二手买卖 求温哥华冬天最适宜的运动娱乐项目

[Davidsy]

准备乒乓球

 

[Davidsy]

 

[丁丁爸]

踢球太冷容易受伤 ；打高尔夫腰包又瘪；还不能街舞；跑步乏味；游泳太单一；乒乓球还可以；骑车太危险；。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

滑雪去。。。。

 

[Belge晓梦]

发呆

同发

 

[Belge晓梦]

游泳溜冰滑雪，晴天远足。 乒乓球可以保持眼睛明亮炯炯有神，放电效率高，是好运动。David 加油。

 

[fish0036]

游泳。

 

[Davidsy]

游泳。

游泳不错，可以作为一周一次的放松

 

[Davidsy]

 

[丁丁爸]

游泳不错，可以作为一周一次的放松

还一个事啊，混健身房。

 

[Davidsy]

还一个事啊，混健身房。

 

[Davidsy]

据美国《洛杉矶时报》，打乒乓球有助于防止老年痴呆症。

92岁高龄的贝蒂·斯坦发型新潮、穿着入时，但就是话越来越少，没人知道这到底是因为早老性痴呆、药物还是抑郁所致。不过，自从她学打乒乓球之后，情况大为改观。

洛杉矶亚瑟·吉伯特乒乓球中心创立者米哈伊尔·扎利特斯基表示，打乒乓球有助于提高患者警觉度、身体平衡能力和协调能力，进而降低老年痴呆症危险。

他说，打球过程中，患者必须预测球的方向和力度，接球的时候必须根据实际情况作出空间和时间上的判断，这使患者在不知不觉中锻炼了大脑的注意力和身体协调能力。打乒乓球还为患者提供了“以球会友”的社交机会，减轻或消除了患者的孤独抑郁感。

日本研究则认为，打乒乓球对早老性痴呆症还具有治疗作用。研究发现，早老性痴呆患者打乒乓球会锻炼到更多的大脑部位，打完乒乓球后，精力更旺盛、说话更多，走路速度也快两倍。

为此，加州大学洛杉矶分校早老性痴呆症诊所创始人普洛金建议，老人不妨多进行骑马、弹钢琴和打乒乓球等活动，以锻炼大脑多个部位，防止或缓解老年痴呆症病情。

 

[Davidsy]