又报废一个电饭锅

[阳光沙滩]

只要是自己用习惯的方法，就继续用就好啦，反正也都差不多

把米饭戒了啥都不用纠结了 说不定身体还好了呢

 

[阳光沙滩]

那棕米是不是就不用这样洗了？对了，你一说我回想了一下，确实棕米冲洗完没有什么白色的物质，应该是外面那层营养物质很丰富。

对对对，水很清。

 

[轩辕悬]

洗法是不错，就是冲水到清澈有点过了

我觉得应该是电饭锅做的米饭更好吃，instant pot属于压力锅，做的米饭会不会偏干哦

不会，instant pot做出来的米饭很粘。

 

[阳光沙滩]

那些白的，基本上都是淀粉，少吃淀粉

还真是淀粉，被我蒙对了

 

[阿吾]

给楼主捧场，

这个电饭煲是13年前的日本电饭煲皇，最早出现时约8万日币，
我专程去日本买时，大约5万5（日本竞争激烈，第二年就不是机皇了）

现在这个状况：

浏览附件652245浏览附件652246

现在象印高端电饭锅的内胆，4层构造，保证5年不掉膜，掉了免费交换
按他们的说法，那个膜是要把米的好味道引出来的。。。

 

[轩辕悬]

你看到上边网友关于内胆的信息了没？那位网友给了好几条

看到啦看到啦，也准备去买一个呢

 

[阳光沙滩]

不会，instant pot做出来的米饭很粘。

加水多了？我早上就做成粥了

 

[阳光沙滩]

看到啦看到啦，也准备去买一个呢

小和尚的意思掉点皮不碍事，别再接触酸性物质，大概这意思

 

[阿吾]

那棕米是不是就不用这样洗了？对了，你一说我回想了一下，确实棕米冲洗完没有什么白色的物质，应该是外面那层营养物质很丰富。

糙米带外膜，所以有营养，洗就是把脏的洗一下就行了，糙米没法追求口感，糙

 

[轩辕悬]

那些白的，基本上都是淀粉，少吃淀粉

哈？原来是淀粉？以为是营养呢

好的，我会照你的视频做，以后也研米好了

谢五哥

 

[阳光沙滩]

现在象印高端电饭锅的内胆，

浏览附件652257

太高端了是不是做出来的饭更好吃？那不买了

 

[轩辕悬]

把米饭戒了啥都不用纠结了 说不定身体还好了呢

米饭戒了，就没啥可吃的啦

 

[轩辕悬]

加水多了？我早上就做成粥了

哈哈～粥就粥吧，一样吃

 

[轩辕悬]

小和尚的意思掉点皮不碍事，别再接触酸性物质，大概这意思

我还是准备去买一个放心

 

[轩辕悬]

糙米带外膜，所以有营养，洗就是把脏的洗一下就行了，糙米没法追求口感，糙

嗯～确实是，煮饭时间长，口感还差，但是有营养啊！好吧，决定了，以后棕米和寿司米轮换着吃。

 

[阿吾]

太高端了是不是做出来的饭更好吃？那不买了

中国人的体质，还是需要吃碳水的，中低碳可以，生酮还是算了

 

[轩辕悬]

太高端了是不是做出来的饭更好吃？那不买了

是怕做得好吃就吃得多了是么？

 

[阿吾]

嗯～确实是，煮饭时间长，口感还差，但是有营养啊！好吧，决定了，以后棕米和寿司米轮换着吃。

我以白米为主，隔三岔五的用糙米做GABA, 需要3个小时

 

[轩辕悬]

我以白米为主，隔三岔五的用糙米做GABA, 需要3个小时

这个GABA是什么？刚才就看到你说，没看懂

 

[阳光沙滩]

我以白米为主，隔三岔五的用糙米做GABA, 需要3个小时

我现在掺着一半一半，GABA是啥，锅巴？