唉,我从来都搞不清这些保健品的好处,每次都是我妈给我列单子,我照单采购就对了。
在google上搜了一下,以下是出来的第一个链接内容,希望对您有帮助。http://blog.people.com.cn/article/1/1321237838021.html
辅酶q10到底有没有副作用
原创于: 2011-11-14 10:30:38
标签: 辅酶q10,辅酶q10的作用,辅酶q10的副作用
辅酶Q10是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质,是人类生命不可缺少的重要元素之一,在人体呼吸链中质子移位及电子传递中起重要作用,可作为细胞代谢和细胞呼吸激活剂,还是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增剂,具有促进氧化磷酸化反应,保护生物膜结构完整性的作用。
辅酶q10具有下列作用:
(1)抗心肌缺血作用;
(2)增加心输出量,降低外周阻力,有助于抗心衰作用;
(3)抗心律失常作用;
(4)使外周血管阻力下降;
(5)能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力。
此外,近年来的研究表明,该品还具有抗肿瘤作用,临床对于晚期转移性癌症有一定疗效,在预防冠心病、缓解牙周炎、治疗十二指肠溃疡及胃溃疡、增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛方面有显著效果。由于辅酶Q10 疗效确切,目前尚未确切证据证明其存在副作用,故广泛运用于药品、化妆品、食品添加剂等行业。
辅酶Q10早在1957年威斯康辛大学FLCrane教授以及德州大学Karl Folkers的研究证实,并近来由日本大大的推广,辅酶Q10成为日本前六大最常用的保健食品之一。
据报导日本已有一千多万人﹝约占人口的十分之一﹞已经遵照营养师及医师的处方在吃辅酶Q10。在数千人的临床实验里,没有任何不良的副作用。其安全性是可以信赖的。
值得注意的是:辅酶Q10是一种生物氧化剂和免疫增强剂,主要用于心肌炎,心功能不全;肝炎;及癌症的综合治疗,能减轻放疗,化疗等引起的某些不良反应等。
辅酶Q10的主要不良反应为消化道反应,如胃部不适,食欲减退,恶心,腹泻等。另外偶见有心悸,皮疹等过敏反应。为了减轻消化道不良反应,建议在饭后服用。