有人吃冷面吗?

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何止啊,我厨艺很不咋滴,偶尔碰运气做出一道好吃的,我就上顿做下顿做,直到家里人吃得翻着白眼哀求我停一停。。。
不要太偏食,食物里的成分会互相平衡,而且越天然的食物越有分解不健康元素的能力,比如天然食物中的酶。
(还有就是要锻炼锻炼锻炼)。

就像有人问什么坐姿是最好的? 答案是经常变化坐姿最好。;)
 
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不知道为啥,做饭还是需要点特别的talent的,女人做饭多,但是感觉厨艺高的还是男人。我们家就是,我负责洗洗涮涮,备料,等我老公下班做。火候啊,各种调味料的balance,我就是弄不成。
我看男人站便宜主要是力气大,火候掌握需要速度与力量,女人练练哑铃就成。
 
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不要太偏食,食物里的成分会互相平衡,而且越天然的食物越有分解不健康元素的能力,比如天然食物中的酶。
(还有就是要锻炼锻炼锻炼)。

就像有人问什么坐姿是最好的? 答案是经常变化坐姿最好。;)
天然食物肯定最好,上帝老人家造出来的东西是最好的。可惜现在即使超市买回来东西自己做,买回来的原材料也不咋好,化肥,激素催出来的食物。
 
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天然食物肯定最好,上帝老人家造出来的东西是最好的。可惜现在即使超市买回来东西自己做,买回来的原材料也不咋好,化肥,激素催出来的食物。
这个认识就对了,所以想躲是躲不过的,除非你绝食。
现在的食物由于过度开采和土壤污染,成分已经与从前不能比了。比如十年前朋友就告诉我北美土壤普遍缺锌,美国要从国外进口锌。

国内很多人“食补”的观念落后很多年了,supplement在西方已经是普遍接受的东西,国人总觉得是“吃药” - 包括移民。比如我国内某家人,常年坚持锻炼身体、食物丰富但仍然缺钙,我今年回去就给他上课、给他带这边的一些保健品,但他的食补观念顽固,能听进多少就不知道了,保健品也别给我扔垃圾桶里。
 

考拉不是熊

小猫是我大哥
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是这个道理,由于火候的讲究,动作要干净利索,中餐要做好可不是件容易事。
味觉很重要,这是天生的,后天可以练习,但是差距无法弥补。家里做饭的工具不行,往往想要的火候跟不上,大部分的菜最后都要靠煮和炖,像溜炒煎炸的火候各不一样,在家很难做的好,谁会在家里做菜用喷炉?只好想一些替代的方案。另外做法需要思考,就像这里的猪肉味道比较大,因此提前腌制以及下锅的火候很重要,否则腥味去不了,会坏了一锅的菜。
 

未尝不可

思考的芦苇
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