大佬,钱要花在自己身上才有意义,你这样死命挣钱天天看着存折涨只能是得到心灵上的慰籍,没有实用价值,你要把它为自己提高生活质量花出去,买房也好买店铺也好娶媳妇也好,都比你只挣不花刻薄自己甚至拱手给父母好。我的人生还好
起码父母亲安康 相濡以沫
弟弟和妻子恩爱有加,孩子马上出生了。
虽然我经历是很苦,但起码钱赚了,底气没有那么怯场。
并不是大家的大富大贵
希望我赚的钱的是心安
没有来加拿大的时候,曾经想过自己果然是天生娇子,挑三挑死,自己最不济起码能当小老板。
来到加拿大后,从来没有工作过的我,洗了半年碗,传菜传了2年,后来才慢慢学习厨房技术,人只有经历过低谷磨难才会珍惜生活的不容易,我这个帖子只是想大家分享一下经历同时指导下我,但某些网友偏离了我的心意,随处故意抖机灵,硬插一些自己的政治觉悟,好让人知道自己的思想多么有深度,让别人羡慕他,水平比你低的人可能会非常羡慕你,但水平比你高的人,看你说话典故基本可以推断出你水平,根本不想搭理你,最后多谢各位哥哥姐姐,我看了有了启发,本帖子我也会定时更新我的最新情况。最后祝大家身体健康,父母安康,大家发大财
主要是移民官一眼就能看出是不真实的,因为很明显,他很需要身分。
我的人生还好
起码父母亲安康 相濡以沫
弟弟和妻子恩爱有加,孩子马上出生了。
虽然我经历是很苦,但起码钱赚了,底气没有那么怯场。
并不是大家的大富大贵
希望我赚的钱的是心安
没有来加拿大的时候,曾经想过自己果然是天生娇子,挑三挑死,自己最不济起码能当小老板。
来到加拿大后,从来没有工作过的我,洗了半年碗,传菜传了2年,后来才慢慢学习厨房技术,人只有经历过低谷磨难才会珍惜生活的不容易,我这个帖子只是想大家分享一下经历同时指导下我,但某些网友偏离了我的心意,随处故意抖机灵,硬插一些自己的政治觉悟,好让人知道自己的思想多么有深度,让别人羡慕他,水平比你低的人可能会非常羡慕你,但水平比你高的人,看你说话典故基本可以推断出你水平,根本不想搭理你,最后多谢各位哥哥姐姐,我看了有了启发,本帖子我也会定时更新我的最新情况。最后祝大家身体健康,父母安康,大家发大财
小葡萄搞了半天还是要推销什么。我也得过肠炎,现在完全好了。分享一些心得。
压力肯定是加重炎症的,所以要适当休息,心情放松。然后呢减少面食、奶制品,因为小麦制品里面的面筋容易加重炎症。记得只是暂时的,不是永远都不能吃面食。只是暂时缓解一下。米饭要比面食好的多,不容易引发或加重炎症。还有呢,油脂尽量选菜籽油canola oil,OMEGA3比较多,不要用大豆油 soybean oil,如果你们店里只用大豆油,大豆油也是加重炎症的,因为OMEGA6比较多,而且改基因。如果你无法避免大豆油的话,就少吃油炸油腻的,暂时而已。另外呢,吃一点益生菌胶囊,PROBIOTIC, 有的里面有PREBIOTIC最好。另外呢,过多的纤维也不好,防止大肠修复。另外呢,大量的白糖也是加重炎症的,减少白糖,可以用其他的蜂蜜、葡萄干、果糖等等代替。另外呢,可以补充一些 L-GLUTAMINE “谷氨酰胺”是一种帮助肠道修复的氨基酸,在一般的营养品店、COSTCO, AMAZON 都有卖的。我平时个人还比较喜欢喝CRANBERRY JUICE 蔓越莓汁可以缓解各种炎症,也可以在冬天预防呼吸道感染。这里面做到任何一条都是有所帮助的。