柠檬花园--加拿大第十山地师 - Part 5

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俺晨起对自己是个锻炼,近段时间已经养成习惯了。另外,师秘说得对,晚上不能睡太晚,现在基本是11:30睡。中午假寐一小时,所以睡眠时间够矣。

:wdb10:

有条件中午11点到13点间假寐是最好的啦!:wdb20:
 
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蛋白尿与休息不好也有关系,所以,体检前,尽量休息得好一些...
:wdb11:谢谢师秘姐姐:wdb6:

呵呵,2611页开始的讨论。
:wdb11:谢谢师长,看得笑s我了!:wdb6:
花园的前面几页确实有些很实用的内容,师长慢慢加的,真棒啊!:wdb17:
:wdb10:俺得再去前方好好补课的说!:wdb17:

从2611开始。。。
 
L

lemon25

Guest
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哦,那也快了,有朋友用航空给俺女儿寄过一本书,四五天就到了。俺还担心师长会用EMS呢,多费钱啊!
格瑞斯真体贴人啊!:wdb20::wdb6:
 
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:wdb17:龙虾的作息时间很健康的说:wdb10:[/quote]

谢谢螺母!
俺平时工作强度很大,又是个爱睡的银,感觉还是稍有点累。[/quote]

感觉累可不好啊,龙虾还得调整调整,否则很容易变成亚健康状态的...
 

olivert

Moderator
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:wdb17:龙虾的作息时间很健康的说:wdb10:

谢谢螺母!
俺平时工作强度很大,又是个爱睡的银,感觉还是稍有点累。[/quote]

感觉累可不好啊,龙虾还得调整调整,否则很容易变成亚健康状态的...[/quote]

对啊!其实俺感觉几年来都处于亚健康状态,虽然经历还算充沛,但还是感觉有些累。或许天生是个劳碌命,闲着感觉就不舒服。
 
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各位由于家务繁忙每次来的时间很短,现在又要说再见了,俺去睡觉觉了,晚安!
 
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螺母妹妹:俺觉得嫩和嫩LG应该尽早确认你们的尿检出现蛋白的血尿的原因,排除病理可能,这样加飞会塌实些...

如果真是有点问题,那就要抓紧在国内先治疗,感觉加拿大的医疗体系有问题...

所以,大家都应该把身体养好了,过去后也要非常注意养生,尽量少得病不得病才好!
 

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