屋漏偏逢连夜雨，天寒恰遇家断电！

[周雅]

错，运动可以改变心血管和加强肌肉骨骼，但对减肥来说，运动很难。所以，国内外减肥集中营，进去绝对瘦，出来更胖。
断食改变的是身体激素，激素才是决定胖瘦的关键。
至于肌肉还是脂肪，还是上面的例子，人类进化中断食是经常的事情，如果肌肉没了，我们早就灭亡。
最后的小例子，俺天天轻断食，肌肉自信比一般同龄人好。

好谢谢，俺说干就干，连做饭时间都省了。。。

 

[cncba]

好谢谢，俺说干就干，连做饭时间都省了。。。

后果自负
最好在油管里面多了解轻断食。

 

[至尊寶]

周雅老师，11是啥

切克闹
checkit out
这应该是叫人快看贴
周雅今天贴好多歌,说话带着韵律

 

[周雅]

这才叫
拉黑

只差一步就到著名的小黑屋了。。。

 

[中大西门]

屋漏偏逢连夜雨
漏船载酒返中流
伶仃洋里叹伶仃
天寒恰遇家断电
饥寒缺暖夜难过
北风不予周郎便
茹妹小暑不理睬
冻你丫的没商量

若有好心路过人
岂敢乞求送温暖
如能点赞顶把贴
千恩万谢把手缉
不求变成热点人
总是只收三五刀
伤心发帖已无言
冻坐床头等电来

乱七八糟的事.

 

[小暑]

屋漏偏逢连夜雨
漏船载酒返中流
伶仃洋里叹伶仃
天寒恰遇家断电
饥寒缺暖夜难过
北风不予周郎便
茹妹小暑不理睬
冻你丫的没商量

若有好心路过人
岂敢乞求送温暖
如能点赞顶把贴
千恩万谢把手缉
不求变成热点人
总是只收三五刀
伤心发帖已无言
冻坐床头等电来

哎呀来晚了
周老师才俊
写得好诗
果然时世造就人才
《红楼梦》就是在饥寒交迫中著就
《哈利波特》作者也是


昨天忙的不得了
误了老师好诗
星夜兼程过来再次安慰

继续呼呼

 

[哈法]

俺冥思苦想，怎么样可以提高樱花红包的销售率

1，控制发行次数，你现在几乎每两三天发红包一次
2，控制发行量，比如像楼主每次大约60个，很快被抢光，即有成就感，抢不到的人就盯着他
3，每次发红包，另开一贴，即撒钱又赚钱。

 

[Lise123]

安慰周大哥。那最后吃啥了？现在应该有电了。

 

[bbjj]

补安慰