问: 什么牌子的咖啡好喝?

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喝咖啡坏处

每天喝五杯以上咖啡的人,罹患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会
使血胆固醇及三酸甘油酯增高,造成心率不整,久了将导致心脏疾病的发生。
咖啡因会引起钙质的流失,导致骨骼疏松症的产生。每天喝三杯咖啡以上的妇
女,更是要注意喔!不但如此,咖啡因会刺激肠子收缩,造成腹泻,所以经常
空腹喝咖啡的人,容易导致胃酸过多或胃溃疡。

饮用过量的咖啡,可能会诱发胰线癌,乳癌以及卵巢癌。女生如果在经前大量
饮用咖啡,可能因咖啡因的刺激,而出现情绪不稳、紧张、易怒、精神不集中
、头痛或乳房痛等经前症候群。

根据医生表示如果是夏季最适合喝咖啡的时间是下午四至六时,春季和冬季下
午三至五时。告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔!

1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。
2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。
3.喝完后不要马上抽烟或喝酒,否则会加快血液循环,增加血管负担。
4.不可空腹喝咖啡,不然会伤害肠胃。十二指肠溃疡的人,更应避免空腹喝咖啡。
5.孕妇最好不要喝咖啡因为咖啡因会经胎盘被婴儿吸收危害婴儿的大脑、心脏!
6.不要喝太浓的咖啡,否则会使人变的急躁且理解力变差。
7.喝咖啡最好加奶精,以缓和对胃的刺激。但要控制糖的摄取量,以免肥胖。

香醇浓郁的咖啡虽然诱人,不过竟然对我们的身体有那多的坏处!
不过,真的抵抗不了咖啡的魔力的话,最重要的还是不要过量啦!
 
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我也喝了不少咖啡,但最想喝的是马来西亚的 OLD TOWN STREET 这个牌子。但好像这里没有。温哥华也许有。这个牌子在东南亚非常出名的
 
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我也喝了不少咖啡,但最想喝的是马来西亚的 OLD TOWN STREET 这个牌子。但好像这里没有。温哥华也许有。这个牌子在东南亚非常出名的

东方超市有,某次我在superstore也见过。
 
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叫作:“旧街场经典原味三合一即溶白咖啡”,独立包装的,很方便。我之前在卡加利的大统华有买过。好像在里贾纳的SUPERSTORE也见过喔。
 
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我也喝了不少咖啡,但最想喝的是马来西亚的 OLD TOWN STREET 这个牌子。但好像这里没有。温哥华也许有。这个牌子在东南亚非常出名的



哦,是么?不是老美子的,也不是加本土的,也不是巴西的,也不是瑞士的,感情是马来西亚的啊?:wdb2:
哪天我去找找看,尝上一尝
 
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三合一的咖啡最好戒掉啊,因为植脂末是反式脂肪酸啊。我现在都是自己煮咖啡加上牛奶了。
加拿大同学回国给我带来三种咖啡,包括星巴克的一种咖啡粉,我都尝了尝,觉得虽然他说他们当地加拿大人爱喝的的牌子多么popular,我还是觉得星巴克的咖啡好。
当然,最好还是买新鲜的烘焙好的豆,自己喝之前磨粉现煮的好啊。就用那种滤纸的咖啡机就好啊。不过喝多了上火。。
 

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