讲的很有道理,情绪,饮食,运动,这三样都不能放松警惕在外面吃可以,不能太多次,严把食物关,杜绝病从口入。
我觉得,你从两方面下手,定能慢慢康复:
1、配合医生从外部打击病魔
2、健康饮食从内部增强体质
这是一场持久战,5年10年,决定胜负的关键是你的体能,信念也来自你的体能。
嗯嗯,好建议运动可以去户外,走走跑跑都行,天冷了把自己包裹得严实些,戴上口罩和面罩。
最难的就是情绪啊,怎么办呢?听歌吧!
我烦闷的时候就会高声唱歌:
今天又抽了两管血,花拍的好漂亮啊
我喜欢百合,哈哈当务之急就是要吃,吸收营养多了才能打赢持久战。
你最喜欢什么花啊,改天给你去拍哦!呵呵
谢谢鼓励,我会加油的楼主加油相信自己、相信医学很发达的.我的保税会计手术后六年了、现在恢复非常的好.
只是觉得它很美,谢谢你,明天又要打点滴化疗了,身上的血管都被扎了无数次了百合很适合加拿大,她耐寒,喜干燥。你的习性像百合吗?
知道多伦多有一家店,名字叫做 top flower designers,4664 Yonge St #10, North York,明天为你去一趟,如果运气好就能拍到你喜欢的百合啰,哦,先打个电话预约一下啦:(416) 546-5577 。呵呵
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嗯嗯,我也是尽量能吃就吃,每天走路,这些还好,现在就需要保持情绪乐观,心情很难控制化疗是消灭敌人的外因,在消灭敌人的同时,自己也有损失,赶紧补充,增强体能才是彻底战胜敌人的内因。
你现在还年轻,恢复能力尚强,只要能吃进去,尽量吃,吃吃吃,只有吃进去了,下次战斗时才有资本消耗,这种消耗是长期的。
只要你有体能,你就会有战胜敌人的必胜信念。
不要在外面吃,自己做,可以吃得量少一些,但是要吃天然有机的食材。
我现在一个人能吃一家人的总和哟,干任何事情都自信满满哦,呵呵。
转移,各人特点不同,有人心情不好时就吃巧克力,有人就购物,我是大声唱歌。
我太太会砸东西。我把平时准备捐的坛坛罐罐都留在后院里,她发脾气时就去砸啰,砸完我再清扫呗,呵呵。移民后一次都没有砸过,我就把后院的坛坛罐罐捐了一部分。
我给你一个建议,你心情不好时就吃巧克力,黑巧克力,一举两得,既缓解了心情,又健康地增强了体能。
行,等我备点黑巧,我是买东西,钱花光了就开心了,哈哈转移,各人特点不同,有人心情不好时就吃巧克力,有人就购物,我是大声唱歌。
我太太会砸东西。我把平时准备捐的坛坛罐罐都留在后院里,她发脾气时就去砸啰,砸完我再清扫呗,呵呵。移民后一次都没有砸过,我就把后院的坛坛罐罐捐了一部分。
我给你一个建议,你心情不好时就吃巧克力,黑巧克力,一举两得,既缓解了心情,又健康地增强了体能。