除了喝凉水之外,还有一个类似的问题——冬天,你穿秋裤吗?

在舒适的环境中习惯了,就不愿意去忍受恶劣的环境。
就好比洗凉水澡。
现在特别佩能服冬泳的人——要知道他们在下水前需要用冰水洗一洗身体。
现在的我,别说冬泳,
就是冲个凉水澡都会要了半条命。
冬泳一定要根据自己的身体状况。
我知道的因为冬泳引发的急性肾功能衰竭就有两例。
量力而行。
 

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