欢乐灌水 圣殿骑士团 军饷发放大厅

[自由云飞]

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祝牛年牛气冲天！

 

[Arthurjiang]

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继续支持~

 

[Arthurjiang]

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早上继续操练~

 

[梁溪香榭]

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报到

 

[斯巴达克斯]

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俺大年初一和自己爹妈过年,初二去老泰山家!
初三回来就给大家发牛年的军响!

 

[自由云飞]

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俺大年初一和自己爹妈过年,初二去老泰山家!
初三回来就给大家发牛年的军响!

祝新年好！

 

[千里马]

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现在一个人打理面馆，能力有限，生意太好照顾不过来，还是低调点，唉

找到组织为啥不帮助嫩经济危机，为鸟扩大内需，多来圣殿逛逛吧

俺大年初一和自己爹妈过年,初二去老泰山家!
初三回来就给大家发牛年的军响!

支持老传统~

 

[中国不是伊拉克]

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锻炼日志

2009-01-21 20：00 - 20：50

交替起坐 40 x 3
俯卧撑 10 x 5
颈后杠铃推举 8 x 2
哑铃推举 10 x 3
哑铃侧平举 12 x 3
窄握杠铃弯举 9 x 4
哑铃弯举 5 x 2

 

[中国不是伊拉克]

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俺大年初一和自己爹妈过年,初二去老泰山家!
初三回来就给大家发牛年的军响!

委员长携美龄JJ回家过年了？

祝委员长新年快乐，国民革命早日成功，民国基业长青~~~

 

[中国不是伊拉克]

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小伊抢了香香的生意^_^

香香的哑铃已经转让给偶了~~~

 

[中国不是伊拉克]

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快过年了，忍痛给同学们上几张偶最喜欢的mm照片~~

 

[iceleaf]

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领饷

 

[中国不是伊拉克]

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[千里马]

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忍痛看不到

 

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[中国不是伊拉克]

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[中国不是伊拉克]

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忍痛看不到

把眼睛揉一揉，再看~~

 

[千里马]

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奇怪

 

[中国不是伊拉克]

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[千里马]

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红叉叉