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costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

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yyzdt2004 : 2013-04-28#1

想个老人买点儿缓解便秘的药，不知道那种有效？是不是粗纤维制品有效？costco里很多营养药，不知道哪个能有用？

clairexu : 2013-04-28#2

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

去超市买根芦荟，蔬菜区就有。剥了切块伴酸奶吃，立竿见影。

B&M : 2013-04-28#3

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

是吗我也要试一试

yyzdt2004 : 2013-04-28#4

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

多谢，这个是给老人的方法吗？老人便秘和年轻人是不是不大一样？

clairexu 说:
去超市买根芦荟，蔬菜区就有。剥了切块伴酸奶吃，立竿见影。

loveispatient : 2013-04-28#5

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

我买banana

yyzdt2004 : 2013-04-28#6

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

banana是肯定不行的。俺家老人经常7-8天没有便感。

我在想加拿大有没有天然成分的粗纤维药品？

loveispatient 说:
我买banana

loveispatient : 2013-04-28#7

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

yyzdt2004 说:
banana是肯定不行的。俺家老人经常7-8天没有便感。

我在想加拿大有没有天然成分的粗纤维药品？

自己不能做些全麦粉的主食吗

clairexu : 2013-04-28#8

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

yyzdt2004 说:
多谢，这个是给老人的方法吗？老人便秘和年轻人是不是不大一样？

我外婆常年便不畅，国内有种芦荟胶囊成了她的必备品，几天就得服一次。如果国内有这种供食用的大芦荟卖，才不买胶囊呢，贵又不知是否皮鞋制成 :wdb23:

:wdb23:

clairexu : 2013-04-28#9

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

yyzdt2004 说:
banana是肯定不行的。俺家老人经常7-8天没有便感。

我在想加拿大有没有天然成分的粗纤维药品？

有，costco有碾碎的亚麻籽（flaxseed)卖，9块多一大包，high in fiber，但很难吃，我买过一包想带回国给外婆，自己尝了一下，打消了这个念头。

zzz65 : 2013-04-28#10

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

便秘药服用过久会有依赖性，越吃量越大，最后不管用。
有些食物有很好的治疗作用：首推红薯，其次含粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜和各种绿叶菜，大量饮水（如蜂蜜水）也有作用。

WRAP : 2013-04-28#11

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

芦荟？

大雅 : 2013-04-28#12

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

zzz65 说:
便秘药服用过久会有依赖性，越吃量越大，最后不管用。
有些食物有很好的治疗作用：首推红薯，其次含粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜和各种绿叶菜，大量饮水（如蜂蜜水）也有作用。

:wdb45:

driller : 2013-04-28#13

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

一直在给老人买纤维素(metamucil fibre) 效果很好

loveispatient : 2013-04-28#14

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

zzz65 说:
便秘药服用过久会有依赖性，越吃量越大，最后不管用。
有些食物有很好的治疗作用：首推红薯，其次含粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜和各种绿叶菜，大量饮水（如蜂蜜水）也有作用。

支持食疗

yyzdt2004 : 2013-04-28#15

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

这东西要当饭吃，吃很多才有效果吗？如果不要吃很多的话，难吃点儿就忍了吧。这东西效果怎样？以前女人催生，吃的蓖麻油炒鸡蛋，是不是合亚麻籽差不多的东西？

clairexu 说:
有，costco有碾碎的亚麻籽（flaxseed)卖，9块多一大包，high in fiber，但很难吃，我买过一包想带回国给外婆，自己尝了一下，打消了这个念头。

yyzdt2004 : 2013-04-28#16

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

costco就有卖吗？我去找找？用量要多大？冲水喝的吗？

driller 说:
一直在给老人买纤维素(metamucil fibre) 效果很好

driller : 2013-04-28#17

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

yyzdt2004 说:
costco就有卖吗？我去找找？用量要多大？冲水喝的吗？

有卖的就是这个冲水喝用量因人而异吧少喝点就会有效果我家老人一瓶喝半年偶尔喝就很管用不必天天喝详见说明吧
买时注意分有糖和无糖（由于老人有糖尿病我这个是sugar free的）病情较轻食疗有效果稍严重些的食疗只能是辅助了

balabala : 2013-04-28#18

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

我儿子便秘十多年，我是这样搞定的：早起先空腹喝一杯水，然后用BLENDAR做一杯果汁，里面放香蕉，亚麻籽粉，黑芝麻，牛奶，菠菜叶，如果喜欢还可以放点蛋白粉，一般情况下一喝完就往厕所跑。。。我自己不喝冷的会把牛奶热一下，做成温热的。希望能帮到你。。。

tomong : 2013-04-28#19

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Prune juice是最常用的治便秘的
香蕉起的作用相反

clairexu : 2013-04-28#20

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其实大家推荐的都是食疗，都是天然植物，lz选一个易得的先试试，毕竟什么都因人而异。祝你成功

vert : 2013-04-28#21

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driller 说:
有卖的就是这个冲水喝用量因人而异吧少喝点就会有效果我家老人一瓶喝半年偶尔喝就很管用不必天天喝详见说明吧
买时注意分有糖和无糖（由于老人有糖尿病我这个是sugar free的）病情较轻食疗有效果稍严重些的食疗只能是辅助了

这个最好，连拉肚子也冶。

chelseasu : 2013-04-28#22

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yyzdt2004 说:
想个老人买点儿缓解便秘的药，不知道那种有效？是不是粗纤维制品有效？costco里很多营养药，不知道哪个能有用？

李子干非常管用，黄色袋子的。早上空腹吃3个，外加温开水一杯。

jjjvan2 : 2013-04-28#23

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还是别想着依赖药物了.
多吃蔬菜吧! 绿色叶子的,香菇,西兰花等等,都可以促进肠胃蠕动.

lavieest rose : 2013-04-28#24

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mark

Lina88 : 2013-04-28#25

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Costco里的prune主治便秘，自然有效。6，7个一天。其他超市的不能与之相比。试试吧~

Chinese Canadian : 2013-04-28#26

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

prune或者prune juice，就是西梅，效果极好

henry7856 : 2013-04-28#27

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clairexu 说:
去超市买根芦荟，蔬菜区就有。剥了切块伴酸奶吃，立竿见影。

不要随便吃中药啊，要看靠谱中医，对证下药，老年人多数是气虚津亏导致便秘，一味泄泻只能是饮鸩止渴，气会更虚的

yyzdt2004 : 2013-04-28#28

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非常感谢大家，现在开始拿老爷子试。怎么给各位加声望？

Luckyren : 2013-04-28#29

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driller 说:
一直在给老人买纤维素(metamucil fibre) 效果很好

这个有用，收藏了。谢谢！

eroad : 2013-04-28#30

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Chinese Canadian 说:
prune或者prune juice，就是西梅，效果极好

Mark 一下，我家老人也有这个问题。

我的家庭医生曾告诉我，这里的plum（不晓得拼写得对不对啊，或许就是prune？），有圆圆的那种，也有椭圆的。后者就可以治疗便秘。costco有卖，一大包，好像10块左右，我已经给妈妈买好了。像是果铺，不大好吃，但也不算难吃。

快乐旅途 : 2013-04-28#31

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mark

猫狐狸 : 2013-04-28#32

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早上喝一大杯V8
下午喝一大杯Prune juice
平时饮食多吃含fibre的蔬菜水果
这个饮食习惯坚持下去
BM早就拜拜了

clairexu : 2013-04-28#33

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henry7856 说:
不要随便吃中药啊，要看靠谱中医，对证下药，老年人多数是气虚津亏导致便秘，一味泄泻只能是饮鸩止渴，气会更虚的

芦荟不是植物么？怎么是中药啊？上次我朋友吃了说很有效，便便会变软。

ami2012 : 2013-04-28#34

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每天早晨喝一勺橄榄油或把白萝卜蒸蘑菇吃排便效果好。

Chinese Canadian : 2013-04-28#35

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eroad 说:
Mark 一下，我家老人也有这个问题。

我的家庭医生曾告诉我，这里的plum（不晓得拼写得对不对啊，或许就是prune？），有圆圆的那种，也有椭圆的。后者就可以治疗便秘。costco有卖，一大包，好像10块左右，我已经给妈妈买好了。像是果铺，不大好吃，但也不算难吃。

不是plum，那是李子。是prune，西梅，确实不很好吃，慢慢习惯吧

Selina23 : 2013-04-28#36

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restoraLAX.
家庭医生推荐的

gaiwo : 2013-04-28#37

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mark

Fengchao : 2013-04-28#38

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

clairexu 说:
有，costco有碾碎的亚麻籽（flaxseed)卖，9块多一大包，high in fiber，但很难吃，我买过一包想带回国给外婆，自己尝了一下，打消了这个念头。

亚麻籽粉拌在酸奶里挺好吃的，你试试！

Fengchao : 2013-04-28#39

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

我听说西梅汁治便秘很有效，楼主可以试试

ww0202 : 2013-04-28#40

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mark

liqi515 : 2013-04-28#41

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超市里卖的李子果汁，浓缩的那种，兑水或加到酸奶里喝很见效

枫叶枫叶 : 2013-04-28#42

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纤维素(metamucil fibre) 效果很好，COSTCO.
这次给家里两位老寿星带回去的，一位99岁，一位91岁，橘子口味的，对两位老人的效果都立竿见影。比较平和，老人比较合适。

雁南归 : 2013-04-29#43

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yyzdt2004 说:
想个老人买点儿缓解便秘的药，不知道那种有效？是不是粗纤维制品有效？costco里很多营养药，不知道哪个能有用？

:wdb9:

每天用决明子10克，甘草3克，用开水泡好，慢慢服用，不凡试试。这是本人的秘方，一般不轻易告诉人滴 :wdb23:

:wdb23:

爱咖啡滴猫 : 2013-04-29#44

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

试试costco的西梅干或西梅汁

藕花深处 : 2013-04-29#45

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balabala 说:
我儿子便秘十多年，我是这样搞定的：早起先空腹喝一杯水，然后用BLENDAR做一杯果汁，里面放香蕉，亚麻籽粉，黑芝麻，牛奶，菠菜叶，如果喜欢还可以放点蛋白粉，一般情况下一喝完就往厕所跑。。。我自己不喝冷的会把牛奶热一下，做成温热的。希望能帮到你。。。

菠菜叶子里的草酸，香蕉里的维生素C，都会和牛奶里的蛋白质和钙发生反应，形成不易消化的成分，引起腹泻。

藕花深处 : 2013-04-29#46

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爱咖啡滴猫说:
试试costco的西梅干或西梅汁

这个挺管用，其实直接吃李子就行，西梅就是李子，每次吃4-5个准管用

藕花深处 : 2013-04-29#47

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driller 说:
一直在给老人买纤维素(metamucil fibre) 效果很好

这个也管用，但是吃这个一定要大量喝水

藕花深处 : 2013-04-29#48

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loveispatient 说:
我买banana

自然成熟的香蕉通便，超市里卖的青香蕉放熟的导致便秘，治疗腹泻。

藕花深处 : 2013-04-29#49

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clairexu 说:
有，costco有碾碎的亚麻籽（flaxseed)卖，9块多一大包，high in fiber，但很难吃，我买过一包想带回国给外婆，自己尝了一下，打消了这个念头。

亚麻籽要和着酸奶吃，单独吃自然没法入口

藕花深处 : 2013-04-29#50

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zzz65 说:
便秘药服用过久会有依赖性，越吃量越大，最后不管用。
有些食物有很好的治疗作用：首推红薯，其次含粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜和各种绿叶菜，大量饮水（如蜂蜜水）也有作用。

红薯很管用，里面富含纤维素和一种有意肠道菌群生长的糖类，只是不能空腹吃，胃酸多的人也不能吃。

henry7856 : 2013-04-29#51

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clairexu 说:
芦荟不是植物么？怎么是中药啊？上次我朋友吃了说很有效，便便会变软。

神农尝百草是什么？中国人不了解点中医，真是入宝山而空手回。

xiaoding : 2013-04-29#52

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学习了，方法真多。

Chamomile : 2013-04-29#53

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含粗纤维的藕和菠萝，都有效。

把木耳、洋葱和虾皮，加一点儿油略炒，很管用，我妈每天必吃。她七十多岁了，也因大便通畅，皮肤超级好。

farstarocean : 2013-04-29#54

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

学习了

jegg : 2013-04-30#55

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yyzdt2004 说:
想个老人买点儿缓解便秘的药，不知道那种有效？是不是粗纤维制品有效？costco里很多营养药，不知道哪个能有用？

try sweet potato,that really works !

duomei : 2013-05-01#56

回复: costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

学习了。

KyoKo : 2013-05-01#57

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每天早晨一大瓶温开水下去，手叉腰左右扭动扭动以后也很快。再快点就是温水里加点盐。

bbjj : 2013-05-02#58

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这里有一种叫rhubarb的植物非常通便，不过不知道现在有没有卖的，应该夏天会有，注意不要全家人一齐享用，否则洗手间不够用。

linda7077 : 2013-05-02#59

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MARK

棋罢指犹凉 : 2013-11-13#60

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