1. 从健康角度，我们应该吃素。
从2003年SARS萨尔斯病毒，2009年的甲型H1N1猪流感，到2018年死亡率高达90%的非洲埃博拉病毒、2019年的非洲猪瘟和内蒙鼠疫还没有过去，接踵而来的2020年的武汉肺炎又至，各种瘟疫层出不穷，导致现在整个中国全部放长假，各大城市封城，人人自危，各行各业基本瘫痪，整个国家经济损失惨重，这些瘟疫和病毒全部是因为人类的贪婪，满足自己的口腹之欲，吃野生动物引起的，这也是大自然对人类的惩罚，是动物对人类的报复。
非典是上天给人类的1次警告，但是人类却还不接受教训，疮疤还没好呢就忘了疼，一些人还在肆无忌惮的大吃各种野生动物，这一次上天给人类的惩戒更加厉害，短短时间内总感染人数和总死亡人数远远超过上次的SARS，未来如何，难以预测。
接受教训，国家应该立即立法，严禁饲养扑杀或吃任何野生动物，违法者从严判刑。
其实不仅仅是野生动物能传播病毒和瘟疫，人们平常吃的饲养鸡鸭鱼肉同样会给人类带来灾难，众所周知的口蹄疫、蓝舌病、牛肺疫、猪传染性水疱病、疯牛症、猪瘟、鸡瘟全部是在人类饲养动物身上发生的。
且不说吃肉引起的高血压高血脂高胆固醇的心血管堵塞，造成的千百万心脏病脑溢血死亡人数，光是2018年全球就有960万人死于癌症，也就是说每天2万6千人，每小时1千人死于癌症，这些癌症大部分是因为吃肉导致的，几十年以前各个国家都很穷，那时没有这么多大规模家畜养殖业，吃肉很少，所以很少有人患癌症，明显的，随着大规模的家畜养殖业和吃肉增加，癌症也成几何状的增加。印度大部分人吃素，就很少人患癌症，就是一个证明。
人在生重病的时候，没有胃口吃不下饭，最多是希望喝点粥面条咸菜之类的，或者新鲜水果果汁之类的，这是人的本能，没有人这时会希望大鱼大肉，医生也绝不会劝病人吃大鱼大肉，如果有人让重病人吃大鱼大肉，这个人不是神经病就是不怀好意，生病的时候医院都是给病人输葡萄糖，而绝不会给病患灌猪油或打鸡血之类的。这说明五谷杂粮蔬菜水果是健康的是人体最需要的，而动物肉类是不健康的是害人的。
我们已知的或听说的能抗病毒的解药都是植物成分或者是化学合成，比如萨尔斯时期的板蓝根、八角和醋，现在武汉肺炎的双黄连，从未听说过动物制品能抗病毒。
不要认为吃素会营养不良或缺乏某种维生素或氨基酸，各种谷物水果蔬菜的营养无论是蛋白质碳水化合物纤维束还是维生素氨基酸比肉类高的多的多，狮屎胜于熊便，我们不用研究所谓的科学报告，就能知道结论，斑马和鹿吃草就跑的比老虎狮子快，犀牛大象长颈鹿吃草和树叶就比老虎狮子高大和有力，加拿大鹅吃草能飞行万里，这说明仅仅是草和树叶，就有各种营养，更何况我们有成百上千种谷物水果蔬菜可以选择。
很多人一生吃全素不吃任何肉类和动物成分食品都活的好好的，一生只吃肉从不吃任何谷物水果蔬菜的人会身体不健康是基本常识，早早死于高血脂高血压高胆固醇是大概率结局。我们可以2组人对比 10年试验，1组人吃全素，只吃谷物蔬菜瓜果梨桃，另1组人只吃肉不吃任何谷物水果蔬菜，首先如果能自由选择不知道有没什么人会选择吃肉组，即使有人选了吃肉组，几个月可能就会受不了会疯掉，即使能坚持，身体也会非常不健康，用脚指头想想都能知道结果。
所谓的动物肉香和好吃实际上是在吃调味料，而这些调味料又全是植物的，动物生肉实际上非常恶心的，没有人可以天天吃的下去动物生肉，即使肉煮熟了没有加任何调味料也会非常难吃，所谓肉好吃实际上是植物调味料好吃，记得2007年北京电视台曾曝光了有包子铺用废品纸箱冒充瘦肉做包子，你就明白到底是肉好吃还是调味料好吃了，对比之下所有水果和大部分蔬菜都可以直接生吃，不但非常可口香甜，而且不用加任何调味料。
现在我们已经可以买到各种肉类替代品，比如用大豆、绿豆，小麦和香菇为原料制作的各种口味的纯素火腿，素鸡，素鸭，素鱼，素虾，素肉松，素蛋，素羊肉串等等，价格不贵，甚至比肉还便宜，比如加拿大温哥华地区素食供应商瑞香素食和欢喜素食的素火腿，1根1公斤素火腿7-10加元，中国大陆的三好素食和齐善素食各种纯素食品，淘宝上可以买到，价格更加便宜。
2019年由比尔盖茨和李嘉诚共同投资的人造肉公司Beyond Meat已经上市，用豌豆蛋白、大豆、小麦和马铃薯以及植物油制作的人造肉的种类已经包括了人造牛肉、人造猪肉、人造羊肉和人造鸡肉等，这些人造肉无论是口感色泽还是味道与真的牛肉猪肉吃不出任何区别，Beyond Meat和肯德基、麦当劳合作，推出了素汉堡，人造肉公司Impossible Foods 则将其产品销售到了北美 7000 多家餐厅。
Beyond Meat素汉堡
为了减少人类疾病和动物的苦难，你所能采取的最重要行动就是吃素。富含复合碳水化合物、蛋白质、纤维素、omega-3多元不饱和脂肪酸、维他命及矿物质的素食餐饮，可以提供我们最理想的全部营养，且不含饱和脂肪、胆固醇和污染物，并奠下良好的饮食习惯基础，让我们享有健康的人生。
吃素的小孩具有更高的智商，素食者的平均寿命也比肉食者长6至10年，患心脏病和癌症的机率减少了百分之五十。肉食者过胖的情况，则比素食者高出九倍。
我们既然可以选择，为什么不选择健康的素食呢。
从2003年SARS萨尔斯病毒，2009年的甲型H1N1猪流感，到2018年死亡率高达90%的非洲埃博拉病毒、2019年的非洲猪瘟和内蒙鼠疫还没有过去，接踵而来的2020年的武汉肺炎又至，各种瘟疫层出不穷，导致现在整个中国全部放长假，各大城市封城，人人自危，各行各业基本瘫痪，整个国家经济损失惨重，这些瘟疫和病毒全部是因为人类的贪婪，满足自己的口腹之欲，吃野生动物引起的，这也是大自然对人类的惩罚，是动物对人类的报复。
非典是上天给人类的1次警告，但是人类却还不接受教训，疮疤还没好呢就忘了疼，一些人还在肆无忌惮的大吃各种野生动物，这一次上天给人类的惩戒更加厉害，短短时间内总感染人数和总死亡人数远远超过上次的SARS，未来如何，难以预测。
接受教训，国家应该立即立法，严禁饲养扑杀或吃任何野生动物，违法者从严判刑。
其实不仅仅是野生动物能传播病毒和瘟疫，人们平常吃的饲养鸡鸭鱼肉同样会给人类带来灾难，众所周知的口蹄疫、蓝舌病、牛肺疫、猪传染性水疱病、疯牛症、猪瘟、鸡瘟全部是在人类饲养动物身上发生的。
且不说吃肉引起的高血压高血脂高胆固醇的心血管堵塞，造成的千百万心脏病脑溢血死亡人数，光是2018年全球就有960万人死于癌症，也就是说每天2万6千人，每小时1千人死于癌症，这些癌症大部分是因为吃肉导致的，几十年以前各个国家都很穷，那时没有这么多大规模家畜养殖业，吃肉很少，所以很少有人患癌症，明显的，随着大规模的家畜养殖业和吃肉增加，癌症也成几何状的增加。印度大部分人吃素，就很少人患癌症，就是一个证明。
人在生重病的时候，没有胃口吃不下饭，最多是希望喝点粥面条咸菜之类的，或者新鲜水果果汁之类的，这是人的本能，没有人这时会希望大鱼大肉，医生也绝不会劝病人吃大鱼大肉，如果有人让重病人吃大鱼大肉，这个人不是神经病就是不怀好意，生病的时候医院都是给病人输葡萄糖，而绝不会给病患灌猪油或打鸡血之类的。这说明五谷杂粮蔬菜水果是健康的是人体最需要的，而动物肉类是不健康的是害人的。
我们已知的或听说的能抗病毒的解药都是植物成分或者是化学合成，比如萨尔斯时期的板蓝根、八角和醋，现在武汉肺炎的双黄连，从未听说过动物制品能抗病毒。
不要认为吃素会营养不良或缺乏某种维生素或氨基酸，各种谷物水果蔬菜的营养无论是蛋白质碳水化合物纤维束还是维生素氨基酸比肉类高的多的多，狮屎胜于熊便，我们不用研究所谓的科学报告，就能知道结论，斑马和鹿吃草就跑的比老虎狮子快，犀牛大象长颈鹿吃草和树叶就比老虎狮子高大和有力，加拿大鹅吃草能飞行万里，这说明仅仅是草和树叶，就有各种营养，更何况我们有成百上千种谷物水果蔬菜可以选择。
很多人一生吃全素不吃任何肉类和动物成分食品都活的好好的，一生只吃肉从不吃任何谷物水果蔬菜的人会身体不健康是基本常识，早早死于高血脂高血压高胆固醇是大概率结局。我们可以2组人对比 10年试验，1组人吃全素，只吃谷物蔬菜瓜果梨桃，另1组人只吃肉不吃任何谷物水果蔬菜，首先如果能自由选择不知道有没什么人会选择吃肉组，即使有人选了吃肉组，几个月可能就会受不了会疯掉，即使能坚持，身体也会非常不健康，用脚指头想想都能知道结果。
所谓的动物肉香和好吃实际上是在吃调味料，而这些调味料又全是植物的，动物生肉实际上非常恶心的，没有人可以天天吃的下去动物生肉，即使肉煮熟了没有加任何调味料也会非常难吃，所谓肉好吃实际上是植物调味料好吃，记得2007年北京电视台曾曝光了有包子铺用废品纸箱冒充瘦肉做包子，你就明白到底是肉好吃还是调味料好吃了，对比之下所有水果和大部分蔬菜都可以直接生吃，不但非常可口香甜，而且不用加任何调味料。
现在我们已经可以买到各种肉类替代品，比如用大豆、绿豆，小麦和香菇为原料制作的各种口味的纯素火腿，素鸡，素鸭，素鱼，素虾，素肉松，素蛋，素羊肉串等等，价格不贵，甚至比肉还便宜，比如加拿大温哥华地区素食供应商瑞香素食和欢喜素食的素火腿，1根1公斤素火腿7-10加元，中国大陆的三好素食和齐善素食各种纯素食品，淘宝上可以买到，价格更加便宜。
2019年由比尔盖茨和李嘉诚共同投资的人造肉公司Beyond Meat已经上市，用豌豆蛋白、大豆、小麦和马铃薯以及植物油制作的人造肉的种类已经包括了人造牛肉、人造猪肉、人造羊肉和人造鸡肉等，这些人造肉无论是口感色泽还是味道与真的牛肉猪肉吃不出任何区别，Beyond Meat和肯德基、麦当劳合作，推出了素汉堡，人造肉公司Impossible Foods 则将其产品销售到了北美 7000 多家餐厅。
Beyond Meat素汉堡
为了减少人类疾病和动物的苦难，你所能采取的最重要行动就是吃素。富含复合碳水化合物、蛋白质、纤维素、omega-3多元不饱和脂肪酸、维他命及矿物质的素食餐饮，可以提供我们最理想的全部营养，且不含饱和脂肪、胆固醇和污染物，并奠下良好的饮食习惯基础，让我们享有健康的人生。
吃素的小孩具有更高的智商，素食者的平均寿命也比肉食者长6至10年，患心脏病和癌症的机率减少了百分之五十。肉食者过胖的情况，则比素食者高出九倍。
我们既然可以选择，为什么不选择健康的素食呢。
