我所住高层公寓,不知是楼上的邻居还是隔壁的邻居,每天凌晨两点还在发出很大的噪音,早上不到六点半又继续在那里制造噪音,声音有时是搬东西,然后很重的往地上摔放,有时是走路很沉重发出噪音,有时是沿着地面拖东西,每天都是如此,已经两个月左右,和大厦管理员反映过,管理员和隔壁以及楼上两家都有去说过,但是没有一家承认,而且愈演愈烈,管理员最后无奈地说,你还是报警吧。现在每天都无法得到正常的睡眠,白天都是昏昏沉沉渡过,工作上也屡犯错误。想请求各位帮忙,看有何途径能维护自己正当的睡眠权益?!!!跪谢各位!