回复: 纪念1+1=3的日子。。。(更新ing)
[FONT=宋体]还是接着发吧,我都写好了,就是没机会上网呀.[/FONT]
[FONT=宋体]从成都归来,妈呀,几天不称又长两斤多啦。这段日子应该控制一下体重了。我就按照书上交的做孕妇体操,以保证体重在一周之内增长不会超过[/FONT]1[FONT=宋体]斤。[/FONT]21[FONT=宋体]周的时候脚有一点点轻微的浮肿,开始尿频。以前我就有起夜的习惯,现在就加个更字,而且原来有睡前一杯奶的习惯也改在晚饭后了。小腹很明显的隆起,但是看我活动自如,还是正常坐公车上下班,买菜、收拾屋子都没问题。还有,从[/FONT]20[FONT=宋体]周开始我也在有规律地每天按摩乳房,在洗澡或是睡前有[/FONT]2-3[FONT=宋体]分钟吧。这有利于乳房的血液循环,使分娩后排乳顺畅呢。[/FONT]