不加思索给自己的人生选择了奋斗

[cncba]

去了四五次了，只查出了缺铁贫。
医生让我锻炼身体，可现在抬胳膊抬腿走走路都觉得累，咋锻炼呢

你这个是气虚，西医查不出来的。

 

[紫药水]

三亩大哥被简化成三哥了？俺们也都叫老印为三哥的啊！怎么区分？。。。

啥时候他们成三哥了？
不一直是阿三吗?

 

[紫药水]

你这个是气虚，西医查不出来的。

突然想起来，在国内的时候看过一次中医。
老先生说我是气血双虚……
吓的俺服用了二十多天的中汤药。
后来去复查，老先生说俺痊愈了。

难道是旧症复发?

 

[cncba]

突然想起来，在国内的时候看过一次中医。
老先生说我是气血双虚……
吓的俺服用了二十多天的中汤药。
后来去复查，老先生说俺痊愈了。

难道是旧症复发?

气虚吃药只能管一段时间，
脾胃好才能滋润内脏和肌肉

 

[紫药水]

气虚吃药只能管一段时间，
脾胃好才能滋润内脏和肌肉

脾胃怎么能好呢？
盼指点……

 

[cncba]

脾胃怎么能好呢？
盼指点……

这个很难说，每个人不同。
因为你可能低血糖。
一般来说，是吃小米粥。

 

[紫药水]

这个很难说，每个人不同。
因为你可能低血糖。
一般来说，是吃小米粥。

俺试试……
谢啦！

 

[zunhuhu]

凡是在家园网耗着的
都能长寿
因为我目测你们都财务自由啦
对于财务自由的人
加拿大绝对是最佳选择
恭喜你们

就不能是搬砖的间隙歇歇么，财务是没自由，但上家园网是自由滴。

 

[一庐春秋]

奋斗是对的，不奋斗也是对的。 死亡是最后的平衡器。

如果死亡是新阶段的开始呢

迟早的事， 各种欲望存在，人类最终会害死自己的。

不让人看见、预知死后的真相，或许有这么一种可能，就是死后很好？如果大家都知道那边很好，谁还安心活着，都哭着喊着抢着去死了

当然也有其它很多种可能，谁敢赌谁去赌，我是不敢赌的

 

[宇航员]

就不能是搬砖的间隙歇歇么，财务是没自由，但上家园网是自由滴。

大师还有许多其它人绝对是在家里
不上班的人

 

[zunhuhu]

大师还有许多其它人绝对是在家里
不上班的人

我也是这么觉得的，像茹妹那样身兼数职又特别勤快的人少。

 

[CCOYYOTEE]

我个人定义的人生意义是 早晨起来有期待

有妻待。

 

[小暑]

Who是李子七?

狗狗一下
网络上还蛮热的

我个人定义的人生意义是 早晨起来有期待

其实我常常想到大师
觉得是我们移民的代表
如果在国内最那啥也局长干干
就是觉得浪费了才华和能力
但是又觉得未尝不是好事
如果喜欢加拿大的生活
乐在其中
没有压力
悠哉悠哉的也是幸事！

积极向上（或者说欲望）是人类的本性，想放下也不容易呀。

我们幼年起的教育就是好好学习天天向上
不是吗？

凡是在家园网耗着的
都能长寿
因为我目测你们都财务自由啦
对于财务自由的人
加拿大绝对是最佳选择
恭喜你们

对
财务自由的人温哥华是好选择

不是没地方挣银子吗？耗论坛至少可以挣家币呢。

油墨

我十几岁开始就财务自由了。我的钱，想怎么花就怎么花，所以财务自由

对的
恭喜财务自由

没人看，我发的主题帖都是冷帖偏帖，适合小众市场。

奋斗的都南下了吧
留在加拿大的
都是
懒人
长寿
嘿嘿！

小游好
也对
温哥华一群懒猫

个人才艺没有。个人照露出来怕吓跑了园友，致使论坛破产。多谢提醒，家人的照片还真有，一百年前的。

厉害哦
百年老照片
大户人家

有事做又累不着，完美

还有美景美食
里中国近

年轻时奋斗。。。
中老年认命。。。

这个必须赞
同意！

每一个时期的目标都不同。
有的时候努力争取了，有的时候随波逐流了。
现在回想起来还是遗憾多多……
唯一感觉自己珍惜过没虚度的是大学时光吧。

我在中国都没有虚度，忙碌并快乐着
来温哥华比中国忙但是忙的没有什么成果

如果能从奋斗中感到快乐，那就去奋斗吧

我最近花在家园网得时间太多，虽然不打算奋斗了，也准备要约束一下自己，每天限制一下上网聊天的时间

是的
乐于奋斗，奋斗带来成就，自信，骄傲。

看来像我这样知足常乐的懒人北上还是对的

说自己懒的人通常都不懒

没有遗憾的人生不是完整的人生。。。

三亩哥的话充满哲理
赞！

这么说来，俺的人生提早完整啦

恭喜妹妹！

从宏观上讲， 人是如此渺小卑微，犹如大海里的一个泡沫，瞬间消失。 沙漠里的沙子，眼看着散去无踪影。 一个泡沫一粒沙子，想谈什么意义相互比较真是毫无意义。 但造物主之所以造就你我不同大脑，或许就是为了像拍部电影通过我们讲个故事。我们每个屈服于肉体那些无聊的欲望也罢，追求纯意识探索精神快感也罢，都是在演戏。 演完就消失，如朝露如烟灰。
有的人没想明白，以为什么常春藤啦，财务自由啦就是终极目标了，没啥不对，不过就是肉体无聊的追逐，无非是吃下去拉出来。无非就是嘴巴舌头细胞传递给空空大脑几分钟快感。 给你财务自由好了，请问你死不死嘛。 你死后，家园网在讨论一个肉包子多少美味跟你有一丁点关系都没有。你的游荡灵魂在星际大喊：我也曾是财务自由的人呐，你吃过全世界最好的肉包子：谁记得你呀。WHO CARES。
不要以为我看破红尘。正相反。正确的态度是，即便吃着一个肉包子，也要想像一下世界在下一秒终结， ENJOY IT。 事实上， 世界会随时消失，你无权抗争，因为你我极其渺小而无意义。

活在当下
同意
第一次赞你的观念
确实是人太渺小
活得快乐不要被欲望束缚

谋事在人成事在天 找到奋斗和享受的平衡点需要智慧 超负荷和浪费使命（智力资源）都不可取

开心喜欢好心情最重要 拼了命地奋斗或刻意地放弃 都难有好心情 不必为难自己 跟自己较劲 奋斗还是放弃 顺其自然顺势而为少点贪念就好

对顺其自然不贪婪

看到题目以为是新人呢，想着得进来鼓励下，没想到是小暑，谈人生?谈奋斗?俺都已经戒了好几年了，做一天和尚撞一天钟，昏昏噩噩打发余生。。。

一起撞

来艰难大以后，一直奋斗来着……
把俺的厨艺都给耽误了，致使俺现在越来越瘦……
俺决定接下来是奋斗目标就是能吃能睡，干活不累

好，我也是
我本来就是不怎么累
但是心累啊
NND

俺可以很骄傲的跟你说，俺已经实现了你的奋斗目标，所以俺没啥可以奋斗的了，真要有， 就是跟老抗争下下

恭喜柠檬

厉害了！

家园出人才

还真不是，周董。
最近半年身体不好，食欲不振，消化不良，贫血……
再直白一点，如厕的次数同按饭顿来的，吃多少排多少……
感觉身体轻飘飘的，有时还会微微发抖。
非常怕冷……

现在就想长胖！

多保重

好贴 赞

我不需要宏观
我的意义在于我自己 我照镜子的形象很高大的

自我认可肯定
说明大师过得很幸福

啥也不说了，张开手等着给你一个抱抱，来吗？

怕咯着周董 尤其嫂子不在，更不能去
等俺增肥了，飞温哥华找周董……到时候周董可別躲着不见哪

你这是个体，个体可以有天差地别的体验。无关对错。
你照镜子得到的满足感，我在喝咖啡得到的满足感，窗外有个小孩在踩水塘得到的满足感，这成千上万种满足感，有什么区别？有什么意义？ 如果科技可以发达到给你注射一针一定剂量的满足感，你是否就不需要照镜子来实现了？

高深

奋斗是对的，不奋斗也是对的。 死亡是最后的平衡器。

迟到的事， 各种欲望存在，人类最终会害死自己的。

去了四五次了，只查出了缺铁贫。
医生让我锻炼身体，可现在抬胳膊抬腿走走路都觉得累，咋锻炼呢

牛肉
红肉严肃的说，红肉都好，牛肉最好
葡萄干

吃什么食物补铁

黄豆及其制品：黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁 11毫克，人体吸收率为 7%，远较米、面中的铁吸收率为高。

木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，每 1OO克含铁 185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁 25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。

芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪，添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。

绿色带时的蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

鸡蛋黄：每 100克鸡蛋黄含铁 7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。

动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。

很多人在提到“食补”时，很容易陷入矫枉过正的误区。那么在补铁上，有什么误区是我们需要避开的呢？

避开补铁的几个误区

误区1、多吃菠菜可以补铁

菠菜也是在补铁补血食物中呼声较高的。但事实上菠菜的含铁量在叶菜里实在算不上高，且为非血红素铁，吸收率较低。菠菜中大量的草酸，即使焯水依然含量不少，也会影响铁的利用率，同时还会干扰其他食物中非血红素铁的吸收。

误区2、铁锅并不能补铁

使用铁锅炒菜，锅壁上的铁在铲子的刮蹭之下，有微量碎屑掉下来，接触到食物中的酸性物质之后就会发生化学反应变成铁离子，混入到食品当中，增加食物中铁的含量。

虽然用铁锅炒菜能够增加菜肴中的铁含量，但这些铁都是无机铁，而人体吸收时需要吸收有机化合物形态的铁，又被称为血红素铁，血红素铁在人体中的吸收率约为30%-35%。而来自铁锅中的非血红素铁的吸收率并不高，估计只有3%以下。因此，用铁锅炒菜来补铁并不合适。

误区3、补血铁剂或食物多吃无妨


补血的铁剂含有人体造血所需要的大量铁元素，能够及时快速的改善缺铁性贫血的症状，但是，并非能随意吃。贫血的补铁应该循序而补，不管是食物还是铁剂，一旦一次过量的摄入过多的铁，就会造成铁中毒，轻微者会头晕恶心、腹泻休克，严重者甚至会昏迷死亡。

所以在补血的过程中，我们应该遵循“小量、长期”的原则，预防铁中毒，特别是服用铁剂，更应该严格遵循医生嘱咐。

三亩哥好热心

对芝麻酱

非常感谢三哥！
俺一定好好学习，认真对待！

抱歉小暑姐，歪楼了……
不过，增加体重，提高身体素质确是俺现阶段的奋斗目标

不用抱歉
不怕歪楼的

三亩大哥被简化成三哥了？俺们也都叫老印为三哥的啊！怎么区分？。。。

前面一个ID貌似是养猪。。。
怎滴就变了个人似的。。。。
（甄嬛腔调）。。

应该是，第一段话还蛮中肯的

突然想起来，在国内的时候看过一次中医。
老先生说我是气血双虚……
吓的俺服用了二十多天的中汤药。
后来去复查，老先生说俺痊愈了。

难道是旧症复发?

食补也要努力吃
通常虚的人胃口不是太好
所以要努力吃

这个很难说，每个人不同。
因为你可能低血糖。
一般来说，是吃小米粥。

小米燕麦黑豆黑芝麻

俺试试……
谢啦！

如果死亡是新阶段的开始呢



不让人看见、预知死后的真相，或许有这么一种可能，就是死后很好？如果大家都知道那边很好，谁还安心活着，都哭着喊着抢着去死了

当然也有其它很多种可能，谁敢赌谁去赌，我是不敢赌的

先努力活在当下

 

[周雅]

楼主你的引用楼太高了吧？俺的脖子都快扭断了。。。

 

[小暑]

谢谢大家顶帖和赞！
年轻时努力奋斗
才有可能中老年时顺应自然

说起来很庸俗

如果年轻时不努力
过的贫困潦倒也不被社会认可
曾经有一位商人和我说
他看透社会
他一直经商养活家人，太太从来不工作，他说现在安心一些，因为大女儿大了，有人可以给他收拾残局—-万一他再次遭遇不利。他投资温哥华奥运中心公寓亏的血本无归！当年他拿下很多楼花，准备投机一把，结果房价下跌，无人接盘，他没有后续资金只好放弃所有的前期的投入。他说那段时间，包括他的妈妈都对他不怎么样。
胜者为王 败者为寇是历来如此。

就说聚会吧
你可以说坐哪里都是吃
曾经有人说坐卫生间也可以（颠覆俺的认知，也服了！）
同学聚会时没有标每桌的人名，就是觉得无法安排 ，怕得罪人！
毫不犹豫直接坐上第一桌的人的底气就是有底气。当时几位女同学手牵着手往一号桌走，其中一位女同学坚决挣脱俺的手坐去第二桌。不仅仅是别人，自己其实也在内心给自己定好了位置！

曾经的努力和付出不仅不后悔反而感到很庆幸。
温哥华的生活也是忙碌也是压力，和中国那段时间的忙碌相比温哥华就是穷忙！

回聊
回家忙了

 

[小暑]

楼主你的引用楼太高了吧？俺的脖子都快扭断了。。。

扫瑞啊周老师

 

[未尝不可]

前面一个ID貌似是养猪。。。
怎滴就变了个人似的。。。。
（甄嬛腔调）。。

养猪早就想通了
现在说话跟基督徒一个味道

 

[战斗中的大蜜蜂]

养猪早就想通了
现在说话跟基督徒一个味道

变化有点大。。。

 

[未尝不可]

变化有点大。。。

不奇怪，当年他跟小葡萄和我们抬杠，
与其说是抬杠，不如说想说服自己，估计后来说服自己了 ，
现在俺遇到了老贝，没事抓着俺抬杠，没准儿那一天自己想通了那
@oldbei

 

[小暑]

你这个是气虚，西医查不出来的。

气虚要好好补
不挑食

养猪早就想通了
现在说话跟基督徒一个味道

我可能也变了
听起来顺耳呢

变化有点大。。。

嗯嗯
悟了
没有以前那么愤世嫉俗了