音乐专业学生登台指南
Original by Margaret Macpherson, the Canadian Music Teacher, Volume 62 ? Number 1 ? September 2011, P46-P48
[FONT=宋体]关于作者（[/FONT]about the author[FONT=宋体]）[/FONT]
[FONT=宋体]玛格丽特[/FONT]-[FONT=宋体]麦克珀森作为一名钢琴、乐理、以及伴奏老师，目前在安省的渥太华执教。持有[/FONT]ARCT[FONT=宋体]（演奏和教育）、[/FONT]LMM[FONT=宋体]文凭[/FONT], [FONT=宋体]和英美文学硕士学位。并且接受了[/FONT]Dorothy Johnson, Alma Brock-Smith, [FONT=宋体]以及[/FONT]John Mckay[FONT=宋体]的钢琴专业进修[/FONT][FONT=宋体]，同时也接受了[/FONT]Vic Pomer[FONT=宋体]和[/FONT]John Gomez[FONT=宋体]的小提琴专业进修。她同时作为曼省和安省的注册音乐教师执教多年。在过去的[/FONT]5[FONT=宋体]年里，她曾执教安省汉密尔顿百慕大音乐学校（[/FONT]Bermuda School of Music, Hamilton[FONT=宋体]）[/FONT],[FONT=宋体]教授钢琴和乐理。曾和加拿大和百慕大多个室内乐团合作演出，同时担任温尼伯皇家芭蕾舞学校、渥太华舞蹈学校以及百慕大俄罗斯芭蕾舞学校的伴奏，也曾经作为第二小提琴同渥太华圣约翰弦乐团（[/FONT]Strings of Saint John’s[FONT=宋体]）合作。[/FONT]
[FONT=宋体]前言[/FONT]
[FONT=宋体]从履历上来看，麦克珀森夫人不是一位专职的演奏家，而是一位有着多年教育经验和一定舞台经验的教育家。偶然在加拿大音乐教师协会的专业杂志上看到她的文章，顿时感到耳目一新。无论是教育理念、思维方式还是叙事逻辑性和条理性，都值得专业音乐人和专业音乐老师借鉴。同时这种深入浅出的系统描述方式，对音乐专业的学生理解台前幕后的工作，有很大的帮助。特别是麦克珀森夫人的文字功底，确实使人叹服。正是她的这篇文章，让一件很难用文字描述的事情，如一幅图片展示在大家面前。这方面的能力，特别是这种对音乐研究的能力，也是我个人的短板。在拜读这篇文章的同时，不禁起了歹意，也想把这篇文章翻译成中文，介绍给我的朋友、同行和学生。让大家来共同分享麦克珀森夫人的音乐研究成果和思考问题的方式。由于事先没有通知麦克珀森夫人我的翻译行为，但愿夫人能够宽恕我的唐突和莽撞。同时由于个人文字功底和翻译的能力有限，可能无法完全表达麦克珀森夫人的原意，请各位包涵！如有兴趣，可参阅原文（[/FONT]Original by Margaret Macpherson, the Canadian Music Teacher, Volume 62 ? Number 1 ? September 2011, P46-P48[FONT=宋体]）。[/FONT]
[FONT=宋体]正文。。。[/FONT]
[FONT=宋体]很多音乐专业的学生认为在人前演奏是一件非常紧张和不安的事情，就像我们自己顶着红头发出现在公众的面前。其实，每个人都可以学会在公众面前自信的演奏。你可能会感到惊讶，但是自信演奏的真正秘诀就在于此：每天都要有规律的练习，切不可依靠最后的时刻。大多数学生都不愿意相信，我今年[/FONT]9[FONT=宋体]月份练习的片段对明年[/FONT]3[FONT=宋体]月份演奏的不同片段有什么直接的帮助。其实，我们正要谈谈这种普遍的“音乐健身计划”。如果我们希望在压力下自如的演奏，就不得不像一名马拉松运动员一样保证平时的基本运动量。这里有一些在压力下取得成功的专家们总结的经验，值得我们借鉴。加拿大花样滑冰运动员及奥林匹克奖牌获得者，埃尔维斯（[/FONT]Elvis Stojko[FONT=宋体]）曾坦承在训练中也曾经沮丧过，灰心过。但是如果听从其他人的劝告，他也可能就在抵达奥林匹克目标之前，就放弃了。他和他的教练辛苦的训练，以至于最后，埃尔维斯不得不说：“没有训练是完美的，只有完美的训练才能创造完美”。纳迪亚（[/FONT]Nadia Comaneci[FONT=宋体]）[/FONT],[FONT=宋体]奥林匹克体操金牌获得者，在[/FONT]13[FONT=宋体]岁的时候就获得过满分。她告诉我们：“享受准备的过程，因为充分准备就是你的全部”。这些著名的运动员其实说的都是练习。我们音乐人能从他们身上学到很多东西。我曾经对我的钢琴学生发出过问卷，询问他们如何练琴。我的学生肖恩（[/FONT]Sean[FONT=宋体]）[/FONT]15[FONT=宋体]岁，还是个冰球手，提出他的见解：“对知识你可以临时抱佛脚，对技术你却不能”。这是一个很棒的回答。我自己的老师也曾经提出过他的见解：“如果你仅仅在最后时刻才准备，那么大家会听出你根本没有准备好，而仅仅是在最后时刻准备了”。[/FONT]
[FONT=宋体]克服紧张：准备和心态[/FONT]
[FONT=宋体]紧张常常在两个方面产生。一方面，我们彻底没有准备，或是没有准备彻底。就像我们没有做家庭作业，那么我们的担心和紧张就丝毫不奇怪。另一方面是，有时候紧张似乎和准备与否完全没有关系。双手流汗、担心、恐慌、记忆空白以及出现以前从未有过的错误，这些问题都应该通过调整心态来解决。[/FONT]
[FONT=宋体]准备的入门宝典[/FONT]
[FONT=宋体]即便是没有多少演奏经验的年轻学生，也可以参照如下的建议，准备一次演奏或是一次音乐考试：[/FONT]
l [FONT=宋体]首先详细了解你乐曲的起始部分。如果你是位钢琴演奏者，你应该知道如何放置你的双手为了演奏第一个音符[/FONT]-[FONT=宋体]他们应该放在中央[/FONT]C[FONT=宋体]的左边或是右边？你双手演奏音符的名字。在你开始前，继续以乐曲的节奏弹一、二个键。[/FONT]-[FONT=宋体]并且，每次演奏前都这么做。这是因为，无论是在家还是在一个陌生的地方，或是使用一个陌生的乐器，你都有可能忽然问自己这样的一些类似的、以前都没有想过的问题，从哪儿开始弹？要弹多快？等等。[/FONT]
l [FONT=宋体]划分乐曲的段落，在每一小段开始的地方用符号或是数字做好记号。这将帮助我们思考这部分到底描述的是什么。同样，参考它们也可以知道“这是激烈部分，那是抒情部分，这是小调部分，或是这最后部分的乐曲和开始部分的一样”。在你演奏前[/FONT]3[FONT=宋体]周，你就应该做以下的练习：尝试开始使用这些符号，一部分一部分的练习。当出现错误的时候，你应该完全了解那一部分出了问题，或问题出在那一个部分。这样的工作是非常有价值的，无论你的演奏是否需要背谱。（[/FONT]to be continued...[FONT=宋体]）[/FONT]
Original by Margaret Macpherson, the Canadian Music Teacher, Volume 62 ? Number 1 ? September 2011, P46-P48
[FONT=宋体]关于作者（[/FONT]about the author[FONT=宋体]）[/FONT]
[FONT=宋体]玛格丽特[/FONT]-[FONT=宋体]麦克珀森作为一名钢琴、乐理、以及伴奏老师，目前在安省的渥太华执教。持有[/FONT]ARCT[FONT=宋体]（演奏和教育）、[/FONT]LMM[FONT=宋体]文凭[/FONT], [FONT=宋体]和英美文学硕士学位。并且接受了[/FONT]Dorothy Johnson, Alma Brock-Smith, [FONT=宋体]以及[/FONT]John Mckay[FONT=宋体]的钢琴专业进修[/FONT][FONT=宋体]，同时也接受了[/FONT]Vic Pomer[FONT=宋体]和[/FONT]John Gomez[FONT=宋体]的小提琴专业进修。她同时作为曼省和安省的注册音乐教师执教多年。在过去的[/FONT]5[FONT=宋体]年里，她曾执教安省汉密尔顿百慕大音乐学校（[/FONT]Bermuda School of Music, Hamilton[FONT=宋体]）[/FONT],[FONT=宋体]教授钢琴和乐理。曾和加拿大和百慕大多个室内乐团合作演出，同时担任温尼伯皇家芭蕾舞学校、渥太华舞蹈学校以及百慕大俄罗斯芭蕾舞学校的伴奏，也曾经作为第二小提琴同渥太华圣约翰弦乐团（[/FONT]Strings of Saint John’s[FONT=宋体]）合作。[/FONT]
[FONT=宋体]前言[/FONT]
[FONT=宋体]从履历上来看，麦克珀森夫人不是一位专职的演奏家，而是一位有着多年教育经验和一定舞台经验的教育家。偶然在加拿大音乐教师协会的专业杂志上看到她的文章，顿时感到耳目一新。无论是教育理念、思维方式还是叙事逻辑性和条理性，都值得专业音乐人和专业音乐老师借鉴。同时这种深入浅出的系统描述方式，对音乐专业的学生理解台前幕后的工作，有很大的帮助。特别是麦克珀森夫人的文字功底，确实使人叹服。正是她的这篇文章，让一件很难用文字描述的事情，如一幅图片展示在大家面前。这方面的能力，特别是这种对音乐研究的能力，也是我个人的短板。在拜读这篇文章的同时，不禁起了歹意，也想把这篇文章翻译成中文，介绍给我的朋友、同行和学生。让大家来共同分享麦克珀森夫人的音乐研究成果和思考问题的方式。由于事先没有通知麦克珀森夫人我的翻译行为，但愿夫人能够宽恕我的唐突和莽撞。同时由于个人文字功底和翻译的能力有限，可能无法完全表达麦克珀森夫人的原意，请各位包涵！如有兴趣，可参阅原文（[/FONT]Original by Margaret Macpherson, the Canadian Music Teacher, Volume 62 ? Number 1 ? September 2011, P46-P48[FONT=宋体]）。[/FONT]
[FONT=宋体]正文。。。[/FONT]
[FONT=宋体]很多音乐专业的学生认为在人前演奏是一件非常紧张和不安的事情，就像我们自己顶着红头发出现在公众的面前。其实，每个人都可以学会在公众面前自信的演奏。你可能会感到惊讶，但是自信演奏的真正秘诀就在于此：每天都要有规律的练习，切不可依靠最后的时刻。大多数学生都不愿意相信，我今年[/FONT]9[FONT=宋体]月份练习的片段对明年[/FONT]3[FONT=宋体]月份演奏的不同片段有什么直接的帮助。其实，我们正要谈谈这种普遍的“音乐健身计划”。如果我们希望在压力下自如的演奏，就不得不像一名马拉松运动员一样保证平时的基本运动量。这里有一些在压力下取得成功的专家们总结的经验，值得我们借鉴。加拿大花样滑冰运动员及奥林匹克奖牌获得者，埃尔维斯（[/FONT]Elvis Stojko[FONT=宋体]）曾坦承在训练中也曾经沮丧过，灰心过。但是如果听从其他人的劝告，他也可能就在抵达奥林匹克目标之前，就放弃了。他和他的教练辛苦的训练，以至于最后，埃尔维斯不得不说：“没有训练是完美的，只有完美的训练才能创造完美”。纳迪亚（[/FONT]Nadia Comaneci[FONT=宋体]）[/FONT],[FONT=宋体]奥林匹克体操金牌获得者，在[/FONT]13[FONT=宋体]岁的时候就获得过满分。她告诉我们：“享受准备的过程，因为充分准备就是你的全部”。这些著名的运动员其实说的都是练习。我们音乐人能从他们身上学到很多东西。我曾经对我的钢琴学生发出过问卷，询问他们如何练琴。我的学生肖恩（[/FONT]Sean[FONT=宋体]）[/FONT]15[FONT=宋体]岁，还是个冰球手，提出他的见解：“对知识你可以临时抱佛脚，对技术你却不能”。这是一个很棒的回答。我自己的老师也曾经提出过他的见解：“如果你仅仅在最后时刻才准备，那么大家会听出你根本没有准备好，而仅仅是在最后时刻准备了”。[/FONT]
[FONT=宋体]克服紧张：准备和心态[/FONT]
[FONT=宋体]紧张常常在两个方面产生。一方面，我们彻底没有准备，或是没有准备彻底。就像我们没有做家庭作业，那么我们的担心和紧张就丝毫不奇怪。另一方面是，有时候紧张似乎和准备与否完全没有关系。双手流汗、担心、恐慌、记忆空白以及出现以前从未有过的错误，这些问题都应该通过调整心态来解决。[/FONT]
[FONT=宋体]准备的入门宝典[/FONT]
[FONT=宋体]即便是没有多少演奏经验的年轻学生，也可以参照如下的建议，准备一次演奏或是一次音乐考试：[/FONT]
l [FONT=宋体]首先详细了解你乐曲的起始部分。如果你是位钢琴演奏者，你应该知道如何放置你的双手为了演奏第一个音符[/FONT]-[FONT=宋体]他们应该放在中央[/FONT]C[FONT=宋体]的左边或是右边？你双手演奏音符的名字。在你开始前，继续以乐曲的节奏弹一、二个键。[/FONT]-[FONT=宋体]并且，每次演奏前都这么做。这是因为，无论是在家还是在一个陌生的地方，或是使用一个陌生的乐器，你都有可能忽然问自己这样的一些类似的、以前都没有想过的问题，从哪儿开始弹？要弹多快？等等。[/FONT]
l [FONT=宋体]划分乐曲的段落，在每一小段开始的地方用符号或是数字做好记号。这将帮助我们思考这部分到底描述的是什么。同样，参考它们也可以知道“这是激烈部分，那是抒情部分，这是小调部分，或是这最后部分的乐曲和开始部分的一样”。在你演奏前[/FONT]3[FONT=宋体]周，你就应该做以下的练习：尝试开始使用这些符号，一部分一部分的练习。当出现错误的时候，你应该完全了解那一部分出了问题，或问题出在那一个部分。这样的工作是非常有价值的，无论你的演奏是否需要背谱。（[/FONT]to be continued...[FONT=宋体]）[/FONT]
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,辛苦谈不上，感谢支持！翻的也许还有缪误，请同行们多提意见。其实，作为蒙特利尔的钢琴老师，能让孩子们少走弯路，甚至是死路，是最开心的事啦！千里马常有，伯乐不常有！可是现在，千里马也不常有啦，一不小心走入歧途，岂不让人惋惜！就像当年我在中央音乐学院的时候，常听老师们惋惜，多好的苗子！方法不对，手也弹坏了，错误的方法，还不如不练！关键是到底怎么练？也确实需要像这篇文章一样进行量化，这一点有时候却被忽视了。作为老师，任重而道远啊！共勉吧！
