- 主题发起人 啊美
- 发布时间 2018-11-04
今天一边在院子里干活一边听周杰伦的歌，要唱杰伦的歌还真是一个挑战啊。。。
各位来唱歌和听歌的朋友周末开心
一首歌的时间-原唱周杰伦
响应阿美建议，用picosong网站传一首我翻唱周杰伦的歌（主歌和声也是我～）
同意月亮，他的歌的确不好唱！我借鉴了好几个翻唱版本～
雨淋湿了天空 毁得很讲究
妳说妳不懂 为何在这时牵手
我晒干了沉默 悔得很冲动
就算这是做错 也只是怕错过
在一起叫 梦
分开了叫 痛
是不是说 没有做完的梦最痛
迷路的后 果
我能承受 这最后的出口在爱过了才有
能不能给我一首歌的时间
紧紧的把那拥抱变成永远
在我的怀里妳不用害怕失眠
哦 如果妳想忘记我也能失忆
能不能给我一首歌的时间
把故事听到最后才说再见
妳送我的眼泪 让它留在雨天
哦 越过妳划的线我定了勇气 的终点
雨淋湿了天空 毁得很讲究
妳说妳不懂 我为何在这时牵手
我晒干了沉默 悔得很冲动
就算这是做错 也只是怕错过
在一起叫 梦
分开了叫 痛
是不是说 没有做完的梦最痛
迷路的后 果
我能承受 这最后的出口在爱过了才有
能不能给我一首歌的时间
紧紧的把那拥抱变成永远
在我的怀里妳不用害怕失眠
哦 如果妳想忘记我也能失忆
能不能给我一首歌的时间
把故事听到最后才说再见
妳送我的眼泪 让它留在雨天
哦 越过妳划的线我定了勇气 的终点
哦 妳说我不该不该 不该在这时候说了我爱妳
要怎么证明我没有说谎的力气 哦 请告诉我
暂停算不算放弃 我只有一天的回忆
妳说我不该不该 不该在这时说了爱妳
要怎么证明我没力气 告诉我暂停算不算放弃
妳说我不该不该 不该在这时才说爱妳
要怎么证明我没有力气 我只有一天的回忆
最后编辑: 2018-12-22
不管了，鸡汤文直接搬运过来
唱歌是最好的养生和保健
习惯了每天都有歌声陪伴的日子，并不觉得这是一件重要的事情。某个安静的下午，我突然问自己，如果没有了歌声，我的生活将会变成怎样？
不知道生活中的你，是不是经常与歌声为伴。当听到某一段熟悉的旋律，是不是也会自然地跟着哼唱起来呢？今天，小编和你聊聊唱歌的"副作用"。
唱歌具有很大的健康价值，它不仅能让人心情愉快，而且还能增强身体的免疫能力，是让人保持身心健康的一剂"天然良药"。唱歌是一种非常有利于健康的运动，唱歌是有节奏的体内按摩，唱歌能冲开人体横膈膜，这种内部的循环按摩，是任何一项运动都代替不了的。
唱歌是一项有节奏的体内按摩。
唱歌具有特定的健身治病功能唱歌是有节奏的体内按摩,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环按摩,是任何一项运动都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血压安定；唱快节奏的歌曲可以使你身心愉悦；而唱拉长音的歌曲可以消除压力,对身心健康有利。大声歌唱还可以对强迫症、抑郁症的治疗都有辅助作用。
唱歌能增强人体的免疫功能。
美国加州大学的研究人员发现，唱诗班的成员在每次排练后，他们体内一种名为IgA的免疫球蛋白含量增加了150%，而在一次公开演出后，这种免疫球蛋白更是增加了240%。美国加州大学的罗伯特·贝克教授对唱歌的作用进行了长期研究，他表示："压力会影响人体的免疫系统。而如果你对自己做的事情感觉很好，免疫系统就会得到增强。"即使那些从来没有经过声乐训练的老人，也能通过唱歌得到实际的益处：坚持唱歌的老人去医院看病和吃药的次数更少，也更不容易摔倒。
唱歌能训练神经通路。
无论老人、年轻的学生，还是无家可归的人，在唱歌后的情绪都会变好。此外，患有肺气肿的病人在接受唱歌训练后，呼吸也有所改善。业余唱歌爱好者的个人仪态仪表也更好。
唱歌能释放荷尔蒙，增进感情。
研究人员证明，人们在唱歌时，大脑中会释放出一种名为催产素的荷尔蒙。刚生下孩子的妈妈在给宝宝喂奶时大脑里也会释放出这种荷尔蒙，恋人含情脉脉地相互凝视时，他们的大脑中也都会释放出这种荷尔蒙，这种荷尔蒙能增进人们之间的感情。
唱歌能健康减肥。
唱歌是一项全身运动，可以锻炼全身肌肉，达到减肥的功效。60公斤体重的人唱歌时热能消耗率2.0千卡/分钟，唱2小时可消耗240千卡（与气息深浅相关）。唱一首歌如跑一百米，这对于想减肥但又不喜欢运动的人来说，实在是一大喜讯。
唱歌能增强呼吸功能。
唱歌有利于扩大肺活量唱歌与练声均能扩大肺活量，提高呼吸功能。据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一种提高呼吸功能的好办法。
唱歌能起到抗衰老的功效。
唱歌能够释放有助静心的荷尔蒙,投入地演唱可以活动到许多平时很难活动到的脸部组织,可以抗衰老,维护皮肤弹性,防止皮肤老化及改善更年期,把歌唱当成生活中最愉快最舒心的事情，歌唱使你身心愉悦，焕发青春。
大声歌唱可以改变一个人的心境和精神面貌。
心理学家认为大声歌唱对强迫症、抑郁症的治疗都有好处。因此大声歌唱是一种特殊的心理疗法。
唱歌对胃溃疡的治疗能起到辅助作用。
如果一个人忧愁沮丧，这些负面情绪会引起人体胃酸分泌过多，胃黏膜长期被胃酸浸泡，就会形成溃疡。而一旦人保持愉快的心情，胃酸分泌正常，胃部的溃疡面就会慢慢愈合，使胃功能恢复。
缓解便秘。
唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，亦可刺激大肠的蠕动，如果你慢性便秘，不如多唱歌。
歌唱有助于情感的通畅，让你忘却烦恼，舒缓情绪。
在全身心投入唱歌之时，可使你忘却烦恼，心理达到相对平衡，还可调节情绪，把疲劳唱走。情志调养是很难的，建议大家要多唱歌。伤心，愤怒会使人体产生很多危害人体的物质，而唱歌恰恰能将这些物质排除，在歌唱的过程中，人的情绪也就慢慢的缓和了。当你伤心或愤怒时，最好放声高歌。
正确的唱歌法唱歌不是用喉咙大喊大叫，如此不但达不到效果，还会损及喉咙，形成息肉，造成反效果。
不妨练习教大家的唱歌法：腹式呼吸法
“腹式呼吸法”是唱歌的基本技巧，相当容易练习，在家也可自己练：
首先仰卧在地上或床上，在腹部放上一到二公斤重的物件，如书或电话簿，维持这样的姿势唱一首歌，切记要看见腹部一上一下的起伏着，确保你是用腹式呼吸，每日练习一次，慢慢就会熟能生巧。正确唱歌姿势。
唱歌的时候，能站不要坐，双腿要分开与肩同宽，身体保持平衡，并记得使用"腹式呼吸法"，想像自己是歌曲的主人翁，投入忘情地唱，能够做到这点将会大大提高瘦身的效果。
另外有一点要特别注意，练唱的时候尽量不要喝酒，要喝的话不如热茶或澎大海。
原来，唱歌对我们的身心这么多的好处，所以，如果你在平时的休息时间没有事情的话不妨高歌一曲吧，让自己的心情变好也可以让你的身体变好哦，在平时的工作或者是做家务的时候也可以哼哼歌曲哦，帮助自己进行缓解疲劳。
最后编辑: 2018-12-05
这首歌是电脑录音的，音效好些～～乖乖哒的狂狂
唱得婉转悠扬悦耳动人心弦
顺便就交大家怎么上传到这里的步骤
感觉歌上传到这里音响效果更好，是不是有这种感觉？
上传步骤很简单：
1, 把录好的歌曲，在电脑里转成mp3.
2, 进入https://picosong.com/ ， 会出现这样的画面：
3，把电脑里的mp3上传，得到一个链接，复制。
4，到这里，点击发帖里面的这个标志，
出来一个窗口：在“URL” 里粘贴链接，在“文本”里写入歌名。
5，Bingo!
最后编辑: 2018-12-02
