蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

[Davidsy]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

经验告诉我，太神效了：坚持4天减去1.5公斤，听到了脂肪燃烧的声音：吱吱吱吱。。。

天下还有对自己这么狠毒的人，我彻底服了

 

[DNW]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

不能不吃饭，不吃饭人饿起来，一旦有机会吃得更多，而且人长期处于饥饿状态的话，身体会自动作出调整适应这种状态，尽量把多余的热量转成脂肪以应付以后的饥饿。

减肥的关键反而应该是多吃，这里的多指的是次数多，要少吃多餐。一次过吃饱的话，会出现热量摄入高峰，过多的能量就会被转化为脂肪。而且吃的东西最好是需要长时间消化的糙米等食物，让热量被平稳的吸收，不会出现高峰。

 

[深圳老虎先生]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

那你还吃饭吗?

吃饭正常，只是不吃大鱼大肉而已

 

[孺子牛]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

不会是老虎本人要减吧?

别减了,再减就变成猫了.

 

[布什他哥]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

吃饭正常，只是不吃大鱼大肉而已

我只是晚上少吃或不吃或只吃一些水果.体重保持在正常范围之内.这样比较健康.

 

[东方蚊子西方血]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

1：4的蜂蜜加醋兑水，饭前20分钟喝，能减肥？
有成功案例吗?

原来虎哥肥胖，这下心理有些平衡了。

 

[wangf22]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

吃饭正常，只是不吃大鱼大肉而已

可以用柠檬汲水代替醋，更organic

 

[深圳老虎先生]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

哪里买？

 

[Helen钱]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

1.5公斤里，1.49公斤是水分，脂肪能有0.01公斤都算神速。
继续坚持1个月，顶多减到3.5公斤就停滞了，不会持续减得下去的。脂肪燃烧靠有氧运动，要到一定的时间和强度。

 

[深圳老虎先生]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

饿

 

[wangf22]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

哪里买？

大统华和saveonfood有卖柠檬的，大概1元3个。
挤柠檬的superstore 或canadian tire应该有卖叫lemon press，Citrus Press或juicer
柠檬应该是天然醋酸。

 

[深圳老虎先生]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

大统华和saveonfood有卖柠檬的，大概1元3个。
挤柠檬的superstore 或canadian tire应该有卖叫lemon press，Citrus Press或juicer
柠檬应该是天然醋酸。

哈哈，太酸了

 

[wangf22]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

哈哈，太酸了

要加蜂蜜的，不是一次吃3个，半个足够。

 

[深圳老虎先生]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

要加蜂蜜的，不是一次吃3个，半个足够。

我晕，我一次吃了三，吃得我直接就吐了

 

[wangf22]

回复: 蜂蜜加醋真的可以减肥吗？

我晕，我一次吃了三，吃得我直接就吐了

没吃到肚子里就好，谢天谢地。要兑一杯水，1勺蜂蜜，也是美容院推荐的养颜保健减肥秘方。