三

[紫葡青柠]

嗨
俺们加油哦
不论一百还是一百一
都要健健康康嘿

嗯嗯
喝粥吃馒头还有水饺

今天开始恢复拉筋啦。。
还不错。。。。
没那么僵硬。。

 

[小暑]

今天开始恢复拉筋啦。。
还不错。。。。
没那么僵硬。。

嗯嗯
不会有任何问题
我经常懒一懒的
哈哈
实话

 

[一庐春秋]

喝粥吃馒头还有水饺

水饺啥馅有讲究不

 

[一庐春秋]

补赞先

 

[一庐春秋]

谢大帅哥点赞
俺老鲁是不是在这帖和星川帖，判若两人吶
哈哈哈哈
近朱者赤吶
嗨

我回头去看看你的另一面

 

[小暑]

水饺啥馅有讲究不

J

水饺啥馅有讲究不

不限

啥馅都好

 

[一庐春秋]

咱一起
香干马兰头还有一盘凉拌西瓜皮
看看这个盒子皮是不是感觉比较软？


浏览附件549853

吃完跑步去。。。
浏览附件549858

都很正的美食，馋人

 

[一庐春秋]

刚看的新闻。。。。
送给爱吃馒头饺子的你和俺还有薇薇小七一庐云儿。。。。


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爱吃馒头爱喝水：多伦多华裔老太庆111岁大寿
来源：倍可亲(backchina.com)专题：华裔相关新闻，最新动态！
专题：多伦多大都市区 相关新闻报道
　　多伦多华裔(专题)老太林焕喜（Foon Hay Lum）这个月要庆111岁大寿。老太太直到107岁时还独自一人住在多伦多Parkdale社区的房子里，不需要别人的照顾。108岁才因行动不便搬进目多伦多市中心孟尝养老院，目前她是孟尝养老院14位百岁老人中最年长的一位。

　　

　　据CBC报道，加拿大(专题)统计局数据显示，截至去年夏天，加拿大有近8200名女性和约1700名男性百岁老人，总数接近1万。统计局预测到2051年加拿大100岁或以上老人可能会增加到近4万。

　　林焕喜1908年生于中国南方的一个小村庄，18岁时嫁给了23岁的冒险家丈夫。当时她的丈夫Nam Jack Lum在加拿大谋生。

　　

　　Nam Jack Lum花了500加元人头税移民(专题)，当时这500元可以在加拿大买两栋房子。

　　Nam Jack Lum回到中国娶了妻子后，返回加拿大。他准备把妻子接到加拿大来，但是他失望了，那个时候加拿大政府实行的“中国移民法”几乎禁止所有中国移民申请。

　　几年后，Nam Jack Lum再次回到中国看望妻子。他冒着失去返回加拿大的资格的风险，尽可能地延长了待在中国的时间，与妻子生了两个孩子。然后一个人返回加拿大，把自己在洗衣店打工的收入寄回老家抚养子女。

　　直到加拿大政府于1947年废除了禁止中国移民的法律。上世纪50年代，他的妻子和两个孩子来到加拿大。夫妻在分别32年后一家人才团圆。

　　1965年，夫妻俩花了10000元买下了69 Cowan Ave. 的半独立屋，一直到1971年丈夫Nam Jack Lum去世，林焕喜此后在这里一直住到2017年，这幢房子以69.9万价格挂牌上市，最后卖了87.5万。

　　老太太舍不得卖房子，她说是这个房子给她带来好运气。

　　老太太外孙女李海伦（Helen Lee）说，外婆能够自己上下楼，照顾自己。父亲会帮外婆购买日用杂货，但她完全不需要有人在身边照看。

　　林焕喜一生没有去过医院，也没接受过任何药物治疗，直到她107岁时都一个人独自生活。她健康长寿的秘诀是什么？

　　李海伦总结了三点：

　　一是外婆喝大量的水；

　　二是外婆爱吃蒸馒头；

　　三是外婆一生都是很辛勤的园丁，她喜欢在后院种菜。

我看到一个很美好的爱情故事

话说老奶奶那是底子好，我除了生娃也没住过院，但不吃药，估计我已经死几回了

 

[小暑]

喝水水

吃馒头

种菜菜

今天继续干家务

包一些芹菜鸡肉虾仁馅饺子

向优质煮妇迈进

 

[阳光沙滩]

喝水水

吃馒头

种菜菜

今天继续干家务

包一些芹菜鸡肉虾仁馅饺子

向优质煮妇迈进

处处透着健康
俺们都是红肉馅儿

 

[阳光沙滩]

今天的韭菜鸡蛋饼

 

[小暑]

今天的韭菜鸡蛋饼

浏览附件549928

好吃！

 

[紫葡青柠]

贤惠过头的农家媳妇儿。。。。
呵呵呵。。。。
家里木有牛奶啦。。。
也木有燕麦了。。。

只好搞复杂的胡辣汤。。。

其他全是昨天剩菜。。。

 

[紫葡青柠]

今天的韭菜鸡蛋饼

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好吃好吃

对。。。
俺家鸡蛋也断货啦。。。
还木有去C家。。。

 

[紫葡青柠]

特大喜讯。。。。
昨天吃了一天的面食。。。。
韭菜饼+饺子。。。。
午休起来又捏了几个。。。
还有一个桃子一根香蕉一个苹果。。。

不得不出去走圈消食。。。

以为今天要爆秤。。。。

结果。。。。
N久没见下降的数据。。。。
又见一个新标杆。。。

难道去拔草最管用。。。

 

[紫葡青柠]

我看到一个很美好的爱情故事

话说老奶奶那是底子好，我除了生娃也没住过院，但不吃药，估计我已经死几回了

旧时的人。。。。
就这么慢慢熬着时光。。。。
挺好的。。。。

喝水水

吃馒头

种菜菜

今天继续干家务

包一些芹菜鸡肉虾仁馅饺子

向优质煮妇迈进

你别动。。。。
杵那儿就行。。。。
标杆啊。。。。
俺们追。。。

处处透着健康
俺们都是红肉馅儿

 

[阳光沙滩]

特大喜讯。。。。
昨天吃了一天的面食。。。。
韭菜饼+饺子。。。。
午休起来又捏了几个。。。
还有一个桃子一根香蕉一个苹果。。。

不得不出去走圈消食。。。

以为今天要爆秤。。。。

结果。。。。
N久没见下降的数据。。。。
又见一个新标杆。。。

难道去拔草最管用。。。
浏览附件549931

昨天刚看的好像是如果晚餐不吃淀粉体重不下降了而且晚上可能还会饿，营养师说通常她们会建议晚餐吃几口淀粉体重反而会下降。

 

[一庐春秋]

喝水水

吃馒头

种菜菜

今天继续干家务

包一些芹菜鸡肉虾仁馅饺子

向优质煮妇迈进

你已经很完美咯，再完美，别人咋活对吧

赞你今天的饺子馅，我最爱芹菜馅了

 

[一庐春秋]

今天的韭菜鸡蛋饼

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隔着屏幕都闻到香

 

[一庐春秋]

贤惠过头的农家媳妇儿。。。。
呵呵呵。。。。
家里木有牛奶啦。。。
也木有燕麦了。。。

只好搞复杂的胡辣汤。。。

其他全是昨天剩菜。。。

浏览附件549930

这聪明人做啥都能做到最好，看你做的菜真是一种享受