“端午时节草萋萋,野艾茸茸淡着衣。无意争颜成媚态,芳名自有庶民知。”这是古代诗人对艾草的描绘。艾草外表非常普通、貌不惊人,却有着“百草之王”的美誉,更有“神仙之草”的头衔。 这棵与爱同名的神草,也是上天赐予女人的仙草,仿佛多少的赞美放在它的身上都不为过。
艾草,又名冰台、艾蒿、灸草、蕲艾、甜艾、艾蓬、香艾等等,是我们祖先认识和使用最早的植物。 《诗经》云:彼采艾兮,一日不见,如三岁兮!由此可见,艾叶在公元前就已经很普及了。这棵平凡而奇特的“爱草”见证着中国的医药史,文化史,在中华历史的长河中扮演着重要的角色。
1.远古的火种
艾草,之所以又叫冰台,因为它是古人取火的重要材料。《博物志》记载“削冰令圆,举而向日,以艾承其影,则得火,故艾名为冰台”。
2.端午挂艾避邪祛毒
端午挂艾的习俗至今仍然盛行,老百姓在自家的门窗上挂上艾叶,用来避邪祛毒。端午插艾,我们插的不仅仅艾,更是爱,不论在国内,还是在国外,我们坚持的不仅仅是一种习惯,更是我们一脉相承的传统和习俗。
3. 治病药物
艾草一直以来都被当做为重要而常用的治病药物。《孟子》有“犹七年之病,求三年之艾”,《庄子》有“越人熏之以艾”,《春秋外传》有“国君好艾,大夫知艾”。而且艾草被用来做为治病的方法年代久远,因此才有“先有艾后有巫”,“先有灸后有医”的说法。
民间更是流行着这样一句谚语,“家有三年艾,郎中不用来”。老百姓广泛应用在平时生活中,从婴儿出生,到产妇产后的艾汤沐浴及 成年人风寒咳嗽,用艾汤泡脚等等。至于用艾草制成的各种中药丸,艾灸,枕头等等,用途非常广泛。
4。走出国门
在韩国,人们对艾草的喜爱更甚于中国。每到春天,韩国的大街小巷,处处可见用艾草制作的各种食物:有茶,有糕、有粥,有饼,还有汤。在韩国人眼里,艾草就是仙草,是万能草。
艾草在世界各地多为野生。在加拿大路边就能看到,有的人在家中后院种艾草,可以避晦,驱蚊及一切阴性物质,因为艾草是唯一纯阳的植物,它是秉太阳真火而生的,拥有人体最需要的阳气。这是能通十二经脉的植物,国外称为“太阳神草”。
人们对于艾草的使用体现在生活的方方面面:
1 。悬挂艾叶
俗话说“清明插柳,端午插艾”。端午节这天,人们把艾草悬挂于门窗,可以辟邪。
2。佩戴艾草香囊
孙思邈的《千金药方》说佩香囊,可以“避疫情,令人不染”。把艾草装在香囊内,芳香能够走窜,通过口鼻、皮肤毛孔、经络穴位的吸收,能够宁神助眠,还可祛湿;对失眠多梦等有较好的效果。
3。熏蒸艾烟
将干艾草点燃,艾烟能起到消毒的效果,对各种常见致病菌、病毒等,有一定的抑制作用,还可驱蚊,螨虫,除臭等。
4。艾叶洗浴
民间有“端午洗艾澡,百病都赶跑”之说,不仅端午,整年都可以用艾草煎水进行洗浴,既可以减少蚊虫叮咬,也可以修复皮肤;对宝宝长痱子、湿疹等皮肤问题有很好作用。洗浴又分为熏洗,泡浴,淋浴,泡脚等,可以调理多种皮肤病和妇科炎症,对我们的身体全方位的呵护。所以艾草视为是上天赐予女人的仙草。
5。艾草煮鸡蛋
艾草煮鸡蛋可以调理咳嗽,痛经等疾病。
6. 艾灸强身健体
李时珍《本草纲目》中:“医家用灸百病,故曰灸草。”又有“灸承天火”之说,让生命因艾充满阳光。
最后分享一下我的独门秘技:
艾草,又名冰台、艾蒿、灸草、蕲艾、甜艾、艾蓬、香艾等等,是我们祖先认识和使用最早的植物。 《诗经》云:彼采艾兮,一日不见,如三岁兮!由此可见,艾叶在公元前就已经很普及了。这棵平凡而奇特的“爱草”见证着中国的医药史,文化史,在中华历史的长河中扮演着重要的角色。
1.远古的火种
艾草,之所以又叫冰台,因为它是古人取火的重要材料。《博物志》记载“削冰令圆,举而向日,以艾承其影,则得火,故艾名为冰台”。
2.端午挂艾避邪祛毒
端午挂艾的习俗至今仍然盛行,老百姓在自家的门窗上挂上艾叶,用来避邪祛毒。端午插艾,我们插的不仅仅艾,更是爱,不论在国内,还是在国外,我们坚持的不仅仅是一种习惯,更是我们一脉相承的传统和习俗。
3. 治病药物
艾草一直以来都被当做为重要而常用的治病药物。《孟子》有“犹七年之病,求三年之艾”,《庄子》有“越人熏之以艾”,《春秋外传》有“国君好艾,大夫知艾”。而且艾草被用来做为治病的方法年代久远,因此才有“先有艾后有巫”,“先有灸后有医”的说法。
民间更是流行着这样一句谚语,“家有三年艾,郎中不用来”。老百姓广泛应用在平时生活中,从婴儿出生,到产妇产后的艾汤沐浴及 成年人风寒咳嗽,用艾汤泡脚等等。至于用艾草制成的各种中药丸,艾灸,枕头等等,用途非常广泛。
4。走出国门
在韩国,人们对艾草的喜爱更甚于中国。每到春天,韩国的大街小巷,处处可见用艾草制作的各种食物:有茶,有糕、有粥,有饼,还有汤。在韩国人眼里,艾草就是仙草,是万能草。
艾草在世界各地多为野生。在加拿大路边就能看到,有的人在家中后院种艾草,可以避晦,驱蚊及一切阴性物质,因为艾草是唯一纯阳的植物,它是秉太阳真火而生的,拥有人体最需要的阳气。这是能通十二经脉的植物,国外称为“太阳神草”。
人们对于艾草的使用体现在生活的方方面面:
1 。悬挂艾叶
俗话说“清明插柳,端午插艾”。端午节这天,人们把艾草悬挂于门窗,可以辟邪。
2。佩戴艾草香囊
孙思邈的《千金药方》说佩香囊,可以“避疫情,令人不染”。把艾草装在香囊内,芳香能够走窜,通过口鼻、皮肤毛孔、经络穴位的吸收,能够宁神助眠,还可祛湿;对失眠多梦等有较好的效果。
3。熏蒸艾烟
将干艾草点燃,艾烟能起到消毒的效果,对各种常见致病菌、病毒等,有一定的抑制作用,还可驱蚊,螨虫,除臭等。
4。艾叶洗浴
民间有“端午洗艾澡,百病都赶跑”之说,不仅端午,整年都可以用艾草煎水进行洗浴,既可以减少蚊虫叮咬,也可以修复皮肤;对宝宝长痱子、湿疹等皮肤问题有很好作用。洗浴又分为熏洗,泡浴,淋浴,泡脚等,可以调理多种皮肤病和妇科炎症,对我们的身体全方位的呵护。所以艾草视为是上天赐予女人的仙草。
5。艾草煮鸡蛋
艾草煮鸡蛋可以调理咳嗽,痛经等疾病。
6. 艾灸强身健体
李时珍《本草纲目》中:“医家用灸百病,故曰灸草。”又有“灸承天火”之说,让生命因艾充满阳光。
最后分享一下我的独门秘技:
- 洗头配方,艾草烧水,加点盐,白醋,小梳打。功效:止痒,去屑,对掉头发,白发都有很好效果;发质变好。湿寒引起的头痛,头晕都有疗效。
- 出门戴口罩,里边塞一点干艾草,我会打喷嚏,流鼻涕。这种方法叫取嚏法,古时瘟疫时医生会采取此法,通过刺激鼻子打喷嚏,让细菌也好,病毒也罢,中医统称邪气排出体外,杜绝从口鼻进入,护好第一道门户,以防进入肺部。