在加拿大也能买到艾灸贴片和随身灸的盒子!!!

[葡萄叶子]

中医书一直不容易看懂，但是日本人给我很多启发，我是这么琢磨的，不一定对啊。

虚实，
跟武打的理论相似，
虚是指现象，
实是指本质。
虚热，不是真的热，只是身体自我保护的强制发热，实为寒，也就是低体温。

阴阳，
这东西琢磨了十几年，总算最近有点眉目了。
阴，是指人体水分(体液)的储藏量和锁水能力，
阳，是指人体血液的储藏量和循环速度。
阴，即水，
阳，血，即火，

金木水火土，
应该也不悬，应该是对应世界的规律之总结或比喻，为的是认识规律。
比如人体，
水，体液，
火，血，
土，肌肉皮肤，器官
木，毛发，
金，难道是指灵魂精神思想状态?

 

[葡萄叶子]

阴，是指人体水分(体液)的储藏量和锁水能力，
阳，是指人体血液的储藏量和循环速度。
阴，即水，
阳，血，即火，

为什么阴虚火旺的人不能频繁艾灸?
因为任何东西发热都会吸收或消耗周围的水分，
所以，没有足够的水分就不能支持燃烧，也就是血液循环的发热。
然而，是不是多喝水，水就多了呢? 不是的，要你的身体吸收才行，锁水能力强才行。
那么如果锁水能力不强，怎么办?
那你喝的水，越是接近你的体液，越是容易被吸收和储藏。
你的体液里有什么? 蛋白质，氨基酸，矿物质，碳水化合物，维生素。
鸡汤，黑豆豆奶，橙汁，quiona麦片粥......
总之不是白开水，也不是绿茶，
否则，喝多少尿多少。
只有锁水能力强的人对白开水或茶的吸收力储藏才强。

为什么阴虚火旺的人不能狂吃水果，特别是瓜类莓类凉性水果?
因为帮助你储水锁水的器官，需要血液来支撑，血就是电，电不足，工作能力下降。如果吃过多的寒凉食物，降低体温，血液循环减速，肾脏工作能力下降，自然储水不利。

为什么阴虚火旺的人不能狂吃热性食物，比如牛羊肉，辣椒，酒?
因为这些食物让体温升高，一旦身体加热，就会消耗水分，然而体液不足，就会出现烧干症状，如口渴，口腔溃疡，鼻子冒烟，或皮肤干燥瘙痒。

 

[葡萄叶子]

许多人是先研究理论，再去实践，
我是恰恰相反，先实践，如果发现有作用，再回头看是怎么回事。
实践证明，日本人发明的一分钟艾灸贴一样能发热，而且热度能持续两天。很方便，燃烧真的只有一分钟，没烦恼。我先点燃蜡烛，然后撕下贴片放指尖，点燃贴片艾条，贴到穴位。用完放入一碗水熄火。

 

[sherrt]

劳驾问一下用这个日本贴片是不是不用盒子了？热度能持续两天怎么理解？

 

[葡萄叶子]

劳驾问一下用这个日本贴片是不是不用盒子了？热度能持续两天怎么理解？

我个人盒子还是用的，特别是肚子，喜欢长时间暖暖的，但是要补水，用的时候也会开加湿器。没时间的时候就用贴片，因为贴片很快。即使贴片，也不是天天用。还有脚底涌泉也用贴片。各人看感觉吧，有的人觉得不用盒子也行吧，道理都差不多。如果觉得不够劲就用盒子呗。
我说发热两天，是个人感觉，别人不一定的，因为各人体温，敏感度不一样。

 

[sherrt]

谢谢，还想麻烦请教一下亚马逊上卖的soft和regular两种产品，不知道您试用的没有烟的是哪种？

 

[南洋季候风]

中医书一直不容易看懂，但是日本人给我很多启发，我是这么琢磨的，不一定对啊。

虚实，
跟武打的理论相似，
虚是指现象，
实是指本质。
虚热，不是真的热，只是身体自我保护的强制发热，实为寒，也就是低体温。

阴阳，
这东西琢磨了十几年，总算最近有点眉目了。
阴，是指人体水分(体液)的储藏量和锁水能力，
阳，是指人体血液的储藏量和循环速度。
阴，即水，
阳，血，即火，

金木水火土，
应该也不悬，应该是对应世界的规律之总结或比喻，为的是认识规律。
比如人体，
水，体液，
火，血，
土，肌肉皮肤，器官
木，毛发，
金，难道是指灵魂精神思想状态?

顶深入探索精神！

 

[葡萄叶子]

谢谢，还想麻烦请教一下亚马逊上卖的soft和regular两种产品，不知道您试用的没有烟的是哪种？

我订购的还没到货呢，是regular，当时没有注意到还有soft。现在用的是随书附送的贴片，应该就是first time moxa, 如果是其他品种，不知道燃烧时间是不是会多几分钟。 soft 的有可能艾草含量更低，烟小一些，或者艾柱做小一些，燃烧时间少一些。建议初学者还是用soft或者first time moxa比较好，有四种味道，free shipping哦。亚马逊的我会各款都试验一下，然后上来汇报，当然了是需要时间的。

http://www.amazon.ca/gp/aw/d/B002S0...words=moxa&dpPl=1&dpID=51Yde0G0VML&ref=plSrch

http://www.amazon.ca/gp/aw/d/B00DTO...words=moxa&dpPl=1&dpID=41gn9bpkXDL&ref=plSrch

艾灸贴片都有轻微的烟，不过味道挺好闻，而且燃烧时间短，烟很快就散了，跟蜡烛的感觉差不多啦。记得用完要放进一碗水里完全熄灭哦。

常用穴位就是十几个，很好找，偏一点没关系，因为艾灸灸的是一个area，差不多就行了。网上资料图片视频非常丰富，所以亚马逊的艾灸贴片是日文说明书，不用怕哦，因为都是跟中国人学的，咱们才是鼻祖哦。
无烟的是启恩的随身灸盒子哦! 附送中文说明书。我的右腿膝盖疼痛，只灸了两次就不疼了。

http://s.m.tmall.com/search.htm?q=%...4.a2227oh.d100&from=mallfp..pc_1_searchbutton

 

[葡萄叶子]

艾草 moxa
艾灸 moxibustion
温灸 mild moxibustion

 

[Jenny0902]

艾草 moxa
艾灸 moxibustion
温灸 mild moxibustion

你写的真好! 我的身体就是不过敏(脚上有脚气算过敏?), 也不发烧, 手脚冰凉, 我知道不能吃寒凉东西, 但特别喜欢吃水果. 戒不了.

 

[葡萄叶子]

你写的真好! 我的身体就是不过敏(脚上有脚气算过敏?), 也不发烧, 手脚冰凉, 我知道不能吃寒凉东西, 但特别喜欢吃水果. 戒不了.

不用完全戒掉，改变方式就好了。狂吃水果一方面是信息误导，以为这样可以补水减肥美容，一方面是因为体温低的人虚热，储水能力不足，所以容易口渴。其实只要体液增加，滋润了以后自然而然就不会狂吃，而是适量吃。体液的主要成分并不是维生素，维生素的比例没有那么高。狂吃水果会占用其它营养的空间。另外，体温低的人也容易暴饮暴食，停不住吃各种东西，他们误以为随便吃点啥可以增加热量，不吃就感觉冷。西人超胖的胖子大都是低体温，健身也没用。其实体温升高以后，血液储存量和循环速度达标，饥渴感觉自然下降，自然不会暴饮暴食。对于水果，我曾经做过试验，也曾经吃素，狂吃水果只能暂时解渴，不能提高体温，更可能越来越渴。至于美容，主要是养血，减肥也是活血。有空再详谈。

 

[zyczjl]

我是曾经得过慢性盆腔炎，各种方法都试过，什么中药灌肠，，heating pad加药，北京的名老中医开药，但是都缓解了，没有根治，艾灸治疗两个星期后在肚脐周围两寸左右感觉压痛，很不舒服，我加大艾灸力度，差不多三天后，排了些宿便，从此好了，真人真事，希望能对人有帮助

 

[阳光沙滩]

我是曾经得过慢性盆腔炎，各种方法都试过，什么中药灌肠，，heating pad加药，北京的名老中医开药，但是都缓解了，没有根治，艾灸治疗两个星期后在肚脐周围两寸左右感觉压痛，很不舒服，我加大艾灸力度，差不多三天后，排了些宿便，从此好了，真人真事，希望能对人有帮助

加大艾灸力度是怎么加大？我特别想排排宿便。
我自己艾灸前后应该有十来天吧，主要是肚脐及上下，这次例假非常准点，而且腰腹都没有疼，等过了生理期我还要灸些天。
我还准备给儿子艾灸试试，他脾胃不好，还不知道他是否愿意。

 

[sherrt]

我订购的还没到货呢，是regular，当时没有注意到还有soft。现在用的是随书附送的贴片，应该就是first time moxa, 如果是其他品种，不知道燃烧时间是不是会多几分钟。 soft 的有可能艾草含量更低，烟小一些，或者艾柱做小一些，燃烧时间少一些。建议初学者还是用soft或者first time moxa比较好，有四种味道，free shipping哦。亚马逊的我会各款都试验一下，然后上来汇报，当然了是需要时间的。

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艾灸贴片都有轻微的烟，不过味道挺好闻，而且燃烧时间短，烟很快就散了，跟蜡烛的感觉差不多啦。记得用完要放进一碗水里完全熄灭哦。

常用穴位就是十几个，很好找，偏一点没关系，因为艾灸灸的是一个area，差不多就行了。网上资料图片视频非常丰富，所以亚马逊的艾灸贴片是日文说明书，不用怕哦，因为都是跟中国人学的，咱们才是鼻祖哦。
无烟的是启恩的随身灸盒子哦! 附送中文说明书。我的右腿膝盖疼痛，只灸了两次就不疼了。

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谢谢，天猫那个可以送到加拿大吗？对不起问题有点多。

 

[葡萄叶子]

谢谢，天猫那个可以送到加拿大吗？对不起问题有点多。

可以的，
通过代购。

http://www.1daigou.co.uk/
Www.baakee.com

 

[葡萄叶子]

我是曾经得过慢性盆腔炎，各种方法都试过，什么中药灌肠，，heating pad加药，北京的名老中医开药，但是都缓解了，没有根治，艾灸治疗两个星期后在肚脐周围两寸左右感觉压痛，很不舒服，我加大艾灸力度，差不多三天后，排了些宿便，从此好了，真人真事，希望能对人有帮助

我感觉艾灸贴更加烈，灸一次脚底会热好几天。但是会消耗更多水分，阴虚体液不够的人慎用，或不要过于频繁。我更喜欢随身灸盒子，非常温和，也不会消耗太多体液。各人体验一下就知道了。提醒一下，艾灸贴初学者第一次不要灸太多穴位，可以从脚底涌泉开始，做完如果没有干渴或上火的问题，再慢慢往上加穴位，不用天天灸。

 

[葡萄叶子]

加大艾灸力度是怎么加大？我特别想排排宿便。
我自己艾灸前后应该有十来天吧，主要是肚脐及上下，这次例假非常准点，而且腰腹都没有疼，等过了生理期我还要灸些天。
我还准备给儿子艾灸试试，他脾胃不好，还不知道他是否愿意。

是的，例假不准，经量少的情况都可能会改变。痛经主要灸后腰中心和底骨，然后灸肚子。

 

[zyczjl]

就是延长艾灸的时间

加大艾灸力度是怎么加大？我特别想排排宿便。
我自己艾灸前后应该有十来天吧，主要是肚脐及上下，这次例假非常准点，而且腰腹都没有疼，等过了生理期我还要灸些天。
我还准备给儿子艾灸试试，他脾胃不好，还不知道他是否愿意。

 

[zyczjl]

艾灸疗法的一个原则，就是痛哪灸哪，所以找痛点很重要，除了自己按压找外，还可以找个有经验的按摩师帮你找找痛点，也就是经常说的结节，打结的地方，还有做一些运动也能发现一些痛点，比如瑜伽，拉伸的时候会发现一些点痛地拉不开，都可以做艾灸通

 

[蔷薇weiwei]

我也有艾绒条艾灸盒，使用了三四次就停了，因为不喜欢那烟草味，灸的当天不能洗澡，睡觉起来床单被子都是那味道，后来我就每天揪一小疙瘩艾条用开水泡脚，还挺管用的脚丫也不感觉凉了，等天气暖和了不刮风到的院子继续艾灸。