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难道我也是IBS?我偶尔吃了酸奶以后症状改善了很多。看来还真是IBS, 我还蒙对了。
你这个类型一定要注意(腹泻型问题还不算大)。回头报告进展吧。
对了,想起来亲戚说补充有益菌对IBS也是个好方法。
难道我也是IBS?我偶尔吃了酸奶以后症状改善了很多。看来还真是IBS, 我还蒙对了。
你这个类型一定要注意(腹泻型问题还不算大)。回头报告进展吧。
对了,想起来亲戚说补充有益菌对IBS也是个好方法。
肠胃功能常与精神状态有关,除了减压,就是饮食调理。如果查不出原因,是否可以试试服用益生菌调理(不知道药房有没有买,最简单的就是喝些酸奶),对肠道菌落失调有效。近几年肠胃一直不好,一天要上好几次大便。有时候吃点东西,肚子马上就有反应。人也比以前瘦。
找了家庭医生,说不个所以然,3年前查了肠镜,没发现问题。不知可以找家庭医生申请肠胃科专家看吗?觉得家庭医生很不愿意转病人去专科门诊。
大家有好经验吗?
谢谢!
你在加拿大吗?国内菌群药分什么乳酸菌双歧杆菌,国外不分。你去保健品店买“Probiotic”就可以,要那种冰箱保存的活菌,不要买干菌,干菌效果不如活菌好。注意最好的服用时间是饭后立即温水或者凉水,千万不要热水服用。谢谢回复。知道要补益生菌,可是不知道补那种好。帮忙问问你亲戚补的什么益生菌。谢谢。
我肠胃一直不太好,偶尔会腹泻。从去年三月开始吃了一块蛋糕以后开始频繁腹痛拉稀,一周至少一次,有时候甚至隔天就要拉一次。你像是有点菌群失调,吃过什么抗生素吗?
不过我亲戚的IBS也是左下腹疼痛,也是挺典型的。
你挺像我亲戚的症状的。你也可以直接吃点Probiotic(见我上贴),效果更快。正常人没事补充点有益菌都是好的,有益无害。 好奇你有体重减轻症状吗 ?我肠胃一直不太好,偶尔会腹泻。从去年三月开始吃了一块蛋糕以后开始频繁腹痛拉稀,一周至少一次,有时候甚至隔天就要拉一次。
我腹痛就是左腹部,然后能明显感觉肠道那种扩张感,还伴随着肠鸣,这就意味着要拉稀了,赶紧去厕所。而且一般要拉三次,第一次是正常大便,第二次是稍稀,最后一次清水,全部拉完腹痛结束,恢复正常…
最近吃了酸奶以后,发现发作的次数明显减少了。现在每天都吃一点酸奶。
我最近几年一直在控制体重,所以一直在65公斤左右。没有明显降低。你挺像我亲戚的症状的。你也可以直接吃点Probiotic(见我上贴),效果更快。正常人没事补充点有益菌都是好的,有益无害。 好奇你有体重减轻症状吗 ?
另外如果你真是IBS, 锻炼身体的时候不要高强度,以匀速的内脏循环、微微出汗为好。
谢谢回复。我在这里,回头去商店看看。你在加拿大吗?国内菌群药分什么乳酸菌双歧杆菌,国外不分。你去保健品店买“Probiotic”就可以,要那种冰箱保存的活菌,不要买干菌,干菌效果不如活菌好。注意最好的服用时间是饭后立即温水或者凉水,千万不要热水服用。
还有你的这个现象一定不能长期出现,一定要消除。肠道内长期积累毒素很麻烦的。
戒面食吧!查一查面食对肠胃的伤害。我肠胃一直不太好,偶尔会腹泻。从去年三月开始吃了一块蛋糕以后开始频繁腹痛拉稀,一周至少一次,有时候甚至隔天就要拉一次。
我腹痛就是左腹部,然后能明显感觉肠道那种扩张感,还伴随着肠鸣,这就意味着要拉稀了,赶紧去厕所。而且一般要拉三次,第一次是正常大便,第二次是稍稀,最后一次清水,全部拉完腹痛结束,恢复正常…
最近吃了酸奶以后,发现发作的次数明显减少了。现在每天都吃一点酸奶。
是的。没营养,体重减轻很多,瘦可见肋骨。这辈子没这么瘦过。这个问题可能是肠道菌群出了问题,,吃一点调节肠道菌群的药就好了,,但是如果你长时间有这个情况,,建议全面体检,,检查胃镜,肠镜,,不能忽视(因为总拉肚子会导致营养流失),,最好的办法,回国首先系统检查,全面体检,然后也可以中医调理一段时间,,,