请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

[兔子妹妹]

请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？
另外，是不是头几天最好不要喝带肉的汤？
还是只是清单点就可以了呢？

 

[Aim]

请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？
另外，是不是头几天最好不要喝带肉的汤？
还是只是清单点就可以了呢？

猪脚汤，米酒汤，鲫鱼豆腐汤这些都可以

 

[wumei888]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

自已经验，猪蹄汤最管用。但猪蹄毛太多，打理起来太麻烦。现在发现，喝全脂奶也很管用的，方便多了。头几天，我觉得喝不喝应该都差不多，关键是想办法把奶弄出来最要紧。

 

[加西鱼]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

西红柿鸡蛋汤，米酒这两样最好

 

[大明007]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

个人经验：酒酿蛋花羹

 

[susie333]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

花生猪蹄汤最见效，鲫鱼豆腐汤也不错。

 

[月夜梧桐]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

黄豆，花生炖猪蹄。海带也不错。让孩子多吸，奶水才多。

 

[混世泡泡]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

甜豆浆也管用。

 

[vicky007]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

黑鱼黄豆汤。。

 

[**雨燕**]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

通草猪蹄花生，丝瓜络泡水。

 

[eva08]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

无盐无油不煎，直接水煮鲫鱼喝汤吃鱼也发奶，我儿子吃奶到现在快1岁了，30磅了。

 

[eva08]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

但第一个月别喝太多汤，孩子那时太小吃不了多少的，少食多餐，你发奶太多也奶涨的疼的，我开头不懂这些，都乳腺炎了，第二个月开始孩子才吃奶多起来，到第三个月奶量基本稳定了，你看奶不够就喝汤，涨奶就少喝汤。

 

[混世泡泡]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

无盐无油不煎，直接水煮鲫鱼喝汤吃鱼也发奶，我儿子吃奶到现在快1岁了，30磅了。

，这才是真正的小胖墩啊！

 

[fenmm]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

为了以后，在月子里最好少吃寒冷的食物，如海带，水果

 

[vanessa-lui]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

楼主：
生好以后头3天是开奶，就是乳腺给弄通，不然疼死你，还会生奶结，不能母乳还得开刀。
乳腺没通之前别吃发奶的。

 

[Yang2233]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

章鱼，是干的哪种，煲汤，我年中售过不少，应该有效果的，豆腐，建议少吃，豆腐里没有黄豆的，只有石膏粉，还有好像是生粉

 

[qq88]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

花生猪脚汤，黄豆猪脚汤，豆腐鲫鱼汤都挺好的，全脂奶也不错，吃炖五花肉对本人也有下奶作用。你吃吃就知道哪种对你有效了。对了，别光喝汤，把汤里的东西也吃掉效果才好。

 

[兔子妹妹]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

非常感谢大家的经验，下个星期生了，一样一样的全试试，看哪个有用。管它的，以后再减肥！
不知道温哥华哪里有卖新鲜鲫鱼的，好象没注意到！干章鱼又该在哪里买呢？

 

[兔子妹妹]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

楼主：
生好以后头3天是开奶，就是乳腺给弄通，不然疼死你，还会生奶结，不能母乳还得开刀。
乳腺没通之前别吃发奶的。

请问，怎样才叫乳腺通了呢？谢谢

 

[兔子妹妹]

回复: 请问做月子，想奶水足该喝点什么汤？

通草猪蹄花生，丝瓜络泡水。

大家知道通草，丝瓜络该去哪里买吗？