重口味,偶尔在餐馆吃是可以的,不然我的胆固醇会直线上升。。1) 茄子油炸七分熟,捞起倒入漏盆子过滤掉油,如果还嫌太油,请烧一壶热水均匀泼往油炸过的茄子,滤干后待炒。
2) 准备一份地瓜粉或者玉米粉或者面粉,姜切条,蒜拍扁,若不忌辣,红辣椒切碎。
3) 锅重洗一遍,热锅冷油,姜蒜辣下去暴炒一会,完了把地瓜粉加适量水搅半成水状下去呛锅,注意不要让地瓜粉成糊状, 如果糊成一团说明水加少了, 再加点水, 然后把酱油中的生抽老抽各加一些,西红酱加少许,胡椒粉转个七八圈,快速加完这些佐料,勺子挥舞两下
4) 最后一步:把滤干好的油炸茄子下去翻炒几下,洒葱花出锅。
对了, 如果想吃带肉丝的鱼香茄子, 可以把瘦肉切成细条状裹上地瓜粉热锅冷油下去暴炒一下,再下姜蒜辣调浓汁。
由于昨晚茄子直接被老公给油炸过熟,于是我灵机一动, 把葱花洒在油炸好的茄子上, 佐料调好后的浓汁直接浇在洒好葱花的油炸茄子上。当然了, 那个茄子是没有过水的, 如果过水了肯定不能这样操作,就这样炒坏了的茄子老公还说很下饭, 比他平时炒得黑糊糊的蔫巴茄子好吃多了,还表扬我一出马就知有没有![]()
最后编辑: 2018-03-14