三

[阳光沙滩]

阳光在哪里打分？

木有

 

[森林之歌]

阳光在哪里打分？

关门了！

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[cncba]

关门了！

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[森林之歌]

原来关心健康滴。。。
很多人呀。。。
俺还是不去滑雪啦。。。
阿弥陀佛。。。。

大蜜蜂想不想华丽转身变 Fairy

森林减脂，九周减十磅！

从小到大，爱汽水蛋糕甜点 肚子平坦，众人称羡 50岁以后，小肚渐渐鼓起 有氧无氧猛招齐出 戒甜食也收拾不了！ 走投无路，山穷水尽 俺在2019年12月1日：宣战晚餐 早餐：麦片牛奶、坚果 午餐：家常便饭、水果 晚餐：减至一个拳头份量 运动：重量训练、有氧运动 四周：肚子陷下去了！ 九周：减了十磅！ 游戏规则： 戒汽水、蛋糕、甜点、炸薯条、冰淇淋 如何减脂 标准体重计算机 Ideal Weight Calculator 坚果能帮你减肥吗？ 饿过头就不饿了是怎麽回事？ 《腰瘦早餐》蔬果排行榜 早餐像皇帝、午餐像大臣，晚餐像乞丐 “轻断食”也要讲科学 适当挨饿有益健康...

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[cncba]

大蜜蜂想不想华丽转身变 Fairy

森林减脂，九周减十磅！

从小到大，爱汽水蛋糕甜点 肚子平坦，众人称羡 50岁以后，小肚渐渐鼓起 有氧无氧猛招齐出 戒甜食也收拾不了！ 走投无路，山穷水尽 俺在2019年12月1日：宣战晚餐 早餐：麦片牛奶、坚果 午餐：家常便饭、水果 晚餐：减至一个拳头份量 运动：重量训练、有氧运动 四周：肚子陷下去了！ 九周：减了十磅！ 游戏规则： 戒汽水、蛋糕、甜点、炸薯条、冰淇淋 如何减脂 标准体重计算机 Ideal Weight Calculator 坚果能帮你减肥吗？ 饿过头就不饿了是怎麽回事？ 《腰瘦早餐》蔬果排行榜 早餐像皇帝、午餐像大臣，晚餐像乞丐 “轻断食”也要讲科学 适当挨饿有益健康...

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大蜜蜂两口子都是不吃晚饭，听说加起来瘦了一百斤

 

[阳光沙滩]

大蜜蜂两口子都是不吃晚饭，听说加起来瘦了一百斤

 

[战斗中的大蜜蜂]

7个不会吃好久，昨晚吃饺子俺切了一个只加一点生抽一点香油就还都吃的意犹未尽呢，今晚再拌点蒜泥怎么都得弄2个了

猪耳朵是华华家的，在这之前一直有但俺从来没有注意过。一庐姐说的煮熟我估摸大概不能煮太熟太熟粘手了。

这么好吃呀。。。
方子方子。。。

 

[战斗中的大蜜蜂]

7个不会吃好久，昨晚吃饺子俺切了一个只加一点生抽一点香油就还都吃的意犹未尽呢，今晚再拌点蒜泥怎么都得弄2个了

猪耳朵是华华家的，在这之前一直有但俺从来没有注意过。一庐姐说的煮熟我估摸大概不能煮太熟太熟粘手了。

方子方子。。。

大蜜蜂想不想华丽转身变 Fairy

森林减脂，九周减十磅！

从小到大，爱汽水蛋糕甜点 肚子平坦，众人称羡 50岁以后，小肚渐渐鼓起 有氧无氧猛招齐出 戒甜食也收拾不了！ 走投无路，山穷水尽 俺在2019年12月1日：宣战晚餐 早餐：麦片牛奶、坚果 午餐：家常便饭、水果 晚餐：减至一个拳头份量 运动：重量训练、有氧运动 四周：肚子陷下去了！ 九周：减了十磅！ 游戏规则： 戒汽水、蛋糕、甜点、炸薯条、冰淇淋 如何减脂 标准体重计算机 Ideal Weight Calculator 坚果能帮你减肥吗？ 饿过头就不饿了是怎麽回事？ 《腰瘦早餐》蔬果排行榜 早餐像皇帝、午餐像大臣，晚餐像乞丐 “轻断食”也要讲科学 适当挨饿有益健康...

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哈哈哈哈。。。
俺休息半年再继续。。。

每逢佳节胖三斤。。。
果然。。。

天天吃啊。。。
水果零食不停嘴。。。

大蜜蜂两口子都是不吃晚饭，听说加起来瘦了一百斤

才没有呢。。。
一半都没到。。。

 

[战斗中的大蜜蜂]

别听他的。。。
又不好好说话。。。

 

[战斗中的大蜜蜂]

对不起大家

我最近越来越忙

告退一段时间

你们玩得开心！

别呀。。。
好楼等你呀。。。

 

[战斗中的大蜜蜂]

小岳岳沈腾。。。
哈哈哈。。。

 

[阳光沙滩]

这么好吃呀。。。
方子方子。。。

啥方子，就平时咋炖肉咋来呗
昨晚果然吃了两个，拌的黄瓜丝加蒜末

 

[阳光沙滩]

这么好吃呀。。。
方子方子。。。

今天刚看到田园家也做了，完全不一样，俺是乱做直接卤好味道的，他家是后给味儿。你瞧瞧

 

[小暑]

别呀。。。
好楼等你呀。。。

啥方子，就平时咋炖肉咋来呗
昨晚果然吃了两个，拌的黄瓜丝加蒜末

今天刚看到田园家也做了，完全不一样，俺是乱做直接卤好味道的，他家是后给味儿。你瞧瞧

俺回来了
下次不敢了

 

[小暑]

我这么做很辣椒
下次肯定不敢了

 

[阳光沙滩]

我这么做很辣椒
下次肯定不敢了

看不懂

 

[小暑]

看不懂

你没有看到我今天早上的留言？

 

[阳光沙滩]

你没有看到我今天早上的留言？

看见了，你说你最近忙，我懂
你说“我这么做很辣椒”是什么意思呢？

 

[小暑]

看见了，你说你最近忙，我懂
你说“我这么做很辣椒”是什么意思呢？

不奈斯
我黑Ｓ了
怕你们生气
所以立马回来了
以后不会走了

 

[阳光沙滩]

不奈斯
我黑Ｓ了
怕你们生气
所以立马回来了
以后不会走了

嗯就是嘛
今天外边到处在说关注、粉丝的事，目前还木有心思弄明白，哪天谁要是发帖不愿让俺看俺就不看了