柠檬花园--加拿大第十山地师 - Part 4

[千里马]

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梨儿来啦~

 

[lemon25]

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内酷？外酷？

梅川内酷

 

[千里马]

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抽根烟儿，钻被窝去~

 

[helenawu513]

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Rain in Scarborough Fair

我听过scarborough fair 这首歌，好像是唱北京奥运会主题歌的那个女滴

 

[xiang3286]

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梅川内酷

梅川
,==========,
| | | |
`-./ \.-'
`.__.' 是不是 嘿嘿

 

[xiang3286]

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抽根烟儿，钻被窝去~

怎么这个点钻被窝啊 坏蛋

 

[xiang3286]

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补课补的，突然之间，，，掉线鸟~

莎莉好啊 嘿嘿。 Rp问题

 

[xiang3286]

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谢师长夸奖！

女人最重要的不在美貌，而在于厚德载物！

师秘姐姐 身上全都具备了。

 

[xiang3286]

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偶也喜欢那款车！
很适合举家旅行之用！
Mazda 5也行，但是样子不如Element COOL！

偶有 两轮车了 嘿嘿

 

[xiang3286]

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北方地区停暖之后的这段时间是最冷的，而上海却一个冬天都这么冷。

师秘姐姐哪人呢啊

 

[xiang3286]

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是啊，屋里比屋外还要冷，如果出太阳的话。。。

俺在北京一条棉毛裤就过冬了，连毛裤都不穿。在上海，只要在家里待着，那就是棉袄棉裤武装到牙齿！

晕 上海的家 有那么冷么 嘿嘿

 

[走过]

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各位议员早啊~

 

[lemon25]

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转自师秘的主题：

作者: Luck Li
ZT

癌的预防
　　研究表明：
　　① 癌症不能在弱碱性的人体中形成；
　　② 癌症只能在酸性身体中形成；
　　③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的；
　　④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展；
　　⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；
　　⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；
　　⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；
　　⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；
　　⑨ 癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
　　
预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。
　　A） 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如? 嗣嵌疾辉傥蹋?年之后，世界上的癌症将减少；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
　　B） 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
　　C） 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
　　D） 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
　　E） 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
　　F） 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
长期的饮食结构，生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能迅速下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起身体代谢循环变慢，血气凝滞，身体产生大量的酸性垃圾。这时一些内源性疾病就会出现，大量酸性垃圾在淋巴组织细胞系统里堆积，这时组织细胞就会癌变。
因为身体组织液酸化，故此淋巴组织细胞处于酸性体液中，进而形成淋巴组织细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65％时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。

食品酸碱性：
　　1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
　　2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
　　3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
　　4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
　　5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。
　　6.强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，等。

 

[xiang3286]

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转自师秘的主题：

师长好吖

 

[xiang3286]

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呵呵 西蒙 你的邮箱 回来发我一下 PM我

 

[瞭無牽掛]

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谢师长夸奖！

女人最重要的不在美貌，而在于厚德载物！

师秘姐姐 身上全都具备了。

 

[千里马]

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NND，钻进热被窝，果然睡了一觉，唉....

 

[走过]

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NND，钻进热被窝，果然睡了一觉，唉....

马儿钻草垛了

 

[jenniferlee]

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怎么这个点钻被窝啊 坏蛋

祥子有所不知，马儿钻被窝里背单词呢：英文，法文，日文还有韩文呢！

 

[jenniferlee]

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师秘姐姐 身上全都具备了。

谢谢翔子的厚爱！

姐姐还差得很远，需要继续不断地努力！