三

[一庐春秋]

回来啦。。。
这个晒滴问题。。。
咋解决。。。。

其实也不热。。。
就是怕晒成碳。。

我在加州这边也是晒。。。已经晒成鬼了

 

[一庐春秋]

昨天微信上看的防晒霜帽子墨镜长袖都不能少，穿裙子小腿也要抹防晒。
想开了只要不晒伤到了冬天就恢复了

我觉得也看是谁了

我年轻那会儿，夏天晒黑了靠冬天养回来，现在我这个年纪需要养的时间更长，经常养到一半，又到夏天了 而且晒出的斑基本养不掉的

你们可以用防晒霜的，用吧，管用，我试过，同一只手上擦和不擦的地方，完全不一样阿。但是我不能擦脸上，难受。所以我是不能用了。

擦防晒霜加帽子长袖，应该效果不错了

 

[一庐春秋]

这不就是包子吗为啥叫菜团?

菜多+不用有包子褶？大概发面包上菜团一团就行了

 

[一庐春秋]

啥是马兰头俺都不知道
看着好诱人

这个我太知道了，我妈的最爱，总听她念叨马兰头，所以虽然我自己没做过马兰头，但听到马兰头这个名字，就觉得亲切。每次在外面吃到马兰头，也肯定要细细品一品，想吃出我妈喜欢的味道

 

[紫葡青柠]

玛雅。。。
盘腿挨不着地。。。。
16磅哑铃镇压。。。

 

[笑看，笑看]

玛雅。。。
盘腿挨不着地。。。。
16磅哑铃镇压。。。

姣（豪）婆黄。。。

 

[紫葡青柠]

姣（豪）婆黄。。。

你这个菜色瘦纸。。
盘一个俺看看。。。

 

[笑看，笑看]

你这个菜色瘦纸。。
盘一个俺看看。。。

24磅
see

 

[阳光沙滩]

玛雅。。。
盘腿挨不着地。。。。
16磅哑铃镇压。。。

压着不疼吗？

 

[紫葡青柠]

24磅
see

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你这么瘦也压不下去呀。。。
小心骨折喲。。。

压着不疼吗？

压着不疼。。。
时间长了起来的时候有点麻。。。
都是野路子练习法。。。

 

[紫葡青柠]

24磅
see

浏览附件541961

哈哈哈哈哈。。。
单独狂笑一个。。

 

[笑看，笑看]

你这么瘦也压不下去呀。。。
小心骨折喲。。。


压着不疼。。。
时间长了起来的时候有点麻。。。
都是野路子练习法。。。

增肥ing

 

[紫葡青柠]

增肥ing

俺包馄饨。。。
皮很薄。。。
碳水小。。。

 

[紫葡青柠]

增肥ing

你这神马吃法呀。。。
越南粉配菠萝包，就咖啡。。。

你家保姆是越裔法籍香港长大的吧。。。。。

 

[笑看，笑看]

哈哈哈哈哈。。。
狂笑一个。。

你这神马吃法呀。。。
越南粉配菠萝包，就咖啡。。。

你家保姆是越裔法籍香港长大的吧。。。。。

一道题错两处
叉烧汤米（中山米粉）
丝袜奶茶

 

[小游]

俺包馄饨。。。
皮很薄。。。
碳水小。。。

今天看了一眼健身贴，有点晕，可以一天只吃一餐或不吃或者省一餐，我想来想去那不饿吗？我咋觉得三餐都不够还要有点零食水果啥的。

 

[笑看，笑看]

哈哈哈哈哈。。。
单独狂笑一个。。

估计是饿的，生酮顶着
菠萝包还没夹油，另一个就吃不动了
唉。。。

 

[紫葡青柠]

哈哈哈哈哈。。。
狂笑一个。。



一道题错两处
叉烧汤米（中山米粉）
丝袜奶茶

那也好奇怪。。。
中西合璧。。。
中山籍香港长大滴。。。

今天看了一眼健身贴，有点晕，可以一天只吃一餐或不吃或者省一餐，我想来想去那不饿吗？我咋觉得三餐都不够还要有点零食水果啥的。

呵呵呵
你还年轻。。。
新陈代谢很快。。。
那里都是大叔大妈在跟自己较劲。。。

 

[紫葡青柠]

估计是饿的，生酮顶着
菠萝包还没夹油，另一个就吃不动了
唉。。。

浏览附件541975

菠萝包的那些酥皮。。。
全是油。。。

俺喜欢奶黄包

 

[紫葡青柠]

正在煮鸡肉丸汤。。。。
馄饨。。。