是的, 蹦蹦跳跳时,书包不要拖在地上, 现在新冠。 我站在书桌上跳,书包带没那么长~
cncba 22,188 2020-04-05 #22 轩辕悬 说: 我现在每天吃两顿,基本一直处于饥饿状态,跳不动啦 点击展开... 真的假的,有进步 不过,两顿跟饥饿没联系吧。 不行的时候,就想想司机
轩 轩辕悬 23,426 2020-04-05 #24 cncba 说: 没看到轩哥的傲人身材就等于没跳 点击展开... 报告司机老师:保持身材靠饿不靠运动,这是我疫情期间总结出来的真知~ 之前一天三顿胡吃海塞吃嘛嘛香,即使早晚hiit壶铃腹肌跳操各种操练,也日渐圆润,疫情期间每天10点11点起,12点吃早饭,5、6点吃。。。不知道算哪顿饭,然后就不吃了,几天下来居然苗条了,哈哈~看来减肥还得靠饿!
cncba 说: 没看到轩哥的傲人身材就等于没跳 点击展开... 报告司机老师:保持身材靠饿不靠运动,这是我疫情期间总结出来的真知~ 之前一天三顿胡吃海塞吃嘛嘛香,即使早晚hiit壶铃腹肌跳操各种操练,也日渐圆润,疫情期间每天10点11点起,12点吃早饭,5、6点吃。。。不知道算哪顿饭,然后就不吃了,几天下来居然苗条了,哈哈~看来减肥还得靠饿!
轩 轩辕悬 23,426 2020-04-05 #26 cncba 说: 真的假的,有进步 不过,两顿跟饥饿没联系吧。 不行的时候,就想想司机 点击展开... 立马就觉得撑得慌了是么? 其实每天晚上睡觉的时候还是很饿的,但又不想起来折腾找吃的,就这么拖到第二天了~
cncba 说: 真的假的,有进步 不过,两顿跟饥饿没联系吧。 不行的时候,就想想司机 点击展开... 立马就觉得撑得慌了是么? 其实每天晚上睡觉的时候还是很饿的,但又不想起来折腾找吃的,就这么拖到第二天了~
cncba 22,188 2020-04-05 #29 轩辕悬 说: 报告司机老师:保持身材靠饿不靠运动,这是我疫情期间总结出来的真知~ 之前一天三顿胡吃海塞吃嘛嘛香,即使早晚hiit壶铃腹肌跳操各种操练,也日渐圆润,疫情期间每天10点11点起,12点吃早饭,5、6点吃。。。不知道算哪顿饭,然后就不吃了,几天下来居然苗条了,哈哈~看来减肥还得靠饿! 点击展开... 俺早跟你说了, 恭喜你 什么时候露马甲线
轩辕悬 说: 报告司机老师:保持身材靠饿不靠运动,这是我疫情期间总结出来的真知~ 之前一天三顿胡吃海塞吃嘛嘛香,即使早晚hiit壶铃腹肌跳操各种操练,也日渐圆润,疫情期间每天10点11点起,12点吃早饭,5、6点吃。。。不知道算哪顿饭,然后就不吃了,几天下来居然苗条了,哈哈~看来减肥还得靠饿! 点击展开... 俺早跟你说了, 恭喜你 什么时候露马甲线
cncba 22,188 2020-04-05 #32 轩辕悬 说: 立马就觉得撑得慌了是么? 其实每天晚上睡觉的时候还是很饿的,但又不想起来折腾找吃的,就这么拖到第二天了~ 点击展开... 你的饮食要低碳,加大油脂,根本不饿。
轩 轩辕悬 23,426 2020-04-05 #34 cncba 说: 俺早跟你说了, 恭喜你 什么时候露马甲线 点击展开... 你啥时候说过啊?不记得啦 看来早该听你的,少吃点儿 马甲线随时有,一直兜儿里揣着呢
cncba 22,188 2020-04-05 #37 轩辕悬 说: 你啥时候说过啊?不记得啦 看来早该听你的,少吃点儿 马甲线随时有,一直兜儿里揣着呢 点击展开... 不是少吃,吃对食物和时间,一定要多吃吃撑。 我每天吃到吐。