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冬天来一点?医学科研专家一致认为维生素D有助与对抗疲劳、忧郁症,甚至是癌症;尤其处于北半球寒带地区的日照时间短,阳光不足往往造成人们缺乏阳光照射,因此也导致人体缺乏维生素D。
维生素D对寒带地区人体抵抗力健康骨骼占著非常重要的地位。但由于日晒不足,人体就会缺乏维生素D,维生素D的功效就是补钙、保护骨质、缓解骨痛、抗发炎、防癌、能增强免疫力。医务人员与科学家都清楚指示,维生素D能够促进骨骼、牙齿健康、控制钙质吸收、维持钙磷平衡的重要物资。
在全球各地冠状病毒猖獗蔓延,至今依然没有特效药物与有效疫苗的控制之际,芝加哥大学医学院于日前发表最新的研究发现,缺乏维生素D可能与感染COVID-19的高风险有关。
芝加哥大学医学院的研究人员,观察了芝加哥大学医院分别从今年3月3日至4月10日期间,489名冠状病毒确诊患者进行了的检测,所有冠状病毒确诊病患,他们体内的维生素D水平严重缺乏。根据这项研究,未经治疗的维生素D缺乏症患者检测COVID-19阳性的可能性,是维生素D充足患者的近两倍,该研究发表在JAMA医疗科技杂志上。这项研究结果在今年早些时候正式发表之前也被报道了,证实缺乏维生素D对于抗御感染存有高风险。
芝加哥大学医学院院长、主导该项研究项目的大卫麦特兹教授(Dr. David Meltzer)称,了解治疗维生素D缺乏症是否会改变COVID-19的风险,对当地、全国及全球各地都非常具有重要的意义。麦特兹教授更强调,维生素D价格便宜,每天一般的服用非常安全,因此应该大范围的推广民众服用维生素D。但研究结论依然提醒民众,需要进行临床试验来试验确定人们缺乏维生素D,如何影响冠状病毒感染的高风险。此外,在冠状病毒疫情蔓延期间,包括中国的疾控专家锺南山教授,也曾多次呼吁人们要多接受阳光照射,而且必须服用维生素D,增强免疫力。
研究人员指出,在非洲裔和拉丁裔人群中研究这一问题可能特别重要,因为作为群体,他们往往有很高的维生素D缺乏率,在COVID-19的确诊与死亡人数中,也以非洲裔与拉丁裔族群的比例最严重,影响其社区的冲击力也最大。
被誉为全美最优秀医院之一的梅悦医院(Mayo Clinic)也指出,人们应该只服用医生推荐的维生素D剂量,医生可以检测他们的水平。过量的维生素D会导致血液中钙的积聚,从而导致恶心、呕吐、虚弱和尿频,最终可能导致骨痛和肾脏问题。因此人们在选择服用维生素D之前,最好先和自己的家庭医生了解其个人健康的情况。