证书;通过考试,颁发段位证书。

陈式太极拳简介
近代,十七世陈发科将陈式太极拳正式带入北京并发展壮大,被誉为“太极一人”!门下传人弟子人才辈出,洪均生、田秀臣、雷慕尼、顾留馨、冯志强等皆为其中翘楚。其陈氏子侄陈照丕、陈照奎等更是俱得真传,门下传人被尊为“四大金刚”的当代大师王西安、朱天才、陈小旺、陈正雷已是在国际上享有盛誉,并将中国 古老的太极文化弘扬到全世界。
太极拳首先是一种防身的武术,同时是一种高级的运动锻炼形式。它讲究“动中求静”----肢体运转,内气平缓;同时“静中求动”----身体相对静止而意气 流转。从中医学来讲,即平衡阴阳,疏导气血,通畅经络,从而使“阴平阳秘”,“精神内守”,“正气存内”,起到祛病延年的作用。


http://activelifeinstitute.weebly.com/
 
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记得在华枫上看见过免费教的,好像在bedington附近
 
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我们师父曾经免费教过一年,现在还是义务在教。所有的学费收入将用于体育馆的租赁和太极协会的费用。
 
一套要$177.50, 4套 $489.55,哪位网友需要,请联系我,$120一套,电话403-837-8388 微信ID centre913 谢谢

**Sensé是USANA的护肤系列, 其配方获得美国专利, 号称"不含笨甲酸酯, 是世界上唯一不含化学防腐剂的个人护肤产品".

Sensé豪華套裝(配完美活肌精華)
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你的护肤品有防腐剂吗--美国皮肤癌协会推荐的唯一护肤品

优莎纳Sense 美国皮肤癌协会唯一推荐了一种护肤品。它的高质量,高科技配方,对皮肤的改善效果和严格的生产卫生保障是独一无二, 她的名字叫Sense, 是美国USANA公司的产品。

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有一些护肤品虽然原材料很好,可是解决不了防腐的重大科技问题,不得不使用化学防腐剂。化学防腐剂危险吗?和癌症有关系吗?为什么美国的皮肤癌协会推荐Usana的护肤品? 事实上护肤品导致乳腺癌的病例越来越多,原因是护肤品中的致癌物,像防腐剂、激素、重金属(铅,用于漂白作用的)等有害物质侵入肌体浅层组织时,脖子上的淋巴将这些有害成分很容易输送到全身的毛细淋巴管,而癌细胞喜欢隐藏在女性的乳腺和子宫里,在男性的前列腺和睾丸里。 usana的护肤品是市面上唯一的不含化学防腐剂的,可以在常温下保持两年的护肤品。 本产品不分男女老少,更适合孕妇使用!
 
人体需要四十多种的均衡营养素,来维持身体机能的正常运作。一旦饮食不均衡,偏食,挑食,不良的生活形态,容易造成营养失衡的状况,这时补充营养辅助食品很重要。
理由1:食品内所含的营养素减少。化学肥料大量使用,室内栽培,提早采收及存储时间过长让食物失去很多营养素,尽管我们吃了蔬菜水果,但所摄取维生素,矿物质已不多了。 理由2:生活中的有害物质增多。生活环境中,充斥着许多有害物质,如食物中的农药,空气中的紫外线,土壤中有害重金属和化学物质,都会伤害人体并迅速消耗体内的营养素。 理由3:生活压力。中国人是世界上工作时数长,压力大的一群人,在长期的的压力下,会影响免疫系统或自主神经.这已是众所周知,例如:压力引起胃炎,造成无法吸收钙质或其他营养素的恶性循环。为了对付压力,在体内消耗大量的锌,镁,泛酸,维生素。 理由4外食频率增高。现代人忙碌的生活形态,使外食的机率大大的提升。外食造成营养摄取不均衡,另外,外食摄取过多油,盐,易造成身体机能的衰退。
理由5 不当的食物处理。食物在处理中,如:洗,切,烹调等过程,容易造成营养的流失,尤其是水溶性的维生素容易在过度的清洗中流失。
理由6 偏食及饮食习惯不良。不良的饮食习惯及偏好某些食物,易造成营养摄取不均衡。 理由7特殊疾病或健康状况。如果肠胃系统不好,会直接或间接影响营养素的消化吸收。小华吸收不好的人,即使吃得再多,也不见得能达到身体所需,因此更需要做适当的补充. 理由8 不良的生活习惯。抽烟,熬夜,喝酒,吃夜宵,使身体处于疲累的状态,会降低和阻扰营养素的吸收,易造成营养素流失与营养不足。
理由9 不周的年龄与性别,对营养素有不同需求。每个年龄层,性别,对营养素的需求都不尽相同,应依个人不同的需要及健康情况,做适当的调配,才能维持健康所需。


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USANA我们家使用了三年,是我们家受益最大的保健品。
我们家 老公使用心脏宝辅酶Q10,促进了全身血液循环,原来最拍冷,保暖内衣穿两层。现在和90后穿单衣爬山。睡眠改善。
老爸使用健康包套餐(基本营养素,钙片,白藜芦醇强力抗氧化剂)加鱼油,心脏宝,纤维素。5个月血糖恢复正常。餐前5.8.餐后9以下。之前我爸爸糖尿病每天三针胰岛素,血糖餐后18。
 

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