西人朋友找女友

[gongbao]

不是之前说蛋蛋还是JJ都弄坏了，勃起不能了吗？

慢慢恢复了

 

[j0n6dj2y2w]

。

宫保强。他能平均每天两次，连续不间断两周，也就是一周14次，二周28次。
我只能一周1～2天，最高纪录是一天3次。耐力强，心脏棒，几个小时都没问题，前戏后戏长，几乎每次之后都让妻子过好几天才能缓过来。

如果不信就当是吹牛，相信的话，家园美眉有机会可以验证一下。哈哈哈哈

 

[cncba]

宫保强。他能平均每天两次，连续不间断两周，也就是一周14次，二周28次。
我只能一周1～2天，最高纪录是一天3次。耐力强，心脏棒，几个小时都没问题，前戏后戏长，几乎每次之后都让妻子过好几天才能缓过来。

如果不信就当是吹牛，相信的话，家园美眉有机会可以验证一下。哈哈哈哈

你和宫保是论坛之光，国人的骄傲，适合的工作就是去日本，听说日本男优奇缺，一边享受苍老师，一边赚钱，也为国报仇了，多爽。

 

[满陇桂雨]

从37岁开始，特别注意控制体重和肚腩，虽然没有达到理想效果，但不懈的努力

俺从18岁开始控制体重加跑步。现在又在跑步，每天4.5公里。年轻时没有肚腩，现在半老人家状态，站着时基本上没肚腩 夸夸自己，必须滴。

 

[gongbao]

俺从18岁开始控制体重加跑步。现在又在跑步，每天4.5公里。年轻时没有肚腩，现在半老人家状态，站着时基本上没肚腩 夸夸自己，必须滴。

佩服，我很久没好好锻炼了，下周开始继续！

 

[满陇桂雨]

佩服，我很久没好好锻炼了，下周开始继续！

开始锻炼吧，身体是一切的根基。俺成年后身材不仔细看没太大变化。
控制体重加锻炼的好处不单单是为了好看，更为了那份开心自信，最重要的是健康。俺希望自己到七八十岁的时候仍然美美滴，再老些也能够自主生活而不是长期卧病在床。

 

[gongbao]

开始锻炼吧，身体是一切的根基。俺成年后身材不仔细看没太大变化。
控制体重加锻炼的好处不单单是为了好看，更为了那份开心自信，最重要的是健康。俺希望自己到七八十岁的时候仍然美美滴，再老些也能够自主生活而不是长期卧病在床。

是的，这个理念已经深入骨髓了。前几天在国内发现没有地方跑步锻炼，所以耽搁了