11岁女孩胸部未见明显发育,却来月经了,怎么办?

女孩子到了发育的年龄的时候,尽量多吃点豆类食品,如豆腐,豆浆等,特别是黄豆里面含有类似雌性激素的相关的物质,能促进发育。另外也要适当补充脂肪,肉类食品不能只吃瘦肉,肥肉也要适当吃一些,这样皮肤会白嫩一些。女生的皮下脂肪如果太少,就不会形成优美的曲线。

另外,父母一定要在伙食供应上做好搭配,使营养均衡。如果子女挑食,就一定要纠正,不能纵容。

我妈妈身高1.52m,我爸爸没有到1.60m,但我姐有1.65m,我有1.72m,虽然不算高,但至少已经大踏步超过了上一代。我觉得这是我父母在我们小时候伙食供应上的努力分不开的,尽管那时候我家里还是很穷的。
 
女孩子到了发育的年龄的时候,尽量多吃点豆类食品,如豆腐,豆浆等,特别是黄豆里面含有类似雌性激素的相关的物质,能促进发育。另外也要适当补充脂肪,肉类食品不能只吃瘦肉,肥肉也要适当吃一些,这样皮肤会白嫩一些。女生的皮下脂肪如果太少,就不会形成优美的曲线。

另外,父母一定要在伙食供应上做好搭配,使营养均衡。如果子女挑食,就一定要纠正,不能纵容。

我妈妈身高1.52m,我爸爸没有到1.60m,但我姐有1.65m,我有1.72m,虽然不算高,但至少已经大踏步超过了上一代。我觉得这是我父母在我们小时候伙食供应上的努力分不开的,尽管那时候我家里还是很穷的。


這個,外人會說閒話
 
女孩子到了发育的年龄的时候,尽量多吃点豆类食品,如豆腐,豆浆等,特别是黄豆里面含有类似雌性激素的相关的物质,能促进发育。另外也要适当补充脂肪,肉类食品不能只吃瘦肉,肥肉也要适当吃一些,这样皮肤会白嫩一些。女生的皮下脂肪如果太少,就不会形成优美的曲线。

另外,父母一定要在伙食供应上做好搭配,使营养均衡。如果子女挑食,就一定要纠正,不能纵容。

我妈妈身高1.52m,我爸爸没有到1.60m,但我姐有1.65m,我有1.72m,虽然不算高,但至少已经大踏步超过了上一代。我觉得这是我父母在我们小时候伙食供应上的努力分不开的,尽管那时候我家里还是很穷的。
在女生里算高的了,我觉得可能也有隔代遗传的原因吧
 
女孩子到了发育的年龄的时候,尽量多吃点豆类食品,如豆腐,豆浆等,特别是黄豆里面含有类似雌性激素的相关的物质,能促进发育。另外也要适当补充脂肪,肉类食品不能只吃瘦肉,肥肉也要适当吃一些,这样皮肤会白嫩一些。女生的皮下脂肪如果太少,就不会形成优美的曲线。

另外,父母一定要在伙食供应上做好搭配,使营养均衡。如果子女挑食,就一定要纠正,不能纵容。

我妈妈身高1.52m,我爸爸没有到1.60m,但我姐有1.65m,我有1.72m,虽然不算高,但至少已经大踏步超过了上一代。我觉得这是我父母在我们小时候伙食供应上的努力分不开的,尽管那时候我家里还是很穷的。
谢谢你。
刚才电话跟我妈讨论了一下,我妈也提出问题说是不是平时脂肪涉入量比较少?平时不但挑吃而且吃的肉类很少有脂肪类的,所以不但个长不高,骨架也显小,显窄。
你父母很有远见,大大一个赞!
 
楼主不用太担心吧。我大概是14岁生理期来的,那时才不到150CM呢。也是从小挑食,没胃口,又没零食吃,所以瘦瘦小小的。不过16岁那年暑假,一口气窜到160CM了。现在163CM。虽然也算可以了,但是还是拖了全家的后腿。我爸爸178CM,哥哥179CM,妈妈165CM。我想想,我是15岁以后才开始大长的,高中经常半夜腿抽筋,可是父母不懂,也没补钙或者加强营养。反正那时就是一个感觉,饿。每顿吃饱了,可是还是经常饿。
所以你等着好了,孩子生长发育的时候,胃口就开了。你记得到时候多补充点营养就可以。
 
楼主不用太担心吧。我大概是14岁生理期来的,那时才不到150CM呢。也是从小挑食,没胃口,又没零食吃,所以瘦瘦小小的。不过16岁那年暑假,一口气窜到160CM了。现在163CM。虽然也算可以了,但是还是拖了全家的后腿。我爸爸178CM,哥哥179CM,妈妈165CM。我想想,我是15岁以后才开始大长的,高中经常半夜腿抽筋,可是父母不懂,也没补钙或者加强营养。反正那时就是一个感觉,饿。每顿吃饱了,可是还是经常饿。
所以你等着好了,孩子生长发育的时候,胃口就开了。你记得到时候多补充点营养就可以。
谢谢你:)
 

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