给喜欢喝茶的孕妇推荐一种茶

[bluetezeit]

本人是咖啡因爱好者，咖啡，茶，可乐每天都不断，虽然医生说怀孕后这些可以照常，不过按照中国人的习惯怎么也还是要收敛点的。最近发现一种茶比较适合孕妇喝，特别推荐一下，名字叫rooibos,这其实不能算严格的茶叶，它是来自于生长于南非的一种红色灌木，天然无咖啡因，所以晚上喝也没有关系，据说可以缓解一些不适症状，如恶心、呕吐、心痛、失眠等。我自己喝了一些，不过觉得味道一般，我还是更喜欢绿茶多点。
有兴趣的同志可以咨询一下医生的意见，我自己上网查的，基本上都是正面意见，少数负面意见我直接忽略了 毕竟网上的只能作参考，要是都按照他们说的，我看孕妇啥也别吃了。
另外，peppermint tea也是一种不错的选择，不过我没喝过，不知道味道如何。

 

[我的，]

回复: 给喜欢喝茶的孕妇推荐一种茶

这边医生也告知尽可能少喝茶少喝咖啡呀，还让我最好不要再吃寿司呢。