(二十五)干烧平鱼篇
周末终于完成了作业,可以轻松一下廖!决定犒赏一下自己的辛苦,也弥补一下午餐的简单。冰箱里的冻肉很多,突然发现了在华人超市里买的平鱼,也叫鲳鱼(pomfret)。我以前最喜欢吃平鱼,无论是油炸的,还是红烧的。虽然我自己从俩没有做过,但现在不是网络时代嘛,只要有网络,什么都能找到。比较了一下几个菜谱,决定按照这个上的菜谱做,原因是这个网上的调料是按照精确的分量给出来的,不象其他有些网址上写的,什么酱油少许,料酒3钱,我上哪里找这样的称啊?!这个网上是按照西餐的标准写的,这里的汤匙就是这里所谓的table spoon(15ml),和茶匙即tea spoon(5ml)给出来的,完全可以测量出。
http://www.meishij.net/chufang/diy/haixian/58985.html,解冻后,就照猫画虎。说是要去鳞,可刮了半天也没见啥下来,就这样吧。去内脏可是有点恶心,软呼呼的,还特别腥,据说要把黑膜也要刮干净,还要去腮。这段工作是我最不喜欢的。不过为了一饱口福,还是忍了吧!抄录一下菜谱,喜欢的就上网去看图吧:[/url]
原料:平鱼2条 泡辣椒2根 香菜1根 大葱1节 姜1块 蒜4瓣
调料:料酒1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)豆瓣酱1汤匙(15克) 米醋1汤匙(15ml)酱油1茶匙(5ml) 白糖1茶匙(5克)
做法:
1)鱼去除内脏后洗净,在鱼身两侧划上两刀,用料酒和盐腌制五分钟。锅中的油烧8成热时,放入鱼双面煎成金黄色后捞出。
2)泡辣椒剁碎,大葱,姜和大蒜切成碎末。
3)将锅中的油烧至5成热,倒入葱姜蒜末爆香后,加入泡辣椒碎煸炒一下,放入豆瓣酱,调入适量清水,再倒入酱油,米醋和糖把酱汁调匀,放入煎后的平鱼,转成小火将汤汁收浓,盛出装盘,放入香菜点缀即可。
**煎鱼很容易遇到鱼皮破烂的情况,影响美观和食欲哈。下次你试试看,在煎之前,先用盐在鱼身上薄薄的抹上一层盐,小鱼腌制5分钟,大鱼腌制10分钟左右,这样,鱼皮当中的水分,就会被减少一些,鱼皮稍稍变硬,这样再去煎,就不会破皮啦。
虽然最后有提醒,偶也按照要求做了,可还是煎掉了皮,没有皮后,肉就容易脱落,所以最后出锅的时候,2条放进锅里,就剩下一条半出来了。因为没有泡椒,就用干辣椒代替了。煎鱼很不容易,虽然用的是不粘锅,可鱼还是扒在上面不下来,又不敢使劲,等了好半天,忍无可忍后,还是用铲子铲下来的。这里还得请教一下大家,是不是该放点淀粉或煎炸粉?我甚至想,要不下次先用烤箱烤一下,再上锅炖?反正看看上面那些调料就知道挺好吃的吧!虽然出锅的时候少了半条,但味道真是不错啊!两条平鱼,加一大碗米饭!好吃啊~~一会再吃点水果,维生素也够啦!如果不是到了加拿大,我无论如何是不会自己做平鱼的,没想到移民最直接的效果首先是长厨艺!感慨ING!