稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

[小河流水]

看医生，就老是给些止痛片。有没有什么法子可以治疗呢？谢谢。是不是到年龄就这样子，没办法了。

 

[shiyun]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

是不是 退行性病变 导致的？

 

[小河流水]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

是不是 退行性病变 导致的？

谢谢。这是什么意思呢?

 

[酿酒阿J]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

多大年纪阿

 

[丁丁爸]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

低强度有氧锻炼是推荐的最佳应对方法。

 

[lfangzhou]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

是一种病，我婆婆是这样。她说吃骨胶原好些，不知是不是真好些。反正每次回国都给她买很多骨胶原。

你google一下是啥病。。。

 

[RONA]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

是一种病，我婆婆是这样。她说吃骨胶原好些，不知是不是真好些。反正每次回国都给她买很多骨胶原。

你google一下是啥病。。。

请问您是买哪种骨胶原？ 家里老人也是说别人吃了有用，要买些给他们。

 

[lfangzhou]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

我没记住牌子，就是去shoppers drug或london drug 都有卖的那种。不同牌子大概都差不多。

我们打折时买才8。99刀。好像是50%off。

 

[Alice Liu]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

骨胶原就是Glucosamine ， COSTCO就有卖的，我也想知道这个药对风湿造成的膝关节疼痛管用吗？

 

[春末初夏]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

多大年纪阿

同问？

 

[RONA]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

骨胶原就是Glucosamine ， COSTCO就有卖的，我也想知道这个药对风湿造成的膝关节疼痛管用吗？

同问。。。不要Google的结论，要吃过的实践经验啊。

 

[大豪猪]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

我前两天也是膝盖疼，疼一下就好了，后来看了医生，照了X-RAY，应该没什么问题，也在吃骨胶原，的确有改善，据说要常吃

 

[omfyg]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

I ate Glucosamine and it worked for me - my doctor recommended it

 

[WRAP]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

放松心情，保持膝盖不要长时间受力，保暖

 

[紫水精灵]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

能提供一个骨胶原的图片吗？谢谢

 

[北京爱心]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

我妈妈腿疼多年，严重时如果坐一会再站起来就不能走，必须缓一会才行。现在吃骨胶原两年多了，走路什么的都没问题。吃的就是costco买的图片中的这种，一瓶可以吃半年，不含税26.99刀，有时特价会卖到18.99刀。

 

[imharry]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

如果是运动导致，基本上需养一年左右，不容易根治。
国内那种麝香虎骨膏药对我极有效，疼的时候你可以试试。

 

[小河流水]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

谢谢各位回复，都加声望了。
按联合国标准，是中年人。骨胶原也吃的，不过是断断续续的。看来要坚持了。每次看医生都说没事，也不拍片子。

唉真是矛盾啊，一方面身体像吹气球样地涨起来，一方面又不能锻炼。

 

[一直潜水]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

国内有种藏药叫青鹏软膏，坚持外用好像很管用

 

[JPT]

回复: 稍微走点路，膝盖就痛，怎么办呢?

1 Glucosamine 是葡糖胺具有消炎作用，chondroitin是软骨素可以促进软骨再生。不知道楼主多大年龄，如果年龄偏大可以考虑加点钙片。

2拍过X-RAY吗，如果有关节积液可以吃前面所说的 GLUCOSAMIN 加CHONDROITIN。