柠檬花园--加拿大第十山地师 - Part 3

[千里马]

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家门口卖DVD滴小朋友劝我一定要带个DVD机去，否则盗版（很多压缩滴）放不出，因为猪姐投诉好几次带去给妹妹滴片子放不出来！

越便宜的读盘能力越强，越是国产的纠错能力越强~~中国DVD，number 1~

 

[千里马]

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谢谢马儿给猪姐留影！

我用哪个做头像好呢？

 

[lemon25]

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老猪姐姐
一代侠圣§出神入化

注册日期: 2008-08
帖子: 1,111
声望: 3047423
声望改变能力: 1846
拍照留念~~

 

[lemon25]

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谢谢马儿给猪姐留影！

 

[lemon25]

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[千里马]

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BENZ or BMW?

 

[老猪姐姐]

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猪姐喜欢那个唱京戏的阿二！

 

[千里马]

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8表态偶就要改头像鸟~感到恶心别怪我哦。

 

[千里马]

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猪姐喜欢那个唱京戏的阿二！

好嘞，就用那个鸟~~

 

[千里马]

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下班回家喽~~

 

[lemon25]

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冲鸟~！

 

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To flush a bird~

 

[lemon25]

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冲鸟~！

To flush a bird~

德国晚秋清甜​

 

[lemon25]

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元旦泡澡计划 在浴缸里享受迷你假期

泡澡前不可不知的事​

　　6个泡澡前不可不知的事
　　冲惯了莲蓬头的你，是否怀念那凝聚的温水包裹肌肤的柔软触感；沉迷泡澡的姐妹们有没有检查过自己是否适合泡盆浴；泡澡最适宜的水温是多少，最赞的时间是多久？在把自己投身温暖的水世界之前，要先做足功课哦！

泡澡前不可不知的事​

　　1.泡澡最令人着迷的妙处
　　高木直子那本畅销漫画《一个人泡澡》画了厚厚一本她自己关于泡澡的故事，可见泡澡的魅力非凡。从功效上说，相对于淋浴，浸在浴缸里的温水沐浴能够更有效地解除肌体的紧张和疲乏，在寒冷的冬季对治疗感冒还有很好的效用。如果选择适合自己的沐浴液或香精油，泡一个澡，对身体皮肤的紧致、光滑、弹性都会有所贡献。而泡澡带给我们惬意享受的过程更是让人着迷，泡澡时，读一段动人故事，听一些自己喜欢的音乐，或者抿几口红酒，真的有“沉醉在浴缸里”的向往。
　　2.泡澡最不欢迎的人群
　　尽管泡澡深得人心，但还不是一个“全民项目”，它似乎跟坐过山车一样，有着共同的一群需要out在门外的人群，比如说：有颈部酸痛、头昏头痛等高血压症状的人，心脏病患者或者肾、肺功能不佳的人，因器官可能无法负荷，也不适合泡澡，建议还是淋浴。另外，刚喝完酒、激烈运动后、刚吃饱以及女孩子在月经、怀孕与生产坐月子期间，因为身体较虚，也还是先忍着别泡澡为好。

泡澡前不可不知的事​

　　3.泡澡最IN的水温
　　泡澡的水温还是很有讲究的，一般来说，与人体温度相适应的37℃是最好的选择，水过热，反而会加速肌体的疲劳。水疗专家告诉我们，从理论上来讲，36℃的水对皮肤有收紧的功效，而38℃的则有利于减肥，别看水只差一两度，实际上对于人体的皮肤来讲还是在感受力上有所差别的。如果你刻意追求生活得精准，让家里的体温计帮你；如果你想简单一点，则可以先用手臂完全探入浴缸到肘关节，保持5秒以上，手臂温暖而无丝毫灼烧感表示水温最佳。
　　4.泡澡最赞的时间
　　很多人认为泡澡时间越长越容易消除疲劳或是滋润皮肤，其实不然。水疗专家特别提醒我们，每次沐浴的时间不得超过20分钟，时间过长容易使皮肤皱缩，而导致皮肤急速干燥。同时，最佳的沐浴时间一般在每天的下午3点到晚上9点之间，这时是最好的肌体新陈代谢的时间，这样更有利于肌肤的放松和调整。

5.泡澡最美的水位
　　要想这20分钟充分享受，水位线也起到决定性作用，水位太低泡不到位，水位太高又容易引起呼吸困难，最佳的水位以不超过自己的锁骨为好。
　　6.容易被你忽略的泡澡顺序
　　包括编辑自己在内，多数人泡完澡后都会立刻去冲淋浴，觉得很顺理成章，其实这样做是错误的，因为这样很容易使肌体即刻重新恢复紧张状态。正确的方法应该裹上浴袍在沙发上稍适休息，你可以打开电视调到Channel[V]百无聊赖地看一首MTV，再去淋浴就OK了。

忍不住投入浴缸的天然宝贝
　　1.葡萄酒：柔滑肌肤的天然汤料
　　葡萄酒是水疗师在家最喜欢用的天然汤料，简单方便，红酒杯倒满，两杯倒进浴缸，你就可以在微微泛着红酒香和透明酒色的水里享受酒浴了。高木直子最爱的酒浴是放入清酒，但似乎成本太高。红酒里的果酸对柔滑肌肤很有一套。
　　2.咖啡：减肥的天然汤料
　　咖啡之于泡澡，可是女孩子们的大爱，因为咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作用。洗澡时，咖啡因通过皮肤吸收，进入身体每个毛孔，可以刺激交感神经兴奋，直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪，达到减肥的功效。直接把咖啡倒入浴缸，也可以将煮剩的咖啡渣装入布袋放入热水中。
　　3.牛奶：嫩肤美白的天然汤料
　　印象中用牛奶泡澡似乎是皇家贵族的奢侈礼遇，而后陆续传出蔡依林泡一个纯牛奶浴耗费千万台币，林志玲最爱的沐浴伴侣就是牛奶。牛奶这个最平凡而唾手可得的泡澡伴侣一跃成为美肤爱好者追捧的对象，对嫩肤美白和泛着牛奶香的皮肤有偏好的女孩子，没必要像她们如此大手笔，冰箱里即将过期的牛奶倒入浴缸里4-6袋就已经是殿堂级的牛奶浴了。

元旦泡澡计划 在浴缸里享受迷你假期​

　　3个让泡澡更美妙的事情不得不做
　　1.体会浴盐融化那一刻的亲吻
　　问了周围的MM，很多人认为浴盐就是单纯去角质的产品，只是在身体上来回揉搓皮肤就变得很光滑，其实浴盐是个金贵的主儿，要根据自己的肤质和体质来细致挑选。比如说挑选含有维生素、矿物质、精油等添加成分的浴盐时，敏感肌肤应选择颗粒较细的种类；中性、油性肌肤适宜使用含有葡萄油、柑橘和柠檬等成分的浴盐；干性肌肤最适合选用含有玫瑰精油的浴盐。浴盐的用法倒是相对随意，直接倒入浴缸里好似小型按摩、添加在沐浴乳里充当磨砂膏。浴盐在温水中融化后与皮肤亲吻的温润质感为泡澡增添了一层美妙的体验。
　　2.浴球帮你打出泡泡浴的丰富泡沫
　　我们总是很向往港台剧里主人公浴缸里的丰富泡沫，浴缸有了泡泡，就如跳舞有了音乐。不仅如此，因为泡沫含水量高，水分毛细作用容易吸收皮肤上的污垢，所以泡沫越多，清洗起来越干净，越美丽。但是一瓶泡泡浴露在手，却总也搞不出一浴缸的泡沫，其实，这是要有条件和技巧的，把泡泡浴倒进浴缸最接近水龙头的地方，用最大的水压砸出泡泡，或者你尽可能多放几个网状浴球在浴缸里，有网状空隙帮忙，打出的泡泡会比没有它至少多出3倍。
　　3.丝袜做成天然泡澡香料袋
　　泡澡的时候很多人习惯放一些天然香料，打碎的番茄、胡萝卜，或是咖啡沫、花瓣……日本人泡澡时总会把这些东西放入一个布袋里，不仅方便精华集中挥发，清理浴缸时也会好打理一些，如果你没有布袋子，丝袜就是你最天然方便的香料袋。

 

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猪姐呢？

 

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在泡澡么？

 

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七款赏心悦目美酒


七款外形口感具佳的美酒，让你还没品尝已经眩目了...


美人本格麦烧酒


波士蓝橙力娇酒


绝对伏特加（蜜桃味）


磨美人长期贮藏麦烧酒


星月杜松子酒


绝对伏特加（红莓味）

这款黑猫造型的甜酒，无论是外形还是口感，绝对令人拍案叫绝。...

 

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149000

 

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FAN FOR V

 

[千里马]

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师长说单口呢吧？