golf 普及交流帖

[反清复明]

已经上了三次课，感觉不错，各种锄地姿势都教了，就是还有些恍惚，到哪里用哪个杆哪个姿势锄

记下你的练习杆数，到了1000 杆，3000杆，5000杆，每阶段都会豁然开悟，几何级别的感受。

春天一到，去你附近的PITCH&PUTT 场子玩。

 

[.............SNOWBEARBABY]

已经上了三次课，感觉不错，各种锄地姿势都教了，就是还有些恍惚，到哪里用哪个杆哪个姿势锄

哈哈，锄地，好形象。

 

[lvjiajia]

哈哈，锄地，好形象。

原来听别人说过像锄地。第一次上课，练习发球，教练纠正好姿势后，立刻就有锄地的感觉了，傻乐了好久

 

[xmwoo]

已经上了三次课，感觉不错，各种锄地姿势都教了，就是还有些恍惚，到哪里用哪个杆哪个姿势锄

请问在哪里上？老师怎么样？价格如何？谢谢！

 

[lvjiajia]

请问在哪里上？老师怎么样？价格如何？谢谢！

是持牌的教练。两个人5节课，每节课45分钟，共500刀。
你可以问问你就近的球场，找持牌的教练就好。

 

[xmwoo]

是持牌的教练。两个人5节课，每节课45分钟，共500刀。
你可以问问你就近的球场，找持牌的教练就好。

谢谢！温西这边不知道有没有会讲中文的教练。

 

[FCWR2014]

谢谢科普！

 

[.............SNOWBEARBABY]

练了好几筐了。
球倒是基本打在100码+了。可声音不对。

首长给录了几段视频，动作咋那么不舒展呢？
真有锄地的赶脚呀。

看见一个韩国大妈，小小个子不起眼。动作行云流水，转动的很灵活呀。

恶补一晚上油管。是不是打完20筐才能有点美感捏？

 

[反清复明]

练了好几筐了。
球倒是基本打在100码+了。可声音不对。

首长给录了几段视频，动作咋那么不舒展呢？
真有锄地的赶脚呀。

看见一个韩国大妈，小小个子不起眼。动作行云流水，转动的很灵活呀。

恶补一晚上油管。是不是打完20筐才能有点美感捏？

现在说什么都没用处。你脑子里先会塞进去无数概念，然后顾此失彼，最后慢慢淡忘，这就是行云流水的时候到了。

几点建议
1）动作流畅最重要，每个人的击球都不一样。
2）尽量忘记右手。
3）不要在乎距离，solid contact是关键。
4）完成击球后身体不摇晃。

 

[反清复明]

练了好几筐了。
球倒是基本打在100码+了。可声音不对。

首长给录了几段视频，动作咋那么不舒展呢？
真有锄地的赶脚呀。

看见一个韩国大妈，小小个子不起眼。动作行云流水，转动的很灵活呀。

恶补一晚上油管。是不是打完20筐才能有点美感捏？

看得出别人挥杆美感，说明你的领悟力高。你会进步比别人快的。有很多人奇丑无比地在练习场挥，挥一辈子都没有用的。 多练是对的，不过要知道什么是正确的才行。

等你打了40筐球，去看Zack Allen的视频，大概有50+，每个只有5-8分钟，是我看过的无数个教学视频中对初学者最适合的。YouTube.

 

[.............SNOWBEARBABY]

看得出别人挥杆美感，说明你的领悟力高。你会进步比别人快的。有很多人奇丑无比地在练习场挥，挥一辈子都没有用的。 多练是对的，不过要知道什么是正确的才行。

等你打了40筐球，去看Zack Allen的视频，大概有50+，每个只有5-8分钟，是我看过的无数个教学视频中对初学者最适合的。YouTube.

谢谢猪倌。

绝对看的出来动作好坏呀，不是根据远近的。
那个小个子思密达，整个身体扭转柔软中带着力量，杆子挥的大气舒展。

昨天急了，老外的看着不过瘾，看了台湾的高球教室。讲解的步骤一二三四。。。。很清楚。下下来准备带到球场去边看边练。

 

[.............SNOWBEARBABY]

12筐了，600个。
今天右手拇指肚咋起泡咧。
肯定是动作琢磨错了。

 

[反清复明]

12筐了，600个。
今天右手拇指肚咋起泡咧。
肯定是动作琢磨错了。

右手拇指起泡是正常的， 如果你经常这样， 建议右手也戴上手套。 一般是暂时的。

新手最最常见的错误是： 练习后觉得右手酸痛， 说明用力过度。 正确的挥杆几乎不用右手发力，你打到5000杆才能体会出来。 如果你每次练球回来， 右手臂没有酸痛感觉， 说明是对的。

 

[小和尚]

右手拇指起泡是正常的， 如果你经常这样， 建议右手也戴上手套。 一般是暂时的。

新手最最常见的错误是： 练习后觉得右手酸痛， 说明用力过度。 正确的挥杆几乎不用右手发力，你打到5000杆才能体会出来。 如果你每次练球回来， 右手臂没有酸痛感觉， 说明是对的。

我以前也不常干农活，手上经常磨出泡，后来种有机蔬菜，经常锻炼后老茧变得平滑了。
但是干着干着，因为长期单侧运动，腰经常转扭，造成走路时左肩高右肩低，左肩在后右肩在前，看上去比较别扭。

 

[沿途美景]

自去年八月小恙后，昨天第一次去练球，有进步，有新体验。觉得高球比起其他的运动项目，对人的专注力和mindfulness 的训练太显著了，杂念贪心表现欲等任何旁门，或者烦躁兴奋忧虑等各种附加情绪，有一种就足以破坏挥杆的刹那。只有保持平静，专注和当下。就像meditation，当你还做不到“放空”自己的时候，也许是标签你的念头，也许是关注你的呼吸，我在挥杆的时候，譬如driver，我尽量想nice and slow,譬如七号杆，我想swing (instead of hitting the ball)，putting的时候我会想，进洞！！哈哈，晚节不保，到最后还是贪念

 

[反清复明]

自去年八月小恙后，昨天第一次去练球，有进步，有新体验。觉得高球比起其他的运动项目，对人的专注力和mindfulness 的训练太显著了，杂念贪心表现欲等任何旁门，或者烦躁兴奋忧虑等各种附加情绪，有一种就足以破坏挥杆的刹那。只有保持平静，专注和当下。就像meditation，当你还做不到“放空”自己的时候，也许是标签你的念头，也许是关注你的呼吸，我在挥杆的时候，譬如driver，我尽量想nice and slow,譬如七号杆，我想swing (instead of hitting the ball)，putting的时候我会想，进洞！！哈哈，晚节不保，到最后还是贪念

大赞。 GOLF对性格的培养作用明显。 和所有其他运动相反， 越想拼反而越糟糕，只有自由放松和心平如水才能打出好球。

 

[反清复明]

Tiger Woods 说他必须事先完全想象好要打得球的飞行路线弧度， 才能挥杆。 以前我是不明白的，认为那是忽悠，太玄乎。现在我也认为，想象，或者是意念，对击球有巨大作用。

 

[替花语]

Tiger Woods 说他必须事先完全想象好要打得球的飞行路线弧度， 才能挥杆。 以前我是不明白的，认为那是忽悠，太玄乎。现在我也认为，想象，或者是意念，对击球有巨大作用。

扔轮子的人也是同样一个思路好伐？

 

[替花语]

大赞。 GOLF对性格的培养作用明显。 和所有其他运动相反， 越想拼反而越糟糕，只有自由放松和心平如水才能打出好球。

欲速则不达，你文化这么高怎么糊涂了？什么体育音乐表演基本都是这样。。。

 

[替花语]

养猪的高尔夫知识普及不错。。。赞一下