因为在国内已经在健身房练了将近10年了，不想因为来加拿大而荒废掉。所以来温哥华长登，一直就纠结着在哪里健身。也看了大卫推荐的地方，最终还是选择了离家较近的UBC滑冰馆后面的健身房。
这个健身房占地有半个篮球场大，自由重量区只占有一个角落。但史密斯架，深蹲架，和卧推架各有一个，还有一个助理的臂屈伸、一体向上的架子，基本够我用了。器械主要是活塞式的，种类挺多，但估计主要是给做康复用的。场地中央一大片被动感单车所占据。
就这么个场地条件，办完年卡后第二天上午，我琢磨着去耍耍。因为很久没练了，而且对场地的一些规矩不太了解，因此就长衣长裤练了了。
进门后，一看，都是老爷爷老奶奶在锻炼：有跑步机，有太空车，有在垫子上抻拉的，还有动感单车的。自由重量区没人，我先是在深蹲架前做了几组小重量的硬拉（主要是恢复），又在旁边的架子上做了几组引体向上，之后想拿哑铃做几组单臂划船。
好了，这时候事来了：一老爷爷，好象刚才是在一旁垫子上做抻拉的，到引体向上架子上装模作样的做了一组后，拿起旁边的纸卷（就是我们厨房用的挺厚的纸卷）撕下一张，在上面喷上消毒液，开始认真的擦架子：先是手柄，后是垫子（膝盖跪在上面借力的那种）（但我是穿着裤子做的，皮肤根本没粘着垫子），再后是臂屈伸的扶手等等。这些动作就在我的眼前完成，老爷子一副特神圣的模样。
我开始时有点目瞪口呆：这玩意也太洁癖了吧。转念一想我就乐了：小样，跟我来这套！
回想原来在国内我们小区的健身房里，有些山西、内蒙的煤老板因为买了物业，也到健身房里来玩，开始我们的心态，有点跟着老爷爷类似。但做的没有这么过分，最多叫来巡场教练把一些汗渍擦了。
转念又一想，咱这外来的，也许不知道，人家这就这规矩呢。但他刚才的抻拉垫也没擦呀。咱要认真学习老爷爷讲卫生的精神。
于是剩下来的时间，我用了很多纸和消毒液，把垫子、杠铃、哑铃，凡是我摸过的，Y摸过的没擦的全擦了一遍，之后拍拍屁股走人。
第二天再去，老爷爷没来，要不我还跟着Y屁股后面擦（开玩笑呢），嘿嘿。
我想说的是，1、入乡随俗，在这一定要照人家规矩玩儿；2、咱来加拿大好象是生物入侵，难免人家抵触，能低头就低头，咱又不是来跟你争食儿的，急什么急呀（可能越是老棒子抵触越大）；3、别过分，过分了咱也不能老软着，也能陪你玩玩儿。
还想问问大卫，这的健身房有这么过分吗？国内的一般把汗渍擦了就可以了。
别人家这就这规矩，咱冤枉了人家（要真是这规矩，咱就当义工去，每天弄丫一遍，当热身了，呵呵）。
这个健身房占地有半个篮球场大，自由重量区只占有一个角落。但史密斯架，深蹲架，和卧推架各有一个，还有一个助理的臂屈伸、一体向上的架子，基本够我用了。器械主要是活塞式的，种类挺多，但估计主要是给做康复用的。场地中央一大片被动感单车所占据。
就这么个场地条件，办完年卡后第二天上午，我琢磨着去耍耍。因为很久没练了，而且对场地的一些规矩不太了解，因此就长衣长裤练了了。
进门后，一看，都是老爷爷老奶奶在锻炼：有跑步机，有太空车，有在垫子上抻拉的，还有动感单车的。自由重量区没人，我先是在深蹲架前做了几组小重量的硬拉（主要是恢复），又在旁边的架子上做了几组引体向上，之后想拿哑铃做几组单臂划船。
好了，这时候事来了：一老爷爷，好象刚才是在一旁垫子上做抻拉的，到引体向上架子上装模作样的做了一组后，拿起旁边的纸卷（就是我们厨房用的挺厚的纸卷）撕下一张，在上面喷上消毒液，开始认真的擦架子：先是手柄，后是垫子（膝盖跪在上面借力的那种）（但我是穿着裤子做的，皮肤根本没粘着垫子），再后是臂屈伸的扶手等等。这些动作就在我的眼前完成，老爷子一副特神圣的模样。
我开始时有点目瞪口呆：这玩意也太洁癖了吧。转念一想我就乐了：小样，跟我来这套！
回想原来在国内我们小区的健身房里，有些山西、内蒙的煤老板因为买了物业，也到健身房里来玩，开始我们的心态，有点跟着老爷爷类似。但做的没有这么过分，最多叫来巡场教练把一些汗渍擦了。
转念又一想，咱这外来的，也许不知道，人家这就这规矩呢。但他刚才的抻拉垫也没擦呀。咱要认真学习老爷爷讲卫生的精神。
于是剩下来的时间，我用了很多纸和消毒液，把垫子、杠铃、哑铃，凡是我摸过的，Y摸过的没擦的全擦了一遍，之后拍拍屁股走人。
第二天再去，老爷爷没来，要不我还跟着Y屁股后面擦（开玩笑呢），嘿嘿。
我想说的是，1、入乡随俗，在这一定要照人家规矩玩儿；2、咱来加拿大好象是生物入侵，难免人家抵触，能低头就低头，咱又不是来跟你争食儿的，急什么急呀（可能越是老棒子抵触越大）；3、别过分，过分了咱也不能老软着，也能陪你玩玩儿。
还想问问大卫，这的健身房有这么过分吗？国内的一般把汗渍擦了就可以了。
别人家这就这规矩，咱冤枉了人家（要真是这规矩，咱就当义工去，每天弄丫一遍，当热身了，呵呵）。
半小时而已，想续都不行。
