周末愉快～ 小视频轻松一下☕

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周末愉快 分享几个有趣小视频
这个爸爸有点笨
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海豚和狗狗玩的好开心，可能是离开大海有点孤单吧？
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再分享几个音乐小视频
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喜欢小兰的视频，很放松

 

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喜欢小兰的视频，很放松

谢谢哦，平时很忙呀，饭都快没时间吃了 难得周末轻松一下啦

 

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谢谢哦，平时很忙呀，饭都快没时间吃了 难得周末轻松一下啦

小兰，就算工作很忙，也记得抽时间吃饭哦身体可是革命的本钱

 

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小兰，就算工作很忙，也记得抽时间吃饭哦身体可是革命的本钱

是哦，也是因为经常不饿，一忙起来午饭总是拖到比较晚。谢谢提醒，以后尽量注意了

 

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是哦，也是因为经常不饿，一忙起来午饭总是拖到比较晚。谢谢提醒，以后尽量注意了

但是估计小兰想保持苗条，趁机不吃饭

 

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但是估计小兰想保持苗条，趁机不吃饭

真不是，从未有过刻意节食什么的。事实上，我吃饭有点随心所欲了，不想吃就吃很少甚至不吃，有时感觉饿了又吃不少，这样其实很容易的胖的，而且对健康不好，以后得注意了

 

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真不是，从未有过刻意节食什么的。事实上，我吃饭有点随心所欲了，不想吃就吃很少甚至不吃，有时感觉饿了又吃不少，这样其实很容易的胖的，而且对健康不好，以后得注意了

我也是很容易发胀的

 

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我也是很容易发胀的

我是遗传我妈妈，她以前比我还瘦呢，所以才随心所欲 我发现影响胖瘦其实在于实际吸收和消化多少，可能我吸收的少，所以不胖

 

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我是遗传我妈妈，她以前比我还瘦呢，所以才随心所欲 我发现影响胖瘦其实在于实际吸收和消化多少，可能我吸收的少，所以不胖

是啊，跟身体实际吸收和消化很有关系。记得读书时期，无论怎么吃，都是瘦猴子一个，现在不敢那么放肆了还有运动也很重要啊，多运动，才能多吃

 

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是啊，跟身体实际吸收和消化很有关系。记得读书时期，无论怎么吃，都是瘦猴子一个，现在不敢那么放肆了还有运动也很重要啊，多运动，才能多吃

嗯，一点不消耗又吃得多肯定会变胖。我如果不消耗一定不会饿，不吃东西一点问题没有，我也不爱吃零食，我猜变胖的人是那种不消耗也胃口好的人

 

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嗯，一点不消耗又吃得多肯定会变胖。我如果不消耗一定不会饿，不吃东西一点问题没有，我也不爱吃零食，我猜变胖的人是那种不消耗也胃口好的人

小兰的身材棒棒的

 

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小兰的身材棒棒的

不胖而已，你天天健身操应该保持不错，我最近又懒了，好久没锻炼

 

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不胖而已，你天天健身操应该保持不错，我最近又懒了，好久没锻炼

偷偷告诉你，俺也是三分钟热度啊

 

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偷偷告诉你，俺也是三分钟热度啊

以前在家族群看的健身小视频，只要四分钟就可以哦
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以前在家族群看的健身小视频，只要四分钟就可以哦
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刚吃完饭，立马试试

 

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以前在家族群看的健身小视频，只要四分钟就可以哦
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四分钟的锻炼可以有

 

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四分钟的锻炼可以有

貌似难度不大，不过天天坚持也不容易

 

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刚吃完饭，立马试试

饭后半小时比较好哦

 

[宇航员]

挺好玩的视频
谢谢啦
第一个就看笑了